我的2022.3.8周二

每日計劃

進(jìn)階柴钻、俯臥撐1h10m

看書1h10m

早飯1h10m

休息1h30m

洗澡1h30m

中飯1h

晚飯1h40m

1h看書(5:40——6:40)

1h送大豆(6:40——7:40)

練聲30m(7:50——8:10)

1h10m健身(8:30——9:40)

2h30m做題、取快遞(9:50——12:30)

1h吃點(diǎn)飯(12:40——13:40)

1h做題(13:40——14:40)

1h20m休息(14:40——16:00)

1h20m洗澡(16:10——17:30)

計劃執(zhí)行

30m法考做題(5:30——6:00)

40m睡覺(6:00——6:40)

1h送大豆贴届、買菜(6:40——8:20)

1h做飯、吃粱腻、刷(8:20——9:20)

1h40m洗澡、護(hù)膚(9:30——11:10)

1h聽法考(11:10——13:10)

40m聽法考(13:20——14:00)

1h10m睡覺(14:10——15:20)

1h20m護(hù)膚绍些、進(jìn)階、形體(15:30——16:50)

1h聽課(17:00——18:00)

2h做飯柬批、刷(18:00——20:00)

3h輔導(dǎo)大豆復(fù)習(xí)(20:00——23:00)

1h20m洗漱袖订、做題、刷下手機(jī)(23:00——0:20)

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