飲食男女掖看，食色性也。

人生的追求大抵逃不出這兩件事面哥，飲食是民生問題，為了生存毅待；性愛是男女康樂問題尚卫，為了繁衍。

性是人類的原始本能尸红，可悲的是吱涉，人們往往對自己的本能一無所知刹泄，任由無知摧毀了美好的婚姻，導致生活悲劇怎爵。

洛杉磯家庭關系研究所的負責人保羅·波本諾博士特石，曾經研究了幾千組婚姻，總結出婚姻失敗的四個原因：

1.性生活不和諧鳖链。

2.對休閑時間安排的不同意見姆蘸。

3.經濟困難。

4.精神芙委、身體或情緒上的失常逞敷。

值得注意的是，性在婚姻失敗的原因中是占據(jù)首位的灌侣！

著名心理學家約翰·B.沃森說過：性是生活中最重要的話題推捐，不可否認，它是導致大多數(shù)婚姻的船舶失事的原因侧啼。

“性”雖然只是婚姻生活中需要被滿足的因素之一牛柒，但是如果“性”需求得到滿足，那么許多其他的因素導致的摩擦和爭吵都可以被忽略痊乾，反之焰络，如果性生活不和諧，那么生活中許多雞毛蒜皮的事情引發(fā)的分歧都會被無限放大符喝，直至鬧的不可開交闪彼，導致婚姻失敗。

然而和性生活不和諧比起來协饲，有一種婚姻生活更讓人絕望畏腕，那就是“無性婚姻”。

在谷歌有一個有趣的搜索統(tǒng)計茉稠，這個統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)描馅，“無性婚姻”成為人們對婚姻的首要抱怨，每個月有21000個人在搜索“無性婚姻”而线，可見當代人對“無性婚姻”的求知欲爆棚铭污，而且這個問題困擾了很多人，無法得到妥善的解決膀篮。

我的一個常年沒有性生活的朋友說嘹狞；表面上擁有一個幸福的家庭，但其實只是生活在同一屋檐下的兩個人沒有離婚而已誓竿，有的時候更像是生活在煉獄里磅网。

那么“無性婚姻”是正常的嗎？是無解的嗎筷屡？是不是除了出軌和離婚涧偷，就沒有其他更好的解決辦法了呢簸喂？

并不是，無性婚姻燎潮，還有其他出路喻鳄。

【01】

在我的朋友圈就有這樣一個案例，通過學習對性的認知确封，使用合理的方法除呵，改善了夫妻生活，挽救了婚姻隅肥，她把自己的心得分享給了我竿奏，經過她的同意，我覺得有必要分享出來腥放，讓更多的人學習泛啸。

朋友小麗，今年35歲了秃症，顏值7分候址，膚白貌美，身姿搖曳种柑，尤其是最近幾年岗仑，經歷過職場的沉淀越來越顯出成熟少婦的魅力。

小麗和老公已經過了7年無性婚姻聚请，因為結婚的早荠雕，新婚燕爾時，兩個人也是你儂我儂驶赏，在接連生了兩娃以后炸卑，小麗每天圍著孩子轉，帶娃已經很累了煤傍，還要加班鞏固自己的職場地位盖文，忙得連自己的感受都顧及不上，就別提關注到老公了蚯姆，那段時間老公對她來說就像一個隱形人五续，除了幫她帶娃和分擔家務以外，他們兩個人很少有二人世界龄恋，起初那幾年因為忙碌疙驾，小麗也從來沒有關注過沒有性生活這個問題，對她來說篙挽，反而是件省心的事情荆萤。

后來，隨著時間的推移铣卡，小麗發(fā)現(xiàn)老公有時候也會有需求的链韭，但是她一心撲在工作賺錢上，對不求上進的老公嗤之以鼻煮落，認為老公沒出息敞峭，不思進取，因此當老公提出想要的時候蝉仇，小麗都是一副：憑什么旋讹，你都不能做到我對你提出的要求，我憑什么配合你享樂呢轿衔。

漸漸地沉迹，老公也失去了興致，每次想要和她親密害驹，就像是在求皇帝賞賜鞭呕，不僅要圓滿完成皇帝布置的任務，還得看皇帝心情宛官。

久而久之葫松，兩個人就默契地過上了無欲無求的夫妻生活。

直至小麗事業(yè)有成底洗，孩子也大了腋么，送去了私立學校寄宿，步入35歲的小麗覺得自己到了如狼似虎的年紀亥揖，經常暗示老公珊擂，自己的需求。

可惜卻被老公以各種理由拒絕费变，她恨鐵不成鋼摧扇，認為事業(yè)上老公是條咸魚，沒想到床上也是一條咸魚胡控，不可救藥扳剿。

小麗不甘心，覺得自己是個魅力的女人昼激，不應該被雪藏在冷宮庇绽，于是開始主動勾引老公，穿性感的睡衣橙困，布置燭光晚餐瞧掺，幾杯紅酒下肚，小麗便主動撲了上去凡傅，沒想到老公以太累了辟狈，想睡覺為由拒絕了小麗。

