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2015年7月25日中午因块，拖著沉重的行李箱站在檢票口處等回家的大巴橘原，手機(jī)屏里反射出來的自己的臉黑的锃亮，胳膊上”愛的傷痕”還在隱隱作痛涡上，等到車來坐在靠窗的位置趾断，一閉眼，七天特訓(xùn)的日日夜夜一股腦兒往心里涌來吩愧，思緒萬千歼冰，有一種叫舍不得的不乖因子沖撞著我的心，只短短七天耻警，我結(jié)識了一群奮進(jìn)敢挑戰(zhàn)生活的人隔嫡，我們一起經(jīng)歷風(fēng)吹日曬，一起歡笑流淚甘穿，這七天給我的人生上了重要的一課腮恩，我從中體驗(yàn)到了從未有過的樂趣學(xué)會了從未學(xué)到過得知識，但這七天要畫上一個句點(diǎn)了温兼，我只能安慰并且提醒自己秸滴，結(jié)束即是另一種開始。
7月18日一大早募判，大家就坐車從紫薇閣出發(fā)前往兄弟連特訓(xùn)基地荡含，每個人的臉上都寫著興奮咒唆，一期的兄弟們在等待著我們，隨著車緩緩的停下释液，大家七手八腳的搬著行李下車全释，我知道我期待已久的七天七夜開始了。帶我們的是個年輕漂亮的女教官误债，一看挺溫柔浸船，我想應(yīng)該不會太苛刻，我這體格倍兒棒我一定要好好表現(xiàn)寝蹈，結(jié)果站軍姿不到五分鐘李命，我肚子一疼，報告剛喊出口就暈倒了箫老，旁邊的人攙著我坐下封字，那個時候只有一個感覺就是丟人…雖然真的是因?yàn)殡y受，但是我覺得我做的很差耍鬓，而因?yàn)檫@次暈倒周叮，有好幾個老師也記住了我，覺得我身體不好界斜。不過，果不其然合冀，張教官對我們挺心軟各薇，一天下來，跟大學(xué)軍訓(xùn)沒什么兩樣君躺，大家看起來還是那么悠閑峭判，看著帶旁邊一期學(xué)員的孫教官，大家都嚇出一身汗棕叫，那可真是挑戰(zhàn)極限林螃。
20號，一期學(xué)員閉幕的日子俺泣，這一天可謂痛并快樂著疗认，但現(xiàn)實(shí)告訴我們，真正的挑戰(zhàn)從今天起伏钠，才剛剛開始横漏。凌晨不到4點(diǎn)鐘，我們被緊急集合的哨聲驚醒熟掂，要求馬上到樓下集合開始拉練缎浇，我手忙腳亂的套上衣服穿上鞋，頭發(fā)胡亂捆起來赴肚，拿了一瓶水就往下跑素跺。天還漆黑二蓝，大家一個個像被驚醒的小白兔還沒緩過神來，一期學(xué)員也在指厌，他們一個個的眼神中寫著堅(jiān)定刊愚，據(jù)說上次他們不到三點(diǎn)就被拉起來了，我也渴望著仑乌，像他們一樣百拓，蛻變。大隊(duì)伍很快就開始行進(jìn)了晰甚，原本以為坐車出去生存訓(xùn)練衙传，但事實(shí)上不是，所有人都很安靜厕九，一停不停的往前走蓖捶。走過黑夜中皎潔的月光，走過繁星點(diǎn)點(diǎn)扁远，走過夏夜里的涼風(fēng)俊鱼，走過佇立在鬧市中的高樓大廈，走過早市中的小販畅买，走過晨練的市民并闲，走過小鳥的嘰嘰喳喳。我們從黑夜走到了明亮谷羞，雖然衣服早已經(jīng)被汗浸透了帝火，但是周圍的一切都是從未見到過的模樣，時間一分一秒流逝的很快湃缎，想起以前犀填，總是太陽升起來了都還在睡覺，不知道自己荒廢了多少韶華嗓违，韶華易逝九巡，拉練的目的不僅僅在于考驗(yàn)我們的身體素質(zhì)，更是想讓我們的心靈有所感悟和觸動蹂季。終于不知道過去了多久冕广，大部隊(duì)終于停下來休息了，天已經(jīng)很明亮了偿洁，教官讓以班級為單位佳窑，跑回特訓(xùn)基地。