1.[知識]我在課程中的收獲:
1.1 在家高效辦公學(xué)習(xí)不要忽視著裝的儀式感郭卫,正式啟動高效程序,外出講課要穿西裝背稼、高跟鞋等贰军。
1.2 趣味儀式感:洗頭洗臉,戴眼鏡蟹肘,開電腦词疼,等等。
1.3 崔律看大家的小打卡作業(yè)帘腹,調(diào)動工作能量贰盗。可拓展運(yùn)用哪些是對我的正面積極回饋阳欲,調(diào)動工作能量前奏曲呢舵盈?
2.[分享]我過去在儀式感的亮點(diǎn):
打小養(yǎng)成的習(xí)慣,學(xué)習(xí)必須在辦公桌上球化,在安靜的環(huán)境里秽晚,或獨(dú)處一室。讀書也是筒愚,必須在桌子上赴蝇,沙發(fā)上讀書只能是小說類的,而且這種情況很少巢掺。
晨起后接杯水放桌上句伶,開始讀書或?qū)W習(xí)。
專注學(xué)習(xí)或工作前陆淀,沖杯咖啡放桌上考余。
3.[檢視]我過去在儀式感的不足:
對著裝不太講究,不過隨著意識的改變已經(jīng)慢慢添置正裝類的衣服轧苫,但不喜歡高跟鞋秃殉,以舒服為主,多平跟鞋或者小半跟,從來舍不得穿“恨天高”钾军。
4.[行動]我的今日刻意實(shí)踐:
又去淘寶上逛了圈家居服鳄袍,本來想給兒子和女兒也買比較正裝點(diǎn)的家居服,畢竟他們都有空中課堂了吏恭,后來干脆買了親子裝拗小,一家子連孩兒爹也有了。
今天再貼了個面膜樱哼,連貼兩天哀九,哇塞,小臉果然好看搅幅,我都喜歡鏡子里那人了阅束。哈哈!斗志昂揚(yáng)去學(xué)習(xí)茄唐。
下午要讀書寫點(diǎn)東西息裸,先小睡,睡后倒杯水放桌上沪编,啟動午后干活前的儀式感呼盆。
5.[疑問]我的疑問:
6.[其他]任何想說的話: