001信心的重要
給予自己信心橘荠，相信自己，不必陷入是否能成功的糾結(jié)里寺擂，覺(jué)得對(duì)暇务，做就是了，自信起來(lái)怔软，是可以帶來(lái)一帆風(fēng)順的
002 換一個(gè)角度來(lái)審視自己
跳出自我的圈子垦细，站出來(lái)回望自己，審視自己的過(guò)去挡逼，學(xué)會(huì)讀懂自己括改，接納缺失的
003學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，學(xué)會(huì)傾訴
我們?cè)谌松穆飞喜⒉还陋?dú)家坎，會(huì)遇到很多人嘱能，學(xué)會(huì)駐足聆聽(tīng)，也可以傾訴虱疏，需要和被需要都是在豐富著我們?nèi)烁袢锹睿沧屛覀冡寫堰^(guò)去
004要有明確的目標(biāo)
有了明確的目標(biāo)和信念，你所走的路才有了指向做瞪，知道自己到底要什么很重要对粪。
005學(xué)會(huì)愛(ài)，這是人性
痛苦和孤獨(dú)的解藥就是愛(ài)装蓬，有愛(ài)的生活著拭，具備愛(ài)的能力，才是完整的牍帚，要學(xué)會(huì)愛(ài)
006理性和感性需要平衡
理性代表著客觀和冷靜儡遮，但人是情感動(dòng)物，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候放松一下暗赶，回歸我們內(nèi)心的那一點(diǎn)溫暖
007學(xué)會(huì)放手
我們總是要向前的鄙币，過(guò)去心不可得，放棄一些負(fù)累蹂随，生活才會(huì)輕松一些爱榔，人生才能前進(jìn)
008接納發(fā)生的一切
已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)，無(wú)論痛苦悲傷糾結(jié)糙及，承認(rèn)這一切详幽，接受這一切，接納它們才能珍惜眼前
009精簡(jiǎn)我們的人生
我們會(huì)遇到很多事情，很多選擇唇聘，很多過(guò)客版姑，由簡(jiǎn)至繁，但我們能裝載的并不多迟郎，復(fù)雜后可能就會(huì)失去初心剥险，有些路，終究只是一個(gè)人走
0010從善待身邊人開(kāi)始
越親密的關(guān)系往往越容易帶來(lái)傷害宪肖，親密的看不清現(xiàn)實(shí)表制，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)后才能發(fā)現(xiàn)最好的始終在身邊
