團(tuán)隊(duì)目標(biāo)：90天運(yùn)動(dòng)時(shí)間500小時(shí)
個(gè)人目標(biāo)：
①6點(diǎn)早起奥务，未兌現(xiàn)按組規(guī)懲罰
② 90天運(yùn)動(dòng)時(shí)間50小時(shí)卢佣，每周4小時(shí)運(yùn)動(dòng)，未兌現(xiàn)樂(lè)捐200元
一栋豫、本周踐行目標(biāo)完成情況（這周個(gè)人踐行目標(biāo)完成情況如何挤安？個(gè)人踐行目標(biāo)是否為小組目標(biāo)達(dá)成起到積極貢獻(xiàn)作用？鼓勵(lì)圖文并茂丧鸯，有心得蛤铜、有感受、有數(shù)據(jù)）
1.本周個(gè)人踐行情況總結(jié)：
目標(biāo)&早起：本周終于沒(méi)有遲打卡情況發(fā)生丛肢，但經(jīng)常會(huì)睡回籠覺(jué)
目標(biāo)&運(yùn)動(dòng)：大腿傷未痊愈不能跑步围肥，繼續(xù)步行，勉強(qiáng)完成4小時(shí)運(yùn)動(dòng)目標(biāo)
二蜂怎、本周收獲（本周踐行有成果嗎穆刻？或小確幸）
經(jīng)過(guò)前3、4月兩個(gè)月的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)杠步，體重降了8斤氢伟，身邊親朋好友都說(shuō)看著瘦了不少榜轿，等腿傷好一點(diǎn)還是要繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
三朵锣、反思（本周踐行還有哪些不足需要提升的呢谬盐？）
1. 2.0早起和運(yùn)動(dòng)的兩個(gè)行動(dòng)最近踐行的情況很糟糕，晚上還是要早點(diǎn)睡猪勇，一定要安排早起后的事情比如運(yùn)動(dòng)设褐，否則打完卡后無(wú)所事事就會(huì)疲軟繼續(xù)睡懶覺(jué)颠蕴，一睡就睡到八九點(diǎn)泣刹，到公司半天時(shí)間沒(méi)了，加上工作上亂七八糟的瑣事整天都心煩意亂犀被。
2. 最近沒(méi)有太關(guān)注踐行群的消息椅您，要花點(diǎn)時(shí)間多關(guān)注下伙伴們的踐行狀態(tài)。
四寡键、下一步計(jì)劃（結(jié)合本周踐行情況掀泳、反思，下一步計(jì)劃如何改進(jìn)西轩？）
周運(yùn)動(dòng)目標(biāo)≥4小時(shí)
