你在意別人的看法嗎?
說說我自己吧空厌。在過去的很多年里昆禽,我都是個很在意別人看法的,有時候別人的一句話能讓我傷心半天蝇庭。
記得在上小學的時候醉鳖,那時候的我經(jīng)常留短發(fā),有時候是媽媽給我剪的哮内。有一次剪完發(fā)走到班門口盗棵,碰到一個很喜歡評論別人的女生。她就站在走廊里沖著我喊北发,“哎呀纹因,你新剪的頭發(fā)真的很丑耶”。我聽完羞得滿臉通紅琳拨。這事一直在我心里留下印記瞭恰,以至于每次剪完發(fā)還會想起那個女生尖尖的聲音。從那以后狱庇,我再也不讓媽媽給我剪發(fā)了惊畏。
現(xiàn)在想想,當時自己真是挺傻的密任,為了別人的一句話那么在意颜启,其實說話的人很快就忘記了,只有聽者有心浪讳。
像我這樣容易被別人的意見主導的人缰盏,除了在意別人對自己不好的評價,也很在意別人是否對自己認可和夸獎淹遵。
人是有被認可的需求的口猜。比如很小的時候如果行為乖巧會被長輩夸獎,心里就會很愉悅透揣;幼兒園的小朋友表現(xiàn)良好會得到大紅花济炎,那種被認可的自豪感足以讓每個得紅花的孩子內(nèi)心驕傲很長時間;從小我們都知道淌实,如果做好事會得到大人們的贊揚……
和很多人一樣冻辩,在這樣的認可需求下猖腕,我從小一直很乖巧。在家是乖乖女恨闪,在學校是老師眼中的好學生倘感,能拿很高的分數(shù),這是16歲以前的自豪模式咙咽。我把家長的認可和老師的夸獎當成自我努力的動力老玛。也許有人說這樣并沒什么不好,可是習慣于這種模式也是會出問題的钧敞。
我的高中時代是一段貧瘠的歲月蜡豹,那段青春里充滿著茫然不知所措。我從一次考試開始走向逃避的深淵溉苛。一次看似很平常的失敗镜廉,卻成為高中不努力的導火索。我應該說自己的抗壓能力到底是有多弱愚战,以至于一次成績嚴重失利之后就再也沒信心了娇唯。后來就是得過且過。
我認真地自我剖析后寂玲,得出的結(jié)論就是自我意識太強烈塔插,習慣被看好的自我滿足心理得以打破,就陷入了自我逃避階段拓哟。不敢去正視自己的不足想许,也不再去努力,并且以此為借口得過且過断序。緊接著就是一次次失敗流纹,直至逐漸麻木的狀態(tài)。我知道有這種心理的人很多逢倍,我們不停地麻痹自己捧颅,找出其他借口不斷為自己的逃避和不努力開脫。
后來就漸漸習慣那種困頓的狀態(tài)较雕。
直到后來看到一句話才知道自己曾是多么地可笑。它推翻了我之前的對為什么要做好學生挚币、好孩子的認知亮蒋,也讓我清醒的認識自己。那句話這樣說:
“別人看好你妆毕,你就好好過慎玖;別人不看好你,你就得過且過笛粘,這是偽善趁怔∈酰”
這大概是對偽善很好的解釋了。之前看過一些言論润努,過度善良還有偽善是一種病態(tài)的思想关斜。這種思想禁錮我們太久,本來的善良就會變質(zhì)铺浇。比如說如果做善事是為了得到別人的認可痢畜,或是被人稱贊,這和從內(nèi)心深處自發(fā)做善事不求回報是不一樣的鳍侣。后者就算得不到任何認可和贊揚也不會有情緒乃至情感上的波動丁稀,而前者會因為自己的善良得不到認可而失落。
相信很多人也有類似的經(jīng)歷倚聚。我本人也是其中之一线衫。
這和很多人的生活狀態(tài)和從小教育環(huán)境有關(guān),也與地域文化有關(guān)惑折。就像前面提到的桶雀,很多小孩子從小被灌輸?shù)乃枷刖褪亲龊檬聲玫奖頁P,很多的善行都是為了獲得認可和稱贊唬复,這樣的教育模式很容易造成如果做好事得不到回報就會使人行善的積極性弱化矗积。也許這也是現(xiàn)在的人對助人為樂越來越漠視的原因吧。
不管是行善角度敞咧,還是其他棘捣,我們都會在一定程度上被別人的看法左右。
我從小開始就形成的認知就是休建,如果好好學習就會得到父母和老師的一度夸贊乍恐。而真正意識到自己到底是為了什么而學習的時候,卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)可悲地為了那些所謂的“看好”而努力學習多年测砂。只是突然地有一天茵烈,那些看好自己的人再也不會像以前那樣認可自己,就會產(chǎn)生一種失落情緒砌些,甚至漸漸形成一種躲避的態(tài)度呜投,不再像以前一般努力,也忘記了我們可以為了自己而努力存璃。
和行善一樣仑荐,自己若很在意別人的看法,為了別人看好而去做一些事纵东,這樣很容易失去對自我的認知粘招。不要為了別人的認可去做好事,也不要為了得到贊揚才去做好事偎球。這樣會避免日后得不到所謂的認可而過度失望洒扎。
不在意別人看好或看壞辑甜,堅持自我的認知,為自己而努力袍冷,才是一種積極的態(tài)度磷醋。不要因為別人看好才去好好地生活,也不會因為別人不看好就不好好生活难裆,這樣不會因此陷入絕望子檀,也是自我獨立的體現(xiàn)。
不要讓別人的看法成為自己行為的阻礙乃戈。不論被看好褂痰,或是不被看好,我們的生活都是需要自己好好過的症虑。會不會被認可也就顯得不那么重要了缩歪,畢竟獲得所謂的認可感不是活著的唯一需求。