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精彩開始----
很多人在與異性進(jìn)行情感交互的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)非常典型的2個(gè)問題,這兩個(gè)問題是嚴(yán)重的方向性錯(cuò)誤螺捐,我把它統(tǒng)稱為“對(duì)人不對(duì)事”。
1糠悼、過(guò)于關(guān)注自己
2靖苇、過(guò)于關(guān)注對(duì)方
首先在這里要跟大家講一個(gè)問題就是心態(tài)悼枢,大家想想莹妒,為什么你在普通異性面前能夠表現(xiàn)正常蜈块,在男神女神面前卻極為容易精神錯(cuò)亂爽哎?在這個(gè)對(duì)比中唯一出現(xiàn)變化的就是心態(tài)盹舞。如果要認(rèn)識(shí)到這種心態(tài)變化,就要從根源上找起——究竟是什么引起了你的心態(tài)變化述雾?
引起你心態(tài)變化的其實(shí)是認(rèn)知偏差,又稱為“價(jià)值判斷”,也就是你對(duì)于某件事情的發(fā)生由于認(rèn)知偏差產(chǎn)生價(jià)值判斷之后匣掸,你的心態(tài)你的狀態(tài)就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重變化戴差。比如墨吓,有些事發(fā)生,你認(rèn)為它對(duì)你是不好的乾忱,是可能有害的衷佃,人就會(huì)自動(dòng)出現(xiàn)趨利避害的本能去回避這樣的事情。
你們很多時(shí)候在男神女神面前狀態(tài)不對(duì),就是因?yàn)槟阏J(rèn)知出了問題克婶,由此出現(xiàn)的價(jià)值判斷也出現(xiàn)了問題摹恨。
付出要“對(duì)事不對(duì)人”
第一個(gè)問題,大多數(shù)人在戀愛過(guò)程中總是很關(guān)注付出和回報(bào)勋陪,所以造成的結(jié)果要么是關(guān)注對(duì)方太多要么是關(guān)注自己太多,但是根本不去關(guān)注彼此之間所發(fā)生的一系列事情刹前,大多數(shù)人經(jīng)常糾結(jié)于我是不是付出得太多,得到的太少校坑,一旦開始糾結(jié)這種問題,這段關(guān)系就會(huì)走不下去,為什么?
因?yàn)橄矚g和愛是一件很自然的事情,你喜歡或者愛某個(gè)人振愿,你就理所當(dāng)然地想為對(duì)方去做些事情,而你做這些事情不會(huì)覺得你是在付出,因?yàn)槌鲇谙矚g和熱愛而去做的事情,往往還能做得特別好,我們經(jīng)常看有些沉浸在愛情中的男人精神飽滿斗志昂揚(yáng),為了心愛的女人而更有沖勁,為了讓對(duì)方過(guò)得更好而拼搏奮斗,在這個(gè)過(guò)程中壹粟,人并不會(huì)覺得這是自己在付出,而是這一切都理所當(dāng)然,但是,一旦出于想得到或者占有才去做的事情,往往就會(huì)讓人陷入是否付出太多的糾結(jié)當(dāng)中到逊,我們常說(shuō)的“付出感”往往是毀掉親密關(guān)系的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