已經(jīng)沒有目的的走了這么久父能，不知道跑回去要跑多遠(yuǎn)的路神凑，那一刻我的內(nèi)心是崩潰的，但大家都在，我必須堅(jiān)持溉委。大家站好隊(duì)就出發(fā)了鹃唯，意料之中跑了一段路就已經(jīng)累的氣喘吁吁了，班長在旁邊給我們喊號子加油瓣喊，我們3班唯一的兩個男生一前一后保護(hù)著女生不掉隊(duì)坡慌，跑出的路越來越遠(yuǎn)，到最后腳已經(jīng)不聽使喚只會反射性的邁出一小步藻三，想邁大步子想想不開腿洪橘，但是沒有任何一個人中途停下來，我發(fā)現(xiàn)雖然很累棵帽，但是我越跑越帶勁了熄求，隊(duì)伍中有人不舒服我們就一起在四周護(hù)著他一起跑，大家給彼此加油打氣逗概，一步步的接近著終點(diǎn)弟晚。跑了不知道多久，有人大喊逾苫，看到前面的高樓了嗎卿城，我們快到了！大家一起歡呼著铅搓，奔跑著瑟押。不知何時我們已經(jīng)到達(dá)目的地了，跑了整整一個大圈星掰，心里五味雜糧多望。是從什么時候覺得很多事情自己不可能完成，所以連嘗試都不敢了蹋偏，只想著安逸的度過每一天，沒有波瀾起伏至壤，沒有挑戰(zhàn)威始，害怕考驗(yàn)害怕危險。如果沒有跑這次拉練馬拉松像街，也許不知道什么時候才能明白黎棠，太多的事情，拘束你的不是外界因素镰绎，而是你自己脓斩，你向自己投降服輸，連嘗試都不肯嘗試就放棄畴栖。我們正年輕随静，有太多事情要做，應(yīng)該好好把握每一天每分每秒，去實(shí)現(xiàn)夢想燎猛。這次拉練恋捆，我們第一次按班級的隊(duì)伍站，第一次與3班的人打交道重绷，我并不知道接下來沸停，我會和這群兄弟姐妹一起經(jīng)歷風(fēng)雨，經(jīng)歷人生從未有過的故事昭卓。20號晚愤钾，一期閉幕晚會，每一個人都手牽著手圍成一個大圈候醒，盡情的載歌載舞能颁，公司為我們請來上分享課的慧姐說過”愛就深深的愛，信就深深的信火焰【⒆埃”，在大家臉上洋溢著青春的笑容昌简，像個大家庭一樣歡笑歌唱時占业，我想我是真的愛上了這里，愛上了每一個人纯赎。
21號谦疾，一期走了，張教官要帶別的連犬金，于是孫教官來帶我們念恍，所以，真正的挑戰(zhàn)身體晚顷、心理極限的日子來了峰伙。因?yàn)橛腥颂げ教げ讲积R全連都受罰一起做俯臥撐，操場扎得手一個個紅點(diǎn)點(diǎn)该默，生生的疼瞳氓，教官絲毫沒有讓停下來的意思，大家疼的叫出了聲栓袖，有的忍不住哭泣匣摘。拓展訓(xùn)練翻紙牌教官跟班長進(jìn)行傳達(dá)，班長再向我們傳達(dá)裹刮，很簡單的15分鐘的小游戲音榜，因?yàn)楹芏嗳藳]有搞清楚規(guī)則，4個班沒有一個完成的捧弃。教官罰班長做300個俯臥撐赠叼，大家坐在旁邊看著班長做。我們班長是個女生，看著她累的趴在地上都起不來了梅割，看著別的班長也都累的臉紅脖子粗霜第，我心疼的已經(jīng)哭成一個淚人，最后3班人一起趴在地上陪班長做俯臥撐户辞，之后鴨子步走到食堂泌类，所有人已經(jīng)累的快虛脫掉，但是我們團(tuán)隊(duì)所有人都在底燎，沒有任何一個人掉隊(duì)做的不好是要付出代價的刃榨，但是，只要有這么一群人在我身邊双仍，陪我一起吃苦枢希，我們一起受罰，身體是累的心是暖的朱沃。我知道教官是在讓我們懂得團(tuán)隊(duì)的重要性苞轿，有的班的人只是眼睜睜的看著班長自己做俯臥撐，心疼的哭卻沒有想替班長一塊受罰逗物。