每個現(xiàn)代年輕人，身邊都不乏噪音和信息，各種app都想方設(shè)法進入我們的手機冗澈，蔡康永羅振宇爭先恐后讓我們多聽他們說一秒鐘，娛樂八卦陋葡、網(wǎng)紅達人亚亲、直播游戲、網(wǎng)購秒殺腐缤、今日頭條朵栖、朋友圈兒，無一不依賴于注意力經(jīng)濟柴梆。
當越來越發(fā)現(xiàn)要做的事情那么多，而可以做到的越來越吃力终惑，忽然發(fā)現(xiàn)绍在，我就如同一個被各種用心良苦的商家縛住手腳的小玩偶，請賜我一把神剪雹有，剪斷紛擾雜事偿渡，專注真正重要的事情：
一、 盤點忙活的事情
此時覺得主線清晰霸奕、重點分明溜宽。顯然，工作事業(yè)是首要的质帅，自我提升中的部分事項可以作為我的工具适揉，家庭事務(wù)需要多多勞煩家人幫忙，社交休閑自然不可少煤惩，也要看如何處理了嫉嘀。
二、 被浪費的時間在哪里魄揉？
1. 效率太低——最近嘗試用番茄時鐘剪侮，對一個人的時候有效，繼續(xù)洛退；
2. 懶——起不來瓣俯，把鬧鐘放遠有了改善
3. 扯淡多，行動少兵怯，這個要和BF商量彩匕，請一起改善
4. 微信耗費太多時間，在不相關(guān)的任何事兒上媒区，微信加的群推掸，很多也和上述無關(guān)
5. 想認真做事兒的時候桶蝎，找資料環(huán)節(jié)耗費大量時間和精力，規(guī)劃太弱
6. 心力谅畅，這是起明教練教給我的另外一點登渣，未接觸這個概念之前并無感覺，漸漸體會到很多事情和心力有關(guān)毡泻。（以后單獨分析）
三胜茧、現(xiàn)在知道怎么做了吧？
好了仇味。逐條解決上述問題呻顽。完成回來記錄吧。
