仔細(xì)算來，今年早起跑步华弓、走路斷斷續(xù)續(xù)堅(jiān)持了120多天食零，效果不言而喻，身邊有不少人說寂屏，哎贰谣，你看起來真的胖了。
最初只是因?yàn)槲业氖秤徽袂卟缓弥ǜВ瑸榱烁纳七@一狀況，才想出早起走路跑步這件事情考廉。早在去年國慶節(jié)之前秘豹，就堅(jiān)持了一段時(shí)間。當(dāng)時(shí)身體真的有些糟糕昌粤，很難想象既绕，走不到2000米就氣喘吁吁啄刹，感到全身乏力，沒有辦法再堅(jiān)持下去凄贩，接下來的日子就是一點(diǎn)一點(diǎn)誓军，慢慢地到現(xiàn)在每天堅(jiān)持的量。
現(xiàn)在疲扎，無論是走路還是慢跑昵时，5km不再是天文數(shù)字，甚至可以更遠(yuǎn)评肆，它變得相對輕松，變成了我生活中的一部分非区。當(dāng)然堅(jiān)持的初衷依然是為了改善食欲和睡眠瓜挽。
從前我是一到夏天自然瘦，今年夏天和往年不同征绸，體重很穩(wěn)定地保持在105+久橙，最近又有所降低，可能是因?yàn)樽罱鼪]有認(rèn)真堅(jiān)持的緣故管怠。
當(dāng)然淆衷，堅(jiān)持早起走路，收獲最大的不是體重渤弛，而是健康祝拯，身心的健康。早起的馬路上經(jīng)常會(huì)有被車碾過的小動(dòng)物的尸體她肯，今年佳头，我見過兩次蛇的尸體，還在路邊見過小兔子晴氨，小刺猬等等康嘉，這個(gè)太陽剛升起的世界，如人一樣慢慢地醒來籽前，鳥兒的啼叫在山林間有回音亭珍，山的輪廓就觸手可及，路在山腳下枝哄、樹林間肄梨，蜿蜒伸向遠(yuǎn)方，陪伴我的或許是直播新聞廣播挠锥，或許是某人的歌聲峭范，或許是身邊人的言論，總之這一切都是美的瘪贱，最愛的是那條路纱控，總也走不厭的那條路辆毡。
關(guān)于這條路的回憶，有歡聲笑語甜害，有繁花似錦舶掖，有空山雨后，有雁過留聲尔店，還有聚散離愁眨攘。
路在，我的堅(jiān)持也在……
