本周關(guān)鍵詞：松口氣
瞎忙一陣后斩披，總算完成了幾件大事：
一溜族、年度目標(biāo)完成情況：
1、每天仍有趕路垦沉，但完成目標(biāo)的天數(shù)不多煌抒，只是堅(jiān)持了而已；
2厕倍、心理好像有毛病寡壮，不能有事，如果有事，哪怕是躺床上了况既，也總擔(dān)心這擔(dān)心那睡不著这溅；
3、阿膠等保健品堅(jiān)持吃了六天棒仍；
4悲靴、零食這段時(shí)間控制得不錯(cuò)。
二降狠、其他目標(biāo)完成情況：
（一）學(xué)習(xí)類：
1对竣、大疆視頻處理直播課；
2榜配、英語(yǔ)堅(jiān)持每天聽否纬，有聽沒有懂，先養(yǎng)成習(xí)慣再說吧蛋褥。
（二）閱讀類：
1临燃、聽樊登讀書6本；
2烙心、網(wǎng)絡(luò)小說膜廊。
（三）其他：
1、堅(jiān)持日更七天淫茵；
2爪瓜、陪媽去裝飾城買洗臉臺(tái)盆；
3匙瘪、改造旅行手賬本铆铆；
4、整理收拾完工作室丹喻，開始在里面做手賬和手工薄货；
5、出租房屋碍论，掛網(wǎng)上幾天后成功租出去了谅猾；
6、做去羅平的旅行攻略鳍悠；
7税娜、給哥發(fā)以前拍攝的視頻，發(fā)現(xiàn)硬盤壞后藏研，照片視頻丟失巧涧，幸好云盤里亂七八糟的還有一些；
8遥倦、購(gòu)入淋浴器，師傅安裝好了；
9袒哥、補(bǔ)了小部分?jǐn)z影總結(jié)和旅行手賬缩筛；
10、月復(fù)盤堡称；
11瞎抛、收拾去羅平的行李。
二却紧、反思：
（一）完成率：
1桐臊、健康：完成率70%，早睡三天晓殊，但分解的小目標(biāo)完成的還是不錯(cuò)断凶，只是總擔(dān)心租房問題，睡不著巫俺；
2认烁、日更：完成率100%，已經(jīng)堅(jiān)持一百五十多天了介汹，加油却嗡；
3、古箏：完成率40%嘹承，古箏只練了三天窗价，外出回家后，人太累叹卷，就不想練習(xí)了撼港；
4、英語(yǔ)：完成率100%豪娜，每天邊聽英語(yǔ)邊做手賬餐胀，很容易就堅(jiān)持下來了，只是學(xué)習(xí)效率不高瘤载。
5否灾、聽書與閱讀：完成率50%，外出辦事時(shí)間比較多鸣奔，偶爾抽空看一下雜志墨技。
（二）反思內(nèi)容：
1、自從疫苗的加強(qiáng)針挎狸，因自己堅(jiān)持扣汪，血壓升高后，如今不論做什么事锨匆，哪怕只是很小一件事崭别，對(duì)自己完全無影響的冬筒，自己都有壓力，總想著這事茅主，吃不好睡不著舞痰。不停的告訴自己，這件事沒什么的诀姚，就是出個(gè)門响牛，很容易辦成的，但自己就是放不下赫段。有時(shí)都在想是不是需要看一下心理醫(yī)生呀打。最近開始出租房子，半夜睡不著糯笙，白天又想守著手機(jī)贬丛，怕錯(cuò)過租房信息，弄得自己精神特別差炬丸，真搞不懂是為了什么瘫寝。
終于把房子租出去了，辦了件大事稠炬，好像最近幾天就沒有那么大的壓力了焕阿，也不焦慮了∈灼簦看來我真的需要出門去玩一下了暮屡，在家關(guān)了半年，好像心理有點(diǎn)問題了毅桃。
2褒纲、老媽在整理她的房子，然后老年人钥飞，話比較多莺掠，每天拿著一些小事，對(duì)著我東說西說读宙，加上我自己心理有問題彻秆，所以現(xiàn)在老媽開口對(duì)我說話，我就想發(fā)火结闸。今天老媽又當(dāng)著安裝淋浴器的師傅面說我唇兑，其實(shí)我又沒做什么¤氤看她亂指責(zé)我扎附，我又想發(fā)火，在發(fā)火之前结耀，先告訴自己留夜，不理她就行了匙铡，隨便她說，這樣總算是沒發(fā)火碍粥。
沒發(fā)火慰枕，自己也冷靜下來，覺得這也不是什么大事即纲，為什么自己就控制不了情緒呢？如今幾件大事都解決了博肋，需要慢慢開始調(diào)整心態(tài)了低斋。老年人喜歡亂說，就讓她說嘛匪凡，自己離遠(yuǎn)點(diǎn)就行了膊畴。
四、下周計(jì)劃：
1病游、羅平十日游唇跨；
2、堅(jiān)持日更衬衬、英語(yǔ)买猖。