好強的小麗認為老公在羞恥她，讓她沒有尊嚴哼转，覺得自己低賤明未。

一開始她非常惱火，質疑老公是不是出軌了壹蔓，她查了老公所有的社交軟件趟妥，微信，qq佣蓉，網易云音樂披摄，導航記錄，車載記錄儀等等勇凭，能查的地方都查了疚膊，并沒有查到可疑的線索，而且她老公是公認的好男人虾标，上班寓盗，下班兩點一線，上班的地方也沒有和女性接觸的機會夺巩，下班和周末都陪伴在孩子身邊贞让。

沒有查到老公出軌證據(jù)的小麗，開始懷疑是不是自己沒有魅力了柳譬，老公不愛自己了喳张。

但是老公的表現(xiàn)又不像那么回事，在她生病的時候美澳，老公依然十分焦急地送她去醫(yī)院销部，忙前忙后，噓寒問暖制跟；她在外面應酬舅桩，不管多晚，老公都會去接她回家雨膨；她喜歡什么包包啊擂涛，衣服啊，老公也會掏錢給她買聊记。

小麗認為她老公的心里還是有她的撒妈，可卻不愿意碰她。熱臉貼冷屁股貼的次數(shù)多了排监，小麗開始不安和焦慮狰右。

婚前，只有性沒有愛的生活是耍流氓舆床，可是婚后棋蚌，只有愛沒有性的生活不也是耍流氓嗎嫁佳？

小麗開始懷疑老公是不是生病了，她找機會和老公推心置腹地談了談谷暮，她老公坦言蒿往，只是覺得習慣了，這么多年沒有性生活坷备，認為現(xiàn)在的生活挺好的熄浓，也提不起那個勁情臭，不愿意折騰省撑。

小麗不甘心從35歲開始就過上守寡的生活，但是她和老公是初戀俯在，她對愛情的信念不允許她出軌竟秫，她從來沒想過和別的男人發(fā)生性關系。

她也想過離婚跷乐，她說在無性婚姻里就像坐牢肥败，判得還是無期徒刑，不知道什么時候是個頭愕提，主要是自己很冤枉馒稍，一個坐牢的理由都沒有，想要改過自新都沒有機會浅侨。

最難熬的時候纽谒，她問自己，除了離婚和出軌就沒有其他出路了呢如输？

一向要強的小麗鼓黔，從來都是遇到問題解決問題，沒有逃避的道理不见，這一次她也一樣澳化，尋找問題的根源，從源頭上解決問題稳吮。

首先缎谷，她認為雖然夫妻一直有性生活，但是其實對性并不真正的了解灶似，男人沒有性波動列林，可能不是生理問題，也可能是心理學問題喻奥，于是她買了有些關于性知識的書席纽，《婚姻與性和諧》、《婚姻中的性因素》撞蚕、《婚姻的準備》《已婚婦女》等润梯，有需要的可以自行閱讀。

其次，在她了解了男性的性觀念纺铭，婚姻的性情趣和性經驗以后寇钉，她開始提升自己的性魅力，重新吸引老公的性波動舶赔，讓老公重拾興趣扫倡。

現(xiàn)在，小麗和老公已經在性生活上達成了一致竟纳，一對已到中年的老夫老妻撵溃，重溫了初戀時的浪漫時光，甚至比當時年少時愛的更加熱烈了锥累。

【02】

導致無性婚姻的原因有哪些呢缘挑？

一、出軌桶略。當一個男人出軌之后语淘，對自己的枕邊人便有一個性冷淡的過程。因為男人的性欲就像一個裝滿水的池子际歼，在別的地方用完了惶翻，到你這里就干涸了。他的性需求在別人那里得到了滿足鹅心，在自己愛人那里自然就沒有需求了吕粗。

出軌其實是無性婚姻的首要原因，因此當你們長期沒有性生活的時候巴帮，你要思考一下溯泣，對方是不是出軌了。不分男女榕茧。

二垃沦、性冷淡。在醫(yī)學研究里用押，性冷淡是一種病肢簿，指的是男女存在性欲障礙，對任何人都沒有性欲蜻拨。

三池充、沒有新鮮感。一般發(fā)生在老夫老妻或已經生兒育女之后缎讼，人的本性是喜新厭舊的收夸，當常年面對同樣的面孔和身體時，會沒有吸引力血崭。

四卧惜、性疾病厘灼。陽痿早泄，雄性激素不足咽瓷，性創(chuàng)傷等设凹，讓男人對性行為失去信心，無法完成性生活茅姜。

五闪朱、同性戀。同性戀是很正常的事情钻洒，但是并沒有被社會普遍接納奋姿，很多傳統(tǒng)的家庭，接受不了自己的孩子是同性戀航唆，導致一些同性戀者找異性結婚生子胀蛮，但并不和自己的愛人進行性生活，這也是無性婚姻的一個原因糯钙。

