今天是什么日子
起床：6：30 鬧鐘響了沒沒能醒來长豁，終于在磨蹭了半個小時，開始看書征候，八點(diǎn)左右起來去廚房熬了粥杭攻。
就寢：計劃10點(diǎn)過10點(diǎn)半吧
天氣：多云，有霧霾疤坝，周末一天宅在家沒出門不知道溫度怎么樣兆解，反正家里是挺涼的，一直開著空調(diào)跑揉。
心情：沒什么特殊锅睛。不過值得高興的事是有的，終于不再拖延地做了自己許諾會做的吃的历谍，紫薯無糖餅干现拒，這是第二次做了還算成功，折騰了半上午心情很好望侈，結(jié)束了直接沒忍住吃了一大半印蔬，看來晚上的鍛煉一定不可以躲懶逃過去了。
還有脱衙，就剛剛侥猬，又做了一份蜂蜜柚子茶，開始喜歡這種什么都是自己做的成就感捐韩。因?yàn)槟樕系亩欢灰恢辈幌诉耄簿唧w找不出什么樣的原因?qū)е铝宋覍⒔鼉赡甑钠つw惡化，但上個周開始下定決心不吃零食開始發(fā)現(xiàn)有所改善荤胁，無疑給了我自己動力和信心瞧预，雖然不能完全戒掉糖分和加工食品，但至少我看到了自己的改變仅政，下一步就是戒糖了松蒜，加油！
紀(jì)念日：無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)已旧，最重要的三件事：工作中的任務(wù)完成的還算圓滿
改進(jìn)：多思考秸苗，少提問
習(xí)慣養(yǎng)成：養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣，還有勢在必行的決心
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
1. 一周讀完兩本書：20%
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
魔法時刻
醒世恒言
健康·飲食·鍛煉
每天堅持自己做飯运褪，吃早餐惊楼，剛剛開始實(shí)行鍛煉計劃。
希望以后更多的吃自己在家做的東西秸讹，少買外賣檀咙，還有，減少糖分?jǐn)z入璃诀。
人際·家人·朋友
人際關(guān)系不是很理想弧可，和家里聯(lián)系較少。還需學(xué)會換位思考劣欢，顧全大局棕诵。
工作·思考
須養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣裁良。
切勿情緒化。
專注校套。
最美好的三件事
1.每天清晨睜開眼又是美好的一天价脾。
2.看著自己的皮膚慢慢變好。
3.不必要的開銷減少笛匙。
思考·創(chuàng)意·未來
須謹(jǐn)記侨把，要有決心，有勇氣妹孙，要說到做到秋柄，不要情緒化。每天多想想開心的事情蠢正。
還有骇笔，學(xué)習(xí)舞蹈，年會時候第一次上臺雖然不是很完美但也是向前邁進(jìn)了一大步机隙，以后要多多參加類似的活動，積極地萨西。
