失控的情緒

我為閨女帶好了保溫水壺和一塊清早起來(lái)她就想吃的巧克力立砸,去接她放學(xué)戈咳。因?yàn)榍耙惶旒s定好了网沾,今天放學(xué)后要去辛東小區(qū)的小廣場(chǎng)玩滑梯癞蚕。

可是她出來(lái)幼兒園后,說(shuō)要去推拿店里找純純姐姐玩辉哥。這讓我著實(shí)摸不著頭腦了桦山,還提議要買(mǎi)點(diǎn)好吃的帶去。我不知道為什么當(dāng)時(shí)我沒(méi)有說(shuō)出昨天的約定和那塊巧克力的事兒醋旦,就聽(tīng)從了她的新想法恒水。

只是等我們路過(guò)辛東小區(qū)時(shí),她忽然想起了要去那里玩滑梯的事饲齐,接著就要下車(chē)先去玩钉凌,然后再去推拿店。當(dāng)時(shí)我停下電動(dòng)車(chē)捂人,告訴她:“一會(huì)推拿店就要下班了御雕,如果選擇玩滑梯,今天就不能去推拿店找姐姐玩了”滥搭。閨女毫不猶豫的選擇了去玩滑梯酸纲。

接著我告訴她其實(shí)我原本接她放學(xué)后就是要帶她來(lái)這里玩的,沒(méi)想到她改變了主意瑟匆,閨女嘿嘿的笑著闽坡。

開(kāi)心

到了目的地,她開(kāi)始瘋玩愁溜,從滑梯滑下來(lái)的時(shí)候无午,故意裝成連滾翻的樣子,不停的喊我看她的表演祝谚。我眼睛看著她的“表演”宪迟,心里卻想著:那個(gè)地真的很臟,我快憋出內(nèi)傷了交惯。我想制止她在地上連滾翻的行為次泽,可是又不忍心打斷她的快樂(lè)游戲,于是席爽,就嘗試去感受她分享的快樂(lè)意荤。

后來(lái)閨女和一個(gè)年齡相仿的小女孩玩起了過(guò)家家,還互相做了自我介紹只锻,然后倆人一起玩遍了附近的健身器材玖像。閨女總在健身器材上做一些高難度且有危險(xiǎn)的動(dòng)作,把小女孩的姥姥看的直著急齐饮,并眼神示意我管管孩子捐寥。我便提醒了孩子幾次笤昨,我知道那根本沒(méi)有用。我走近了才聽(tīng)到握恳,兩個(gè)孩子說(shuō)的話(huà):

小女孩:你敢把腳踩在這上面嗎瞒窒?

閨女:當(dāng)然可以了,你看咯乡洼!

小女孩:你能夠到最上面一層嗎崇裁?

閨女:你看我的!什么都難不住我束昵!

……

人前秀功夫拔稳,這也是我小時(shí)候的強(qiáng)項(xiàng)!

不只是看到孩子的行為锹雏,還要看見(jiàn)孩子行為背后的需求壳炎,是我在刻意練習(xí)的。這讓我不再以自我為中心強(qiáng)制孩子無(wú)條件聽(tīng)從我的命令逼侦,而且是以愛(ài)之名匿辩。

天漸漸黑了,孩子們戀戀不舍的分開(kāi)了榛丢,臨別時(shí)那個(gè)小女孩還說(shuō)吃過(guò)晚飯要再一起玩铲球,她得知我們住在別處后,就有些失望的和我們?cè)僖?jiàn)了晰赞!

滿(mǎn)足了閨女玩游戲交朋友的需求稼病,我也很快樂(lè)。期間還把閨女玩耍時(shí)的照片和小視頻發(fā)給了遠(yuǎn)在舟山某個(gè)小島上的老公掖鱼,然而老公那邊連上午我發(fā)的微信都沒(méi)有回復(fù)然走,這讓我心里更加涼涼了。不知該到底該如何才能唱好兩地分居婚姻里的這場(chǎng)“獨(dú)角戲”戏挡。

原本這一天可以“快樂(lè)”圓滿(mǎn)收官芍瑞,可是,就在快到家的路上褐墅。我對(duì)著閨女發(fā)了很大的火拆檬,看似是錯(cuò)在閨女,其實(shí)我明白那是一場(chǎng)無(wú)名火妥凳。閨女犯的小錯(cuò)只是導(dǎo)火索而已竟贯。

