《少有人走的路》閱讀筆記

唯有自律俺祠,方得自由公给。


作者定義少有人走的路是一條痛苦但正確的道路, 這條道路的核心是直面問(wèn)題蜘渣。人生有多重痛苦淌铐,逃避問(wèn)題和痛苦的傾向,是人類心理疾病的根源蔫缸。若你不能解決問(wèn)題匣沼,你就會(huì)成為問(wèn)題。導(dǎo)致心理疾病的并不是“陰影”本身捂龄,而是拒絕陰影释涛,不愿意讓陰影由潛意識(shí)轉(zhuǎn)為意識(shí)。

一般人面對(duì)問(wèn)題有兩種錯(cuò)誤的態(tài)度倦沧,一種是問(wèn)題一旦出現(xiàn)唇撬,就要立刻解決,不然他們會(huì)思緒煩亂展融,寢食難安窖认,這種心態(tài)當(dāng)然不切實(shí)際。但另一種心態(tài)更可怕告希,那就是希望問(wèn)題自行消失扑浸。這兩種態(tài)度本質(zhì)上都是逃避。

心理學(xué)上有個(gè)詞叫做“自我界限”燕偶。嬰兒出生的前七個(gè)月喝噪,還無(wú)法分辨自我和外部世界的界限。在新生嬰兒的感覺(jué)里指么,在一切移動(dòng)和固定的事物之間酝惧、在他和周?chē)娜巳褐g榴鼎,沒(méi)有任何界限和差別。嬰兒的世界是唯我獨(dú)尊的晚唇。隨著年齡漸長(zhǎng)巫财,我們逐漸了解到世界不是我們,我們的需求不等于世界的需求哩陕,于是逐漸清晰“我們”和“世界”的界限平项。


認(rèn)知到“自我界限”后,會(huì)帶給我們深深的孤寂感悍及。而渴望擺脫寂寞的情緒會(huì)讓人容易把“墜入情網(wǎng)”和真正的愛(ài)搞混葵礼。“墜入情網(wǎng)” 時(shí)并鸵,我們以為自我和他人的自我合而為一,我們感覺(jué)“愛(ài)”無(wú)比強(qiáng)大扔涧,強(qiáng)大到能夠征服一切园担,我們退回到了童年的保護(hù)網(wǎng),找回了仿佛自己身處在世界中心的安全感枯夜。但我們沒(méi)有意識(shí)到弯汰,這樣的感覺(jué)是虛幻的,常常與現(xiàn)實(shí)脫節(jié)湖雹。日秤缴粒瑣事和難題會(huì)使兩人產(chǎn)生矛盾和沖突,雙方都會(huì)驚訝而痛苦地意識(shí)到摔吏,自己沒(méi)有跟對(duì)方融為一體鸽嫂。我們必須面對(duì)現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)真正的相知相愛(ài)征讲【菽常“墜入情網(wǎng)”不是真正的愛(ài),不過(guò)是一種幻覺(jué)诗箍。


那些在生活中早早就停止了學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)癣籽,拒絕改變而故步自封的人們,經(jīng)常會(huì)陷入這種被稱作“第二童年”的困境滤祖。


唯一回家的路筷狼,是一條荊棘密布的路。做你覺(jué)得應(yīng)該去做的事匠童,做出自己的選擇埂材,同時(shí)不再執(zhí)著于自己能得到什么,而是欣然面對(duì)你無(wú)法掌控的意外事件汤求。我們?nèi)绻缍僭俣卦儐?wèn)自己楞遏,就會(huì)找到答案茬暇,我們也將能夠?yàn)樽约哼x擇一條正確的道路。

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