回到在與男神女神的交往中叔遂,能不能把你們交往中的事情做好是關(guān)鍵舌胶,付出是應(yīng)該在上面下功夫履恩,意即你在ta面前做的某一件事能到什么程度片吊,你得到這上面去下功夫认然!比如,即使只是簡(jiǎn)單的吃飯挺峡,先不談你能把這頓飯安排的多么的精彩有趣生動(dòng)箫津,你至少應(yīng)該對(duì)對(duì)方的口味和餐廳的環(huán)境有所了解,至少要給對(duì)方一個(gè)非常愉悅的用餐體驗(yàn)茶鉴,所謂的付出盾碗,就是應(yīng)該花功夫在這類事情上,一切以讓對(duì)方的感受更好為前提杠步,這個(gè)給對(duì)方留下美好回憶甸私,讓你展示個(gè)人能力的最正確方式,也就是我說(shuō)的“對(duì)事不對(duì)人”颜说,你唯有這樣的付出屈张,才能做到“雙贏”阁谆。
你們的關(guān)注點(diǎn)全都錯(cuò)了,你們很多時(shí)候的關(guān)注點(diǎn)是ta喜不喜歡我愉老?ta這個(gè)人到底怎么樣场绿?要么你就關(guān)注自己,我該不該給ta打電話嫉入?我送ta禮物會(huì)不會(huì)成為備胎焰盗?很多人的關(guān)注點(diǎn)全都在這上面,然后完全不關(guān)注能不能為對(duì)方做些事情咒林。
舉個(gè)簡(jiǎn)單例子:人家不是睡不著嗎熬拒?你這個(gè)時(shí)候就可以給他唱歌呀,對(duì)吧垫竞,你可能一開始唱歌唱得不好澎粟,那你還可以給ta講故事啊,講故事這個(gè)當(dāng)中你要去選對(duì)吧欢瞪?哪些故事ta比較愿意聽活烙,你用什么樣的方式什么樣的語(yǔ)速去講,然后你每天去練習(xí)一下遣鼓,爭(zhēng)取把故事講得更好瓣颅,人家不是傻子,就能夠聽得出你在這個(gè)過(guò)程中的進(jìn)步譬正,也會(huì)為之而感動(dòng)宫补,這就是小處的積累檬姥,然后對(duì)方慢慢就發(fā)覺,我靠你每天跟我在一起所做的每件事情都讓我越來(lái)越滿意越來(lái)越超出我的預(yù)期啊粉怕,如果你能讓對(duì)方這么想健民,你覺得你還搞不定嗎?
所以你們是不是首先從認(rèn)知出現(xiàn)了偏差贫贝,一旦認(rèn)知偏差就導(dǎo)致心態(tài)不對(duì)秉犹,然后你的這個(gè)狀態(tài)就完全不對(duì),然后就到了今天要講的主題——自我迷失稚晚。
在對(duì)方面前完全喪失了自我崇堵,這個(gè)問題是吸引力范疇的問題,其實(shí)就是你一旦在對(duì)方面前迷失了自我就會(huì)讓自己的魅力下降客燕,同時(shí)還會(huì)讓自己感到痛苦鸳劳,你越是這樣,對(duì)方越不喜歡你也搓。
自我迷失最大的問題是你喪失了自我判斷事務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)赏廓,因此感到極為不自信,對(duì)于自己的一言一行都充滿了自我懷疑傍妒。
喪失自我——充滿自我懷疑幔摸,沒有主見
第一種狀態(tài),不敢主動(dòng)給對(duì)方打電話怕對(duì)方不接颤练,不敢跟對(duì)方發(fā)信息怕要等好久不回既忆,其實(shí)你從開始這樣就已經(jīng)輸了。