騎電動(dòng)車(chē)回家的路上,閨女還是執(zhí)意要反方向坐在后車(chē)座上逝钥,我再三叮囑她要把腳收在車(chē)兩邊的踏腳處屑那。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)她經(jīng)常把腳拖到地面上,伸出好遠(yuǎn),在她看來(lái)是好玩持际,刺激沃琅,可是真的很危險(xiǎn)。當(dāng)我再次看到她又那樣做時(shí)选酗,我就爆發(fā)了阵难。指責(zé)她不聽(tīng)話(huà)岳枷,讓她下車(chē)芒填,從小區(qū)門(mén)口自己走回家。她堅(jiān)決不下車(chē)空繁,我就開(kāi)始吼她了殿衰,她害怕了,就下車(chē)哭了起來(lái)盛泡。原本我是推著電動(dòng)車(chē)和她一起走的闷祥,可是看到她哭,我就更憤怒了傲诵。我再也控制不住我的情緒凯砍,我騎上電動(dòng)車(chē)就回家了。閨女在后面一邊哭一邊追拴竹,(這讓我想起了小時(shí)候的自己悟衩,我也這樣追過(guò)媽媽的自行車(chē))雖然只有兩棟樓的距離,她還是跑的上氣不接下氣栓拜,哭的也更厲害了座泳。我多希望家里能有一個(gè)人,來(lái)哄哄閨女幕与,不要再任由我如此失控的對(duì)待她挑势,朝她發(fā)泄我的情緒。

回家后啦鸣,閨女問(wèn)我要那塊巧克力潮饱。我再也忍不住了,就說(shuō)巧克力在她犯錯(cuò)誤的那會(huì)兒被我扔掉了诫给。閨女心疼的哭起來(lái)饼齿,沒(méi)有哭出聲音。我恨我自己總是說(shuō)反話(huà)來(lái)傷孩子的心蝙搔,其實(shí)那塊巧克力是我出門(mén)前就為她拿好了缕溉,也知道她到底有多想吃,也一直揣在我的口袋里吃型。

我再也忍不住了证鸥,在閨女面前哭的像個(gè)孩子。接著我又揚(yáng)言要收拾東西走,以后再也不回來(lái)枉层。閨女開(kāi)始抱著我向我道歉:“媽媽?zhuān)义e(cuò)了泉褐,以后我再也不惹你生氣了,你別走鸟蜡⌒愦妫”我失去理智了,她越攔我缴允,我越來(lái)勁轧铁。開(kāi)始收拾東西。閨女哭著說(shuō):“媽媽?zhuān)抑赖侥阋凶咂乙矓r不住你疲眷,你給我爸爸打個(gè)電話(huà)好嗎?讓他明天回來(lái)您朽,要不你走了狂丝,誰(shuí)來(lái)照顧我……”

我哭著給老公撥通了電話(huà),閨女哭著向她爸爸說(shuō)了晚上發(fā)生的事情哗总。說(shuō)著說(shuō)著就不再哭了几颜,一直在反復(fù)說(shuō)我扔掉了她的那塊巧克力。老公讯屈,根本就沒(méi)聽(tīng)懂蛋哭,他問(wèn)閨女:“你是不是又惹媽媽生氣了……”一直問(wèn)孩子,孩子最后也沒(méi)了耐心耻煤。就把電話(huà)給了我具壮。聽(tīng)到老公說(shuō)的每一句話(huà),我都有想馬上掛斷電話(huà)的沖動(dòng)哈蝇。

我的大腦完全崩盤(pán)了棺妓,我哭著說(shuō)要和他離婚,再也不想過(guò)這種喪偶式生活了炮赦。他也明顯不淡定了說(shuō):“你以為不想在家?guī)е锪埽】墒窃诩掖趺答B(yǎng)你們吠勘!”我拋開(kāi)了所有的自尊性芬,哭著說(shuō):“我選擇離開(kāi),你只負(fù)責(zé)養(yǎng)你閨女就可以了剧防,我自己可以養(yǎng)活自己”植锉。我心里已經(jīng)對(duì)他失望透頂了。