大家是一個集體搬卒，既然有福同享，必然更應(yīng)該有難同當(dāng)翎卓。一個人做不好會連累整個班契邀，整個連，所以更要有集體責(zé)任感失暴，懂得為這個團(tuán)隊(duì)付出坯门，當(dāng)你在的團(tuán)隊(duì)因?yàn)榇蠹业母冻龆杂谐删蜁r，你會覺得你的付出太值得逗扒，你會感覺到前所未有的高興古戴。進(jìn)行拓展游戲啞人扶盲人過障礙的時候，當(dāng)我蒙上眼罩時矩肩，整個世界都黑暗了现恼，心里有一種恐懼感襲來，但是有一雙手握住了我蛮拔，給我指引方向述暂，帶我走過重重障礙痹升，每一次我不敢邁出腳的時候建炫，她都會用力的握握我的手，我又頓時充滿了力量疼蛾。生命中不缺這樣的人肛跌，當(dāng)你有困難了，默默的拉你一把，將你拽出你泥潭衍慎，不求回報转唉。這樣的人，你是否都認(rèn)真對待稳捆，好好珍惜了赠法？當(dāng)我變成啞人去扶著盲人穿越重重障礙時，我旁邊的盲人手在發(fā)抖乔夯，她很害怕砖织，我使勁拽著她的身體甚至都拽不動，我努力的跟她十指相扣想給她力量末荐，但她始終是行動緩慢的侧纯，我們越來越慢最后被落在在最后一個。但恰恰這個時候甲脏，我更加放慢了步調(diào)眶熬，我必須給她安全感，我們一個一步步的慢慢走块请，我確保她的腳下沒有任何障礙才敢扶她走娜氏，而就這樣慢慢的，她的步伐開始快起來负乡，我一給她力量的時候牍白，她就知道前方遼闊沒有障礙，我們就走的特別快抖棘，最后超越了好幾個人茂腥。兩個角色，兩種不同的感受切省，當(dāng)我是盲人的時候最岗，領(lǐng)路的人給我力量，我感激她的存在并且信任她朝捆，因?yàn)樗俏业膽?zhàn)友般渡。當(dāng)我照顧盲人的時候，我覺得肩上的擔(dān)子一下子就重了起來芙盘，因?yàn)閯e人可能沒有那么輕易的信任你驯用，所以必須給你面前的這個人足夠的安全感，讓她覺得你跟可靠儒老，他既然把他自己交給了你蝴乔，你就必須萬無一失的保護(hù)她，不讓她受半點(diǎn)傷驮樊。我們還做了很多的拓展游戲薇正，都是以班級為單位的片酝。步調(diào)一致和團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)鼓我們輸?shù)猛K的，3班被教官罵了一上午挖腰，大家一口氣都不敢出雕沿。大家心里都有過沮喪，也埋怨過這個團(tuán)隊(duì)男女分配確實(shí)不公猴仑，別的隊(duì)都三四個男生审轮，而我們隊(duì)只有兩個，一個還只有15歲辽俗，胳膊還受過傷断国。大家圍成一個圈把心里話都講了一遍，說實(shí)在的說出來就好受的多了榆苞，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)比拼還在繼續(xù)稳衬，拼的是大家的合作能力，我們在一起反省了很久坐漏，指出了哪里應(yīng)該改進(jìn)薄疚，大家抱在一起加油，那一刻別的團(tuán)隊(duì)再好也比不上自己的團(tuán)隊(duì)赊琳，我們是一家人街夭。過百米障礙的時候，男生蹲下來讓女生踩著手爬過障礙躏筏，過單杠的時候有女生害怕大家都在下面護(hù)著她板丽，鼓勵她，為她加油打氣趁尼，沒有一個人埋怨她慢耽誤了時間埃碱，當(dāng)她邁出那一步的時候，整個連爆發(fā)出雷鳴般的掌聲為她喝彩酥泞，這就是整個大團(tuán)隊(duì)砚殿，每一個人都是其中的一員，當(dāng)有人有了困難的時候芝囤，我們不應(yīng)該責(zé)怪她膽小似炎，而應(yīng)該站出來幫助她，陪她度過艱難險阻悯姊。