一天的修行

? ? ? ? 今天是十一赖歌,早上起來(lái)先生問我今天要去哪里缺虐,我說不去哪里啊芜壁,就在家里整理家務(wù)呢。的確這是我最想做的高氮,對(duì)于我這樣時(shí)常沒辦法把家打理得很清楚的人來(lái)說慧妄,需要一段時(shí)間有個(gè)空隙可以好好清理房子,好平衡平時(shí)欠下的債剪芍。于是早上起來(lái)洗一大堆衣服塞淹、兩床被子,拖地板罪裹,早飯沒吃就到了中午饱普。等到傍晚把被子收了,一床一床套回去状共,雖然面對(duì)瑣碎的環(huán)節(jié)有點(diǎn)怵套耕,但知道這就是修行,于是轉(zhuǎn)而沉下心?來(lái)口芍,在鋪箍铲、掀雇卷、翻鬓椭、扣的動(dòng)作中遇見內(nèi)在的耐心,很心安的感覺关划。

? ? ? ? 鋪完床套收衣服小染、疊衣服,把一疊疊的衣服放進(jìn)衣柜贮折,然后洗碗裤翩,收拾桌子。收拾外在的東西其實(shí)也是在整理內(nèi)心世界,把一件件東西歸位踊赠,內(nèi)心也就清爽明朗了呵扛。我也深知這個(gè)過程的修行意義,愿意在這個(gè)過程中覺察自己筐带,感知內(nèi)在今穿,那種篤定和心安。

? ? ? ? 中午請(qǐng)兒子去吃西餐伦籍。他提出要購(gòu)買游戲蓝晒,我請(qǐng)他分析游戲的內(nèi)容,帶來(lái)的利弊影響帖鸦,以及他需要付出的代價(jià)芝薇。他最后同意我用行為方面的改進(jìn)作為責(zé)任,以讓我允許他購(gòu)買游戲作儿。但他是含著淚水在說這是一個(gè)交易洛二,我請(qǐng)他想想這樣是過度的要求嗎×⒈叮回來(lái)后在家里灭红,他把內(nèi)在的感受化作了淚水和話語(yǔ),他的話觸動(dòng)我的是:“世道”由遠(yuǎn)古一代代傳承下來(lái)口注,我這個(gè)媽媽是不自覺地受到世道規(guī)則的影響变擒,出于責(zé)任我把這些規(guī)則以壓迫性的方式強(qiáng)加給他,來(lái)自學(xué)校寝志、社會(huì)娇斑、家長(zhǎng)各方面的世道壓榨著他的生存空間,而他認(rèn)為“道”是恒久不變的材部,“世”是世世代代的人們毫缆,形成對(duì)人壓迫性的規(guī)則,阻礙了自由天性的發(fā)展乐导,而他已經(jīng)有了鮮明的自我苦丁,他的自我想要按照自己的方式和節(jié)奏去成長(zhǎng),不想被別人推著成長(zhǎng)物臂。我靜靜地感受兒子的感受旺拉,部分地認(rèn)同他的觀點(diǎn)。是的棵磷,不自覺中我用我認(rèn)為最正確的規(guī)則要他去遵守蛾狗,用認(rèn)為最好的方式讓他去成長(zhǎng),這其中只有“我”而甚少有“他”仪媒,而這“我”也非只有我沉桌,而有千千萬(wàn)萬(wàn)祖先的身影,所以他說大家都是受害者,而加害者的源頭已經(jīng)無(wú)從尋找……我感覺到有所啟發(fā)留凭,也許將學(xué)習(xí)只做最基本的佃扼,其他的留給他自己去選擇。

? ? ? ? 從傍晚開始頭腦有種粗鈍的感覺蔼夜,是從老房子帶來(lái)的松嘶。老房子很大,我想過去弄論文挎扰,我以為自己還有思路翠订,沒想到都忘掉了,頓時(shí)空曠的空間里開始彌漫著一種虛空遵倦,壓抑的尽超、吞噬性的,我趕緊離開梧躺,為了不讓這種感覺擴(kuò)散開來(lái)似谁。回到這里的小房子掠哥,雖然陳舊巩踏、擁擠,但像極了年少時(shí)的感覺续搀,艱苦的塞琼,清晰的,看得見付出和成長(zhǎng)的禁舷,每個(gè)烙印都是美好的回憶彪杉。也許是我還有準(zhǔn)備好接納優(yōu)越的物質(zhì),感覺在那里會(huì)迷失自己牵咙。我愿自己是清晰的派近,輪廓分明的,而不是被物質(zhì)淹沒和虛化解構(gòu)的洁桌。

? ? ? ? 在潛意識(shí)中思考的議題終究會(huì)質(zhì)變顯化渴丸。尤其學(xué)習(xí)大腦功能后,我似乎能區(qū)分自己左右大腦的感受了另凌,這種錯(cuò)位的谱轨、差異化的感受將會(huì)是巨大的資源,能讓我分清什么是我的直覺途茫,什么是我的理性碟嘴,在此之上再去做出最好的決定溪食,真好囊卜。

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