我們2010年結(jié)婚峭拘,從2012年就開(kāi)始承諾要換工作俊庇,結(jié)束兩地分居的狀態(tài)狮暑,現(xiàn)在孩子都四歲半了,我也為照顧孩子辭職兩年了辉饱,他還是沒(méi)有任何行動(dòng)“崮校現(xiàn)在他苦于父母逼生二胎而開(kāi)始勸我生二胎,我再也不想等下去了彭沼。突然發(fā)現(xiàn)缔逛,這就是個(gè)騙局。我哭著對(duì)他說(shuō):我也不想換位思考了姓惑,這么多年來(lái)褐奴,我為你,為你爸媽?zhuān)瑸楹⒆訐Q位思考了很多挺益,可是到頭來(lái)還是沒(méi)有人為我換位想一下歉糜。我不想再委屈自己了乘寒⊥冢”

說(shuō)到這里,老公開(kāi)始向我道歉又承諾伞辛,他半年之后一定改變現(xiàn)狀烂翰,不再當(dāng)甩手掌柜。他是個(gè)不會(huì)說(shuō)情話(huà)的人蚤氏,從來(lái)都不可能從他嘴里聽(tīng)到一句讓我溫暖的話(huà)甘耿,從頭到尾感覺(jué)我們的婚姻就如同是一場(chǎng)交易。只是他掙錢(qián)竿滨,我顧家佳恬。

聊著聊著,他要求我打開(kāi)電話(huà)錄音于游,將他的承諾錄下來(lái)毁葱,如果他不到,就同意和我離婚贰剥。聽(tīng)到這些倾剿,我不知道該哭還是笑。突然發(fā)現(xiàn)男女真的有別蚌成,而且別的還很大……

電話(huà)打了一個(gè)多小時(shí)前痘,最后,閨女不哭了担忧,我也不哭了芹缔。雖然,老公做出承諾后就如釋重負(fù)的掛了電話(huà)瓶盛,但我真的不知道這樣的家庭婚姻生活模式什么時(shí)候才能結(jié)束最欠。未來(lái)是美好的嗎坡锡?他是可以信任的嗎?我是可愛(ài)的嗎窒所?

我知道我是一切問(wèn)題的根源鹉勒,我變了,我看所到的感受到的世界也就變了吵取。突然想起老師課堂上講的那三個(gè)假設(shè)來(lái):

①未來(lái)是美好的禽额;(接受現(xiàn)在的不好)

②人是可以信任的;(安全感沒(méi)建立起來(lái))

③我是可愛(ài)的皮官;(獨(dú)一無(wú)二脯倒、可愛(ài)、特別)



后記:

我聽(tīng)說(shuō)過(guò)“夫妻關(guān)系大于親子關(guān)系”的說(shuō)法捺氢,也聽(tīng)說(shuō)過(guò)有人用“不會(huì)游泳藻丢,換個(gè)游泳池,照樣沒(méi)用”的話(huà)摄乒,來(lái)比喻婚姻悠反,如果不會(huì)經(jīng)營(yíng)婚姻,換個(gè)人結(jié)婚馍佑,一樣還是會(huì)離婚斋否。我相信每一場(chǎng)婚姻都是以想要白頭偕老才建立起來(lái)的,可是真的有很多很多人拭荤,過(guò)著過(guò)著就淡了茵臭,走著走著就散了……

我會(huì)努力發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題舅世,在痛苦中體驗(yàn)幸福旦委,換個(gè)思維方式會(huì)不一樣吧。面對(duì)反復(fù)無(wú)常的情緒雏亚,倒也算是我的“常態(tài)”了缨硝,不要再害怕重復(fù)了,只要去除反強(qiáng)迫就會(huì)好一點(diǎn)评凝。

陪伴的意義

備注:

今早寫(xiě)完這篇日記后追葡,心情很復(fù)雜,我也在努力尋求改變自己狀態(tài)奕短,首要任務(wù)便是穩(wěn)定自己的情緒宜肉,慢慢再去解決家庭中遇到的問(wèn)題。我從李克富老師的兩篇簡(jiǎn)書(shū)文章中找到了一些方法和途徑翎碑,希望自己努力學(xué)習(xí)谬返,用心感受,修復(fù)受傷的關(guān)系日杈,修補(bǔ)這條到處漏水的家船遣铝。

李克富‖家庭教育的本質(zhì)不是教育而是家


李克富‖家是一條船

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