綜上所述，如果你的愛人是因為生理疾病導致無性婚姻退腥，可以積極地就醫(yī)任岸，通過吃藥補充雄性激素，達到治療效果狡刘；如果你的愛人是同性戀或出軌等享潜，離婚的成本太高的話，可以考慮開放式婚姻嗅蔬，但是開放式婚姻存在很多問題剑按，如果不是十分成熟，有把握澜术，并不是建議使用這個方法艺蝴。

最好的方法是離婚，離婚現(xiàn)在也是個非常普遍的現(xiàn)象鸟废，如果遇到一個真的沒辦法在一起白頭偕老的人猜敢，那還是離婚，放過彼此吧盒延。

但是缩擂，如果你的愛人，既沒有生理上和心理上的疾病添寺，也沒有出軌胯盯，也不是同性戀，只是因為在一起久了计露，沒有新鮮感了博脑，建議你學習下小麗的方法楞捂，提升自己的性吸引力，讓愛人對你性趣不減趋厉。

【03】

威斯和羅斯的認知模式理論認為：男人對性刺激是有感知的寨闹。

相處多年的夫妻，之所以會失去吸引力君账，是因為對彼此的感知都是陳舊的繁堡，負面的，想要重新獲得新鮮感乡数，就要刷新彼此的認知椭蹄。

那么兩個人在一起生活，吃睡在一起净赴，怎樣才能刷新認知呢绳矩？性保鮮也是有技巧的。

第一：控制對方對你的性沖動數(shù)量玖翅。

衛(wèi)斯理說過一句話說：人生是有配額的翼馆。意思是，人一生要吃多少東西金度，說多少話应媚，都是有配額的，吃完就不能吃了猜极，說完就不能說了中姜。

用在保持性保鮮方便也是同樣的道理，兩個人對彼此的性吸引次數(shù)是有限的跟伏，過多地暴露自己丢胚，在家里穿得很少，或者在對方面前不穿衣服受扳，洗澡不關門等等携龟，這些都會讓人失去對彼此身體探索的欲望。

每個人被吸引的配額都是有限的辞色，用完了就沒有了骨宠，因此適當?shù)陌炎约旱男愿绣^點藏起來，在需要的時候再暴漏相满，才能夠具有吸引力层亿。

第二：小別勝新婚。

心理學上有一個原理叫做近因效應立美，指人們對你的印象匿又，往往是最近的一次見面的形象。

當你們分開一段時間以后建蹄，之前的形象會因為短暫的分別而變得模糊碌更，當你們再見面的時候裕偿，一個新的形象出現(xiàn)在彼此的面前，認知就發(fā)生了改變痛单。

比如當你們和伴侶長期生活在一起的時候嘿棘，你換了個發(fā)型，穿了新的衣服旭绒，伴侶可能會忽視掉你身上的變化鸟妙，但是當你們分開一段時間之后，你換了個形象出現(xiàn)在伴侶面前挥吵，他們立馬就會發(fā)現(xiàn)你煥然一新了重父。

小別的天數(shù)不要太長，盡量不要超過一周忽匈，一個星期的時間房午，就足以讓人習慣一個人不在身邊了。

第三：改變性感錨點

有的女孩腿長得很好看丹允，于是衣服穿的都是露腿的郭厌，長期穿的話，就會讓伴侶失去興趣嫌松，雖然你依然美沪曙，但是伴侶長時間看，就熟視無睹了萎羔。

不停地變換自己的性感錨點，比如這個月你露腿碳默，那下個月可以露腰等等贾陷，這女人就是要長期管理自己的顏值和身材，開發(fā)和拓展自己的性吸引力嘱根，也并不是完全為了吸引伴侶髓废，取悅自己也是有必要的。人性就是你越美越自信该抒，越自信越能得到更多的愛慌洪。

第四：激發(fā)伴侶的征服欲

男人都不喜歡逆來順受的伴侶，他要什么你都滿足凑保，太多輕而易舉得到的往往不被珍惜冈爹。

征服欲是男人的天性，時不時地給他設置一些障礙欧引，和他唱唱反調频伤，適度的作，不乖芝此，激發(fā)了男人的征服欲的同時憋肖，也會讓他更愛你因痛。

【04】

有一句話說：一個人愛不愛你，身體是很誠實的岸更。

不管是什么原因導致無性婚姻鸵膏，處在婚姻里的人都不會幸福快樂怎炊。

難道人們是因為想要不幸福才結婚的嗎谭企？當然不是。

肌膚之親是夫妻間特有的活動结胀，希望每個人都可以通過親親抱抱舉高高經營好自己的婚姻赞咙，

讓人生更豐富，更艷麗糟港！

今日話題：你認為性生活對婚姻有影響嗎低零？

歡迎留言，一起分享失驶！