第二種狀態(tài)嗦玖,不敢不給對(duì)方打電話患雇,怕你們之間聯(lián)系會(huì)斷,反正就是各種怕踏揣,就算打電話發(fā)信息庆亡,也要糾結(jié)猶豫很久匾乓,不知道說(shuō)什么捞稿。
很多人的出現(xiàn)了什么問題是自我迷失了之后作賤自己,然后去捕捉別人的標(biāo)準(zhǔn)拼缝,最后完全喪失自己的標(biāo)準(zhǔn)娱局,這種最典型的表現(xiàn)就是沒有主見。
舉個(gè)典型的例子咧七,出去跟對(duì)方約會(huì)衰齐,你們總是會(huì)想自己說(shuō)的話這對(duì)不對(duì)?現(xiàn)在牽手會(huì)不會(huì)太快继阻?現(xiàn)在不牽手會(huì)不會(huì)太慢耻涛?總之就是陷入無(wú)限的自我懷疑怪圈當(dāng)中废酷,無(wú)限在乎別人,永遠(yuǎn)都在找狀態(tài)抹缕,一直都去想這樣做到底對(duì)不對(duì)澈蟆?那樣做到底有沒有問題,最后自己把自己糾結(jié)死卓研。
最典型的場(chǎng)景趴俘,跟女孩出去約會(huì),不知道去哪里玩奏赘?吃飯不知道點(diǎn)什么菜寥闪?女孩就覺得男的沒主見沒安全感。你弄了兩三次之后把人家弄煩了磨淌,提起包說(shuō)我打個(gè)電話然后就跟自己的閨蜜吐槽我操今天tmd跟一個(gè)傻逼男的出來(lái)吃飯疲憋,媽的點(diǎn)個(gè)菜都不會(huì)點(diǎn),怎么出來(lái)吃飯點(diǎn)盡點(diǎn)一些涼皮涼菜伦糯,然后老娘又不吃辣柜某,他又不問我,然后現(xiàn)在出來(lái)又堵車又亂七八糟的還走錯(cuò)地方敛纲,然后今天一路下來(lái)都極其不爽喂击,以后這種tmd傻逼真的是要注意不想去浪費(fèi)時(shí)間跟這種男的出去,有過(guò)嗎淤翔?
強(qiáng)一點(diǎn)的人會(huì)做到什么樣翰绊?選的餐館不管他的口味還是環(huán)境,點(diǎn)的每樣菜都是女生喜歡吃的旁壮,你想想女孩子跟這樣的男的去約會(huì)她是什么感覺监嗜?她是不是覺得這個(gè)男的很用心,然后對(duì)男的印象會(huì)非常不錯(cuò)抡谐?
你們很多人輸就輸在這種地方裁奇,根本就不會(huì)把一件事情想著如何去做得漂亮一點(diǎn),總是在這個(gè)過(guò)程中跌跌撞撞磕磕碰碰麦撵。還一直在意淫是否能夠晚上把她帶走刽肠?點(diǎn)這個(gè)菜能不能把她晚上帶走,你全都想到這些東西免胃,你沒有去想這個(gè)菜合不合適音五,是否處處為對(duì)方著想。
你們所謂的處處為女人著想羔沙,是那種喪失自我的著想躺涝,什么是喪失自我?你整天想著我做這個(gè)事情會(huì)不會(huì)搞砸做那個(gè)事情會(huì)不會(huì)搞砸扼雏,永遠(yuǎn)找不到一個(gè)讓大家都愉悅放松的事情坚嗜,讓整個(gè)氛圍總是顯得很沉重緊繃夯膀,從來(lái)沒有把關(guān)注點(diǎn)放在你們之間所發(fā)生的這個(gè)事情上,所以對(duì)方對(duì)你整個(gè)人的印象一定會(huì)不好苍蔬,然后對(duì)方就會(huì)想“TMD你擠不進(jìn)的世界就不要硬擠了好伐啦棍郎!”
你想想有多少女孩子對(duì)你說(shuō)這樣的話,哎呀银室,我們以后不要約了涂佃,你去約她說(shuō)我今天沒空,其實(shí)你眼著她跟另外一個(gè)男的出去了蜈敢,所以你只是覺得自己沒錢辜荠,但是你從沒想過(guò)是你傻逼低能,你從來(lái)就喜歡去找借口抓狭,好像說(shuō)的你有錢就有女人喜歡你似的伯病,現(xiàn)在給你一百萬(wàn)你不還是那個(gè)邋邋遢遢的吊樣嗎?點(diǎn)菜你還是不會(huì)點(diǎn)否过,你帶人家出去玩你還是不知道去哪里午笛,有改變嗎?跟錢有關(guān)系嗎苗桂?所以你們喪失自我药磺。
喪失自我——缺乏安全感所導(dǎo)致的反復(fù)揣摩
不停地去揣摩對(duì)方在想什么?你所關(guān)心的一切答案是ta到底愛不愛我煤伟?而且陷入需要反復(fù)確認(rèn)的怪圈癌佩,這個(gè)有點(diǎn)像一個(gè)犯了罪的人顫顫巍巍的坐在被告席上等待著漫長(zhǎng)的審訊,你的心一直懸在半空便锨,等待最后的判決結(jié)果围辙,
其實(shí)這種感覺比罪犯更糟糕,所有的罪犯放案,他的判決書讀出來(lái)那一刻不管是死是活他心里的石頭終究會(huì)落地姚建,但是你卻永遠(yuǎn)要受心懸在半空中的煎熬,你永遠(yuǎn)都不知道最后的審判結(jié)果吱殉,ta到底愛不愛我掸冤?到底喜不喜歡我?你永遠(yuǎn)不知道答案考婴,即便愛著喜歡著贩虾,可能下一秒鐘就不愛不喜歡催烘,你永遠(yuǎn)處于這種需要反復(fù)確認(rèn)的自我迷失中沥阱,你所關(guān)注的所有的點(diǎn)都是她喜不喜歡你,對(duì)嗎伊群?
實(shí)際上考杉,你的狀態(tài)如果一直很對(duì)策精,在對(duì)方面前大方很坦蕩,很自然很熱情很自信崇棠,你這種狀態(tài)如果一直是有積累的話咽袜,這女生哪怕之前不喜歡你,也會(huì)被你吸引枕稀。
但是如果你處于沒有安全感反復(fù)揣摩的狀態(tài)询刹,哪怕這女生原來(lái)對(duì)你有興趣,她也會(huì)漸漸變得不喜歡萎坷,會(huì)對(duì)這男的失望凹联,但是你在這個(gè)狀態(tài)當(dāng)中,你又不知道怎么辦哆档,總是陷在這個(gè)里面出不來(lái)蔽挠。
其實(shí)人在這種狀態(tài)就會(huì)很難受,你也許平時(shí)會(huì)很有魅力瓜浸,但是你一旦到這個(gè)狀態(tài)里面你就秒變傻逼澳淑,這個(gè)時(shí)候女孩子一定會(huì)有兩個(gè)肢體反應(yīng)。
第一插佛,抱著手臂避免跟你的眼神交流杠巡,人家會(huì)低頭看手機(jī),反正就是避免跟你目光交流雇寇。
第二忽孽,皺眉頭。
說(shuō)到在對(duì)方面前秒變傻逼谢床,一次可能還不一定會(huì)全輸兄一,但是有了兩次三次她一定會(huì)跟你在一起的時(shí)候不跟你說(shuō)話,然后一個(gè)人玩手機(jī)识腿,因?yàn)槟銈儧]感覺出革,又跟你相處極其地不自在。
一旦出現(xiàn)上述狀態(tài)會(huì)讓對(duì)方對(duì)你失去興趣渡讼,你在這個(gè)關(guān)系結(jié)構(gòu)上的你可能還會(huì)去付出很多還會(huì)去投入更多骂束,比如說(shuō),被人家說(shuō)你煩不煩那就不要打電話了成箫,結(jié)果你還在不停地努力去跟對(duì)方聯(lián)系去糾纏人家展箱,人家就差沒報(bào)警說(shuō)你騷擾她了,你還不斷地錯(cuò)過(guò)蹬昌,你們就在這個(gè)錯(cuò)誤的節(jié)奏上會(huì)發(fā)覺你每次失敗的原因都一樣混驰,每次跟女生出去都會(huì)遭到同樣的待遇,然后你根本搞不清楚原因,不停地消耗時(shí)間精力不停地喪失信心栖榨,反正都是由上述狀態(tài)發(fā)展下來(lái)就會(huì)出現(xiàn)一些統(tǒng)一性的問題在你們身上了昆汹。
這個(gè)邏輯到底是一個(gè)什么樣的邏輯?