每一個人都會成長羡藐，而成長的路上充滿了荊棘，我們每個人都是千里馬悯许，幸運(yùn)的人會遇到伯樂仆嗦，希望我們每個人都愿意充當(dāng)伯樂的角色，當(dāng)遇到千里馬的時候岸晦，能不顧一切的發(fā)現(xiàn)她的閃光處欧啤，給她幫助。23號的拓展訓(xùn)練珠行萬里和完美連接启上，3班每個人都配合的很默契邢隧，大家有想法的提出想法，班長下命令大家都絕對服從冈在，大家都全神貫注倒慧，沒有一個人心不在焉，完美連接最后有點(diǎn)急掉了兩個球但還是得了第二名包券。珠行萬里大家配合的幾乎天衣無縫纫谅，我想到了教官說的一句話，每個人在隊(duì)伍里都是一根鏈條溅固，少了誰整個團(tuán)隊(duì)都運(yùn)行不下去付秕，這個游戲，我們每個人都找準(zhǔn)了自己的位置然后全身心的干自己的工作侍郭，這個世界上沒有做不成的事情询吴，怕的就是認(rèn)真，怕的就是大家齊心協(xié)力亮元，正因?yàn)樾耐惶幨姑图疲覀兊昧斯谲姟?/p>
第一次聽禮儀課，深深地愛上了這門課爆捞。宋老師教我們學(xué)習(xí)了一些基本的男女站姿走姿奉瘤，讓大家學(xué)會微笑，還請東哥上去做示范煮甥，微笑是打動人最好的工具盗温，哪怕當(dāng)遇到陌生人的時候，你給她一個笑容成肘，這陌生的善意或許會讓他一天容光煥發(fā)肌访，如沐春風(fēng)。禮儀二字無論是在中國古代社會還是現(xiàn)代社會都占著不容小覷的地位艇劫，而學(xué)好禮儀這門課吼驶，無疑對以后踏入社會有很大的幫助。萍姐還特意為我們親自找人示范講解了餐桌文化店煞，中國的很多禮儀我們中國人自己都不知道蟹演，該怎樣去傳承去發(fā)揚(yáng)光大，學(xué)好禮儀課顷蟀，不僅僅是為了提高自己的修養(yǎng)酒请，也為了有五千年文明的華夏民族。東哥的演講課也讓我記憶猶新鸣个，那節(jié)課我們相互稱贊自己的同桌羞反，心情特別愉悅布朦，大家彼此都很友好，相互鼓勵彼此昼窗，我感受到了溫暖是趴，總會有人默默的溫暖你，給你生生不息的力量澄惊。
最刻骨銘心的是特訓(xùn)必修科目唆途，死亡爬行。剛來的第二天一期學(xué)員就進(jìn)行了這個科目掸驱，大家看的心驚膽顫肛搬，這一天，終究還是來了啊……教官讓身體不舒服的出來毕贼，宋老師看我第一天暈倒了就說不行就出來温赔，身體最重要。我堅(jiān)定的拒絕了鬼癣，我相信我可以的让腹，隨后我們班分了兩排，男生在后一排護(hù)著女生防止掉隊(duì)扣溺，隨著哨聲骇窍，一場挑戰(zhàn)極限的科目就這么開始了。身下是扎人的草锥余，還有臭臭的羊糞腹纳，每爬一步，胳膊幾乎都被劃一下驱犹，好多次嘲恍，身上都粘上了羊糞，但是雄驹，沒有人嫌棄佃牛，大家用胳膊和腿支撐著，一步一步的往前爬医舆，呼喊聲啊俘侠，疼痛聲啊，在耳邊一遍一遍的響起蔬将，我看了看旁邊的競予爷速，我說競予加油啊，你可以的霞怀。她說惫东，我可以的，你等等我毙石。就在這樣相互鼓勵中廉沮，一趟已經(jīng)完成了颓遏，胳膊很疼，但是掉過頭來滞时，還是最后一趟叁幢，不可以放棄。