我們應(yīng)該和寶寶一起睡么拒炎？答案是肯定的挪拟，不僅如此，那才是寶寶應(yīng)該睡的地方击你。
可能一些媽媽在部分育嬰書看到過否定這種做法的情況玉组，還有一些專家居然敢反對(duì)經(jīng)過科學(xué)驗(yàn)證和幾千年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)--大部分的寶寶和媽媽一起睡覺會(huì)睡得比較好。
為什么和麻麻一起寶寶會(huì)睡得比較好丁侄？
剛出生的嬰兒必須經(jīng)過淺眠階段才能真正睡著惯雳，他們需要由父母照顧到睡著，而不是叫他們睡就能自己睡著鸿摇。在熟悉的床上石景，被熟悉的人抱著，寶寶會(huì)更容易放松。這種寶寶喜歡信任的畫面潮孽，會(huì)讓寶寶養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣揪荣，讓寶寶不討厭睡覺，也不害怕一直睡著往史。
如果站在寶寶的立場(chǎng)仗颈，他每個(gè)小時(shí)就會(huì)有一次他從深眠進(jìn)入淺眠，他如果醒過來椎例，寶寶就比較難自己睡著了挨决，你是寶寶最熟悉的人，如果他可以摸到你订歪，聞到你脖祈，聽到你，他就不會(huì)擔(dān)心刷晋，最多就是加上幾分鐘哺乳盖高，也能很快再次進(jìn)入深眠。
媽媽們也會(huì)睡得更好
雖然和寶寶一起可能晚上要醒過來安撫寶寶掏秩，不過第二天卻更有精神或舞，因?yàn)閶寢寕兒蛯殞氝_(dá)到一種和諧狀態(tài)，生物鐘已經(jīng)同步了蒙幻，你會(huì)知道寶寶什么時(shí)候會(huì)醒映凳，你自己也會(huì)慢慢醒過來，然后把手放在他身上邮破，只會(huì)他就會(huì)慢慢睡著诈豌。當(dāng)然不是說有媽媽都能到達(dá)這種情況。
想象一下抒和，如果你把寶寶放在嬰兒床里矫渔，晚上醒來，他開始只是蠕動(dòng)摧莽，接著慢慢小聲的啜泣庙洼，但是還是沒有人來安撫，他開始大哭镊辕，這時(shí)候整個(gè)家里面的人都會(huì)被叫醒過來油够，你到寶寶身邊，他的哭聲已經(jīng)完全升級(jí)征懈。他完全醒過來石咬，而且非常生氣，好吧你也非常生氣卖哎，這時(shí)候你已經(jīng)不是你自動(dòng)的反應(yīng)鬼悠，而是一件義務(wù)删性，不得不做的事。安撫完全醒著的寶寶比安撫一個(gè)半睡半醒的寶寶花得精力要多好幾倍焕窝。
和寶寶一起睡覺也讓哺乳更加容易蹬挺，因?yàn)槿嗽谔芍鴷r(shí)更放松。母乳流的更順暢袜啃。
同享睡眠更適合現(xiàn)代人生活方式汗侵，因?yàn)榘滋煲恍寢尶赡苄枰习嘈衣疲蛯殞毞珠_群发，晚上一起睡，可以更好的和寶寶建立親密感发乔。