認(rèn)真你就輸了——情場(chǎng)游戲的潛規(guī)則
認(rèn)真你就輸了婴栽,你們知道這句話的含義是什么嗎满粗?什么是認(rèn)真?就是你的情欲被挑動(dòng)愚争,對(duì)方使勁的各種手段去勾引你映皆,挑動(dòng)你的情欲,在情場(chǎng)游戲當(dāng)中的典型做法是轰枝,在我不動(dòng)情的情況下劫扒,我如何讓你動(dòng)情,如何讓你來(lái)在乎我狸膏,這個(gè)是所謂的“認(rèn)真”其實(shí)更準(zhǔn)確的說(shuō)法應(yīng)該是陷進(jìn)去沟饥。
先被挑逗挑動(dòng)情欲的那個(gè)人,就會(huì)陷入到自我迷失當(dāng)中湾戳,你是不是有時(shí)候突然發(fā)覺贤旷,我好像很喜歡ta,我好像對(duì)ta動(dòng)了感情了砾脑,
那些人為什么這么容易陷進(jìn)去幼驶?究竟什么樣的人特別容易被挑動(dòng)情欲?為什么韧衣?
人們總是會(huì)習(xí)慣性的去追逐那些比自己盅藻,更光鮮,更好畅铭,更強(qiáng)大氏淑,看起來(lái)更有魅力的人,但面對(duì)這些人的時(shí)候硕噩,那些被跳動(dòng)情欲的人的心態(tài)一直是錯(cuò)的假残,以及由于錯(cuò)誤的心態(tài)導(dǎo)致了錯(cuò)誤的行為。
很多人在這里出現(xiàn)一個(gè)極為嚴(yán)重的問題炉擅,那就是只想要得到好的反饋辉懒,得不到你們就痛苦,卻根本不關(guān)注如何才能得到好的反饋谍失,一旦反饋不好就容易縮眶俩,有了第一次就有第二次和第三次,你們就容易陷入悲觀和消極快鱼,最根本的原因在于颠印,你在反饋不好的時(shí)候根本就不會(huì)去想我該如何去面對(duì)問題以及用什么方法去獲取好的反饋纲岭。
你們當(dāng)中很多人為什么說(shuō)自我迷失,然后同時(shí)會(huì)不停的陷入到這種循環(huán)中嗽仪,這種自我迷失就是沒有自己的標(biāo)準(zhǔn),然后你從頭到尾都去捕捉別人的標(biāo)準(zhǔn)柒莉,然后你就陷入不停地裝不停地不自然不停地不自在闻坚,在這個(gè)過(guò)程中,反正你永遠(yuǎn)不知道自己做的對(duì)不對(duì)兢孝,永遠(yuǎn)都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢窿凤,你就hold不住對(duì)方,女孩子就是跟閨蜜打電話跨蟹,那男的hold不住我雳殊。
這是你心里面就是有那道坎過(guò)不去,所以我們說(shuō)窗轩,其實(shí)那就是去面對(duì)夯秃,這些比自己更強(qiáng)大,更有魅力痢艺,你們很多時(shí)候都陷入到不自覺的叫戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢無(wú)所適從的這么一種狀態(tài)仓洼,因?yàn)槟汴P(guān)心的問題就是對(duì)方是否認(rèn)可你,其實(shí)歸根結(jié)底是你沒有被對(duì)方認(rèn)可的信心堤舒。
自我迷失的根本原因是自我肯定體系不完善
出現(xiàn)這個(gè)問題是自我肯定體系不完善色建,他可能在成長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中可能由于家庭教育的問題有太多挫敗體驗(yàn)就覺得自己是弱者,他的自我肯定體系就會(huì)出問題舌缤,走到最后就是沒有自信箕戳,永遠(yuǎn)都不知道自己所作所為到底符不符合人家的標(biāo)準(zhǔn),然后永遠(yuǎn)活不出自己的風(fēng)采來(lái)国撵。