1班4班很快漂洋，我們爬到一半多的時候，他們就爬完了力喷，他們紛紛跑到我們面前刽漂，還記得興當(dāng)時跑到我面前，說加油弟孟，你很快贝咙，堅(jiān)持住，當(dāng)我一次次累到仰著頭躺在草地上時拂募，天在看著我庭猩，興在為我加油，我努力翻過身繼續(xù)爬陈症，轉(zhuǎn)身給身后的戰(zhàn)友加油蔼水，海順胳膊受傷了不能爬，他在旁邊給我們遞紙录肯，為我們鼓氣趴腋，這些，都是我繼續(xù)前進(jìn)的動力论咏，當(dāng)我們爬到還剩最后10米多的時候优炬，天公作美，下起了大雨厅贪，很快衣服都被打濕了蠢护，胳膊被雨水侵蝕，傷口不知道在哪整個胳膊都疼养涮，打濕的羊糞幾乎是黏在身上的葵硕，大家一遍喊加油一遍往前爬，真的像是經(jīng)歷了死亡一般的痛苦贯吓。當(dāng)我們到達(dá)目的地的時候贬芥，眼眶都變得紅紅的，是驚嘆自己早已超越了極限宣决，還是感動戰(zhàn)友們的溫暖話語蘸劈，我早已分不清，但我確確實(shí)實(shí)真的做到了尊沸。頭發(fā)都已被打濕威沫，胳膊疼的已經(jīng)直不起來贤惯，衣服緊貼著身體特別難受，眼睛里雨水和淚水已經(jīng)混為一體棒掠。教官接著讓每個班圍著操場跑五圈孵构，就有一種感覺，體力已經(jīng)透支烟很，但卻還可以繼續(xù)堅(jiān)持颈墅，真的很奇怪，有這么一群人陪伴雾袱，一起去做恤筛，所有的痛好像都已經(jīng)不算什么了。已經(jīng)不在乎一切外在因素了芹橡，在疼痛里享受著鞋子踏進(jìn)水坑里的美妙聲音毒坛，我很喜歡雨天，渴望淋雨林说，卻害怕感冒煎殷。但是人生這樣的機(jī)會有幾次呢，盡情的淋雨吧腿箩，盡情奔跑吧豪直，萍姐后來說我們二期人是越被虐越興奮，我想了想珠移，還真是這么回事顶伞。那一晚，大家跑完后又肩搭著肩抱在一起坐了無數(shù)個蹲起剑梳，我們3班最后手拉著手一起唱歌唆貌，每個人都很興奮，每個人都愛上了這里垢乙，但是總會有離別锨咙。
24日，二期閉營儀式追逮，完美結(jié)束酪刀。晚會大家很嗨，左左右右钮孵，前后骂倘，前前后的舞步還縈繞在我耳邊，手拉手一起唱北京東路的日子在腦海里一遍遍的響起啊巴席，合影留念的場景历涝，一次次沖撞著我的內(nèi)心。七天七夜，要完美的畫上一個句點(diǎn)了吧荧库。而我也終將要和我這群可愛的戰(zhàn)友們堰塌，說再見了吧》稚溃”傷離別场刑，離別雖然在眼前，說再見蚪战，再見不會太遙遠(yuǎn)”牵现，我相信，離別都是為了下一次更好的相遇邀桑。
25日早晨瞎疼，我還在睡夢中，宿舍里就噼里啪啦的熱鬧起來了概漱，收拾行李丑慎，要回家了喜喂。七點(diǎn)瓤摧，大家都在樓下集合，教官去送我們玉吁，雖然孫教官對我們真的很狠照弥，但他已經(jīng)成為我心中的男神了，能唱能跳偶爾還會搞笑进副，這一離別这揣，也許就是一生不再見。在路口與大家告別影斑，每個人都拼命的揮著手给赞，遲遲不轉(zhuǎn)身，每個人的不舍都那么明顯矫户，因?yàn)槲覀儾恢榔福乱淮螘鞘裁磿r候。短短七日皆辽，讓我收獲了太多美好的東西柑蛇。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——寫給七天特訓(xùn)的每一個人
勇敢的去嘗試每一件事情，保持微笑的度過每一天驱闷，認(rèn)真對待身邊的每一個人耻台，有計劃和目標(biāo)得去完成自己想要的每一件事情。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?—— 寫給自己
