第71周 遭遇挫折盏筐,如何自得其樂(lè)围俘?《心流》

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挫折困境,俯仰皆契機(jī)

最強(qiáng)烈的體驗(yàn)也是在親密友誼之中產(chǎn)生的琢融。亞里士多德曾說(shuō):“縱使擁有世上所有的寶物界牡,如果沒(méi)有友誼,也沒(méi)有人能活得下去吏奸』兑荆”

在自己差點(diǎn)兒跌到深淵的時(shí)候,有這么多人拉著奋蔚,雪中送炭她混,我始料未及烈钞,感動(dòng)至深。

我把自己看輕了坤按,自己何德何能毯欣,經(jīng)常分不清人和事,總攪在一起栽跟頭臭脓。但是姐姐說(shuō)酗钞,歸根到底就是人品和專業(yè)的積累,要自信一點(diǎn)来累,振作起來(lái)砚作,一忙就好了。

如果只在不被辜負(fù)時(shí)去信任嘹锁,只在有所回報(bào)時(shí)去愛(ài)葫录,只在學(xué)有所用時(shí)去學(xué)習(xí),那么就放棄了人之所以為人的特質(zhì)领猾∶淄——馬奇

我愿把人生看得更長(zhǎng)久,而不是眼前摔竿,因?yàn)樵谝飧举|(zhì)的東西面粮。我問(wèn)朋友,“為何我的自我如此弱小继低,總被外界的聲音干擾和打敗熬苍,讓我蜷縮起來(lái),不斷動(dòng)搖郁季?”朋友說(shuō):“這是全人類共同的弱點(diǎn)冷溃,你怎么能要拿所有人的人性弱點(diǎn)去苛責(zé)自己?”所有的人都有這樣的「至暗時(shí)刻」梦裂,但不是所有人都被擊垮似枕。

「生活既清晰又模糊,人既可敬又卑鄙年柠。兩方面同時(shí)存在凿歼,你必須同時(shí)看到它們,不要妄圖調(diào)和它們之間的沖突冗恨,而要把它們都看作人生的本質(zhì)答憔。——馬奇」

所有的善意我都會(huì)銘記在心掀抹,所有的敵視和冷漠虐拓,我也會(huì)記得。不記恨傲武,會(huì)記得蓉驹。

這是否是人生遭逢不幸城榛?或者只是個(gè)玩笑

翻看《心流》,向智者尋求解惑态兴,向米哈里爺爺尋求幫助狠持。

幸福來(lái)自群體,“活著”的拉丁文說(shuō)法是“inter hominem esse”瞻润,直譯是“在人群當(dāng)中”喘垂;“死亡”的說(shuō)法則是“inter hominem esse desinere”,意為“不在人群當(dāng)中”绍撞。

另一方面正勒,他人即地獄,我們的很多幸福與不幸楚午,是依賴于別人的情愛(ài)與認(rèn)可昭齐,以至于完全受制于他們對(duì)待我們的方式。

不論是人際相處矾柜,還是獨(dú)處,最重要的就谜,是建立自己的內(nèi)心秩序怪蔑。外在目標(biāo)、外來(lái)刺激丧荐、外來(lái)的反饋缆瓣,不斷控制注意力的方向。

面對(duì)生活的壓力和挫折虹统,不急著去對(duì)抗弓坞,去品味當(dāng)下。接納后车荔,才是下一步的應(yīng)對(duì)渡冻,這是生活的一部分。沒(méi)有結(jié)局和結(jié)束忧便,所有的事件都發(fā)生在每個(gè)當(dāng)下族吻,我們能擁有的也唯有當(dāng)下。

悉達(dá)多在河邊悟出了時(shí)間的秘密:時(shí)間不存在珠增,未來(lái)超歌、當(dāng)下、過(guò)去的河流或自己蒂教,都是同時(shí)存在與每個(gè)當(dāng)下的空間巍举,著眼于過(guò)去或者未來(lái),沒(méi)有意義凝垛,應(yīng)當(dāng)投入精力的懊悯,是此刻的自己蜓谋,這與心流提倡的狀態(tài),不謀而合定枷。

不要只著眼于自我孤澎,對(duì)外部環(huán)境保持開(kāi)放,投入其中欠窒,你會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的新目標(biāo)覆旭。這個(gè)過(guò)程,如同畫(huà)家作畫(huà)岖妄,不是臨摹和固有模式的重復(fù)型将,這個(gè)創(chuàng)作的過(guò)程,是畫(huà)家跟隨者感受出發(fā)荐虐,畫(huà)布上的光彩與色澤七兜,不斷給他反饋,他會(huì)不調(diào)調(diào)整福扬,最后的作品可能與先前構(gòu)思完全不同腕铸。

一方面,如果藝術(shù)家服膺內(nèi)心的感覺(jué)铛碑,了解自己喜歡和不喜歡什么狠裹,對(duì)畫(huà)布上呈現(xiàn)的一切付出注意力,就一定會(huì)完成一幅好畫(huà)汽烦。另一方面涛菠,如果他堅(jiān)持原先的構(gòu)圖,對(duì)眼前次第呈現(xiàn)的其他可能性置之不理撇吞,畫(huà)出來(lái)的肯定是幅平庸之作俗冻。

了解自己,接納自我牍颈,尊重自己迄薄,讓內(nèi)心給自己指引,這個(gè)過(guò)程本身就是意義颂砸。

生命的可貴之處在于它會(huì)停止噪奄,生命的有趣之處在于它未知。

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阿布拉莫維奇與烏雷人乓,圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)

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