這種自我肯定體系缺乏或者外包的人一般來(lái)說(shuō)什么陵吸?常見于很多“媽寶”,我爸媽說(shuō)我好我就覺得好介牙,我爸媽說(shuō)不好我覺得不好走越,完全沒有自己的一套自我價(jià)值體系與標(biāo)準(zhǔn),跟社會(huì)運(yùn)行的規(guī)則不能夠匹配耻瑟,所以說(shuō)做很多事情都會(huì)出問題旨指,另外為什么每個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)都不一樣?因?yàn)槟阕鳛檫@個(gè)社會(huì)的參與者喳整,你自己本身既是游戲的參與者也是標(biāo)準(zhǔn)的制定者谆构,所以你的規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)就要按照自己的需要和特點(diǎn)去制定,如果這個(gè)過(guò)程由他人代勞框都,就會(huì)出問題搬素。
大多數(shù)有情感困擾的人出現(xiàn)的問題
首先,觀念錯(cuò)誤,比如說(shuō)很多人不是關(guān)注技巧就關(guān)注自己的利益熬尺,從來(lái)不用心去做好你們之間所發(fā)生的每一件小事摸屠,在這個(gè)上面去努力付出,其實(shí)這需要從自己的生活上去改變粱哼,去用心做好每一件小事季二,爭(zhēng)取讓每一件事都能夠讓自己和他人認(rèn)可,覺得你干得不錯(cuò)揭措,這是對(duì)自己各個(gè)方面都有好處的一種修行胯舷。
第二,心態(tài)問題绊含,很多時(shí)候你們的觀念出錯(cuò)誤桑嘶,就會(huì)出現(xiàn)心態(tài)失衡,一旦失衡你們就會(huì)手足無(wú)措躬充,這就是因?yàn)槟銢]有一個(gè)穩(wěn)定的價(jià)值衡量的標(biāo)桿逃顶,也就是價(jià)值體系不完善。
第三充甚、狀態(tài)問題口蝠,你在心態(tài)不好情況下啥事也干不好,然后人家對(duì)你的認(rèn)可度低津坑,你的狀態(tài)就會(huì)出問題妙蔗,你感覺不到別人的反饋,你就會(huì)感到迷茫疆瑰、沮喪和無(wú)望眉反,你就總是去刻意想我應(yīng)該怎么幽默?我應(yīng)該怎么去贊美別人穆役?我怎么去取悅別人寸五?但是你沒想過(guò)這事情自然而然的,不需要你刻意耿币。
你們?yōu)槭裁船F(xiàn)在一直都沒有辦法去改變梳杏?主要就是在生活中得不到好的反饋,很多人說(shuō)自己自卑淹接、懦弱十性,如果你們生活中每一件事別人都對(duì)你露出滿意的笑臉,甚至對(duì)你豎起大拇指點(diǎn)贊塑悼,你們還會(huì)自卑懦弱劲适?
你們只是想要好的反饋,你們想問為什么不愛你厢蒜,為什么老是不答應(yīng)你霞势,為什么老是吊著你烹植,你是不是把我當(dāng)備胎?因?yàn)樽龅貌粔蚝勉倒保阅阒粫?huì)不停地要草雕,要對(duì)方給你一個(gè)答案,要對(duì)方給你打電話固以,要對(duì)方不要跟別的男的出去墩虹,我想請(qǐng)問你們你自己本身做的不好的情況下,有誰(shuí)有義務(wù)要為你的無(wú)能買單嘴纺?
你得不到好的反饋就痛苦败晴,就容易縮浓冒,然后就陷入悲觀和消極栽渴,最后變成對(duì)自己什么事情都不自信句伶,做什么事情都顫顫巍巍不敢塞耕,所以你們常常就陷入深深的自我迷失中,這樣的人生纷妆,真是十分的痛苦呢场梆!
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