家長們知道必須要跟孩子設(shè)定界限悲靴，但是往往不能很好地執(zhí)行。比如跟孩子規(guī)定只玩一個小時的游戲，時間到了孩子不肯停下來家長就沒有辦法了肢娘；或者放學(xué)后說好5:30回家，孩子卻玩得不愿意回家舆驶，等等橱健。
如何不討好又不責(zé)備地把建立好的界限貫徹執(zhí)行下去呢？
前兩天在Sandy Novak?老師的課上沙廉，老師在講親子關(guān)系部分時做了個“溫和而堅定”的示范拘荡，雖然是角色扮演，效果卻特別給人啟示撬陵。
場景設(shè)定的是晚上不愿意睡覺的8歲孩子珊皿，我用對話來還原現(xiàn)場。
“孩子”：媽媽我不想睡覺巨税。
Sandy：哦蟋定，你不想睡覺。
“孩子”：我還想玩一會兒游戲草添。
Sandy：哦驶兜，你還想玩一會游戲，不過現(xiàn)在是睡覺時間。
“孩子”：游戲太好玩了抄淑，就玩一小會屠凶。
Sandy：是的，游戲是太好玩了肆资，不過現(xiàn)在是睡覺時間矗愧。
“孩子”：那好吧，我明天一早起來玩迅耘。媽媽可以早點叫我嗎贱枣？
Sandy：如果你明天可以起來的話，你可以選擇明天早上玩颤专，現(xiàn)在是睡覺時間了纽哥。
“孩子”：好的，晚安栖秕！
可以看到Sandy老師自始至終沒有一個“不”字春塌，孩子最終還是聽話地去睡覺了。我覺得關(guān)鍵點就在她認(rèn)可了孩子內(nèi)心的需求簇捍，但在行為上進行了設(shè)定只壳。當(dāng)孩子不愿意停下來的時候，看到他的感受和內(nèi)心需求是什么暑塑，并明確家長的態(tài)度：游戲的確好玩吼句，但不能占用睡覺時間。當(dāng)孩子明白地看到家長的堅持時事格，他往往會配合的惕艳。
另外一個場景設(shè)定的是5歲的小孩子不愿意吃青菜，Sandy老師則從孩子的感受入手來鼓勵驹愚。
“孩子”：我不想吃青菜远搪。
Sandy：哦，你不想吃青菜逢捺∷ⅲ可以跟我說是什么讓你不想吃青菜的嗎？
“孩子”：我怕變成綠青蛙劫瞳。
Sandy：哦倘潜，跟我多說說你的害怕吧！
“孩子”：balabala……
Sandy：我們一起來做個吃青菜不能變成綠青蛙的實驗吧志于！
“孩子”：好吧涮因！
一個5歲的孩子，他讀的故事恨憎，他的想象都有可能和他的行為發(fā)生關(guān)系蕊退，家長需要帶著耐心和好奇看待孩子的行為，并溫和地加以引導(dǎo)憔恳。當(dāng)孩子被看到并被溫柔對待時瓤荔，他才會愿意配合家長。
“少成若天性钥组，習(xí)慣成自然”输硝。我們知道這個道理，做起來則一定要從了解孩子的內(nèi)心程梦、接納孩子的感受入手点把，在行為上設(shè)定界限。
