自我提升D62讀《接納力》——體驗接納的力量(NO.9)

自我提升D62讀《接納力》——體驗接納的力量(NO.9)

20170615 星期五 晴

讀:接納力是一種力量察郁,如同大地對萬物的接納月而,能夠讓萬物按照自己的節(jié)奏去成長。當(dāng)我們擁有接納力時,便能夠讓孩子感受到他們足夠好怜奖,有能力做他們想做的事。

一杠输、允許孩子按自己的節(jié)奏成長

家庭教育赎败,以接納為本,接納孩子蠢甲,也接納自己沒有不犯錯的父母僵刮,就算我們再謹(jǐn)慎也還是會犯錯自責(zé)沒有用接納,反而會讓自己更快想到積極的解決方案鹦牛。

經(jīng)成千上萬的父母驗證搞糕,傾聽、共情曼追、劃界線撰洗、立規(guī)則、我信息涨薪,每一步扎實走過就可以獲得接納力慌烧,這種接納不是放縱,不是寵溺膏燕,不是忍受钥屈,而是對生命歷程的一種了然。

總之坝辫,為人父母篷就,有一份愛和責(zé)任心,看到好的資源便按捺不住近忙,想提供給孩子竭业,有時候恰到好處,有時候難免就過了火候及舍。我們不能夠也不用保證不犯錯未辆,接納自己的同時,做好善后工作就可以了锯玛。也就是說咐柜,不管孩子有怎樣的經(jīng)歷,我們都可以協(xié)助她吸收到滋養(yǎng)攘残,讓他體驗到自己足夠好拙友,別人也足夠好,這個世界對他是友善的歼郭。

悟:承認(rèn)遗契,很承認(rèn)自己的接納力,還沒有修行到一定的程度病曾。有時候總會出現(xiàn)一些急功近利牍蜂,拔苗助長的事情漾根。恨不得把好的東西盡快給孩子,讓孩子盡快也能運用捷兰。這樣難免會給孩子造成一定的壓力立叛。引發(fā)她的叛逆。是的贡茅,不必自責(zé)秘蛇。接納自己,做好善后工作吧顶考。

讀:

二赁还、以孩子為師,重塑自我

養(yǎng)育孩子是一個養(yǎng)育自己的過程驹沿,為了孩子一生的幸福艘策,我們不停的折騰自己,當(dāng)做到最孩子接納時渊季,我們會驚喜的發(fā)現(xiàn)朋蔫,對自己也接納了。

以孩子為師却汉,代表將視角轉(zhuǎn)換為孩子是老師驯妄,我是學(xué)生。

以孩子為師合砂,便不再想全力阻止孩子青扔,而是將力量收歸,自身聚焦于我翩伪,該如何應(yīng)對了微猖,不是考驗我的耐心嗎?我才不會拍被他考倒缘屹,我肯定心平氣和的跟他說話凛剥。孩子作為我們的貼身老師,每天都會給我們布置作業(yè)囊颅,做個好學(xué)生麻溜的完成家庭作業(yè)当悔,親子關(guān)系越來越好。

悟:

是哈踢代,當(dāng)孩子向我們自行挑戰(zhàn)時,我們可以這樣以孩子為師嗅骄,那所有的事情都可以化解了胳挎,我們的接納力,孩子的幸福力都會得到修行溺森。

讀:

如果你在抱怨孩子不聽話慕爬,說明你該練習(xí)傾聽了窑眯;如果你在抱怨孩子,不體諒大人医窿,說明你該練習(xí)共情了磅甩;如果你在抱怨孩子不主動完成作業(yè),說明你該練習(xí)畫界限了姥卢;如果你在抱怨孩子一天到晚只玩iPad卷要,說明你該練習(xí)立規(guī)則了;如果你在抱怨孩子出口傷人独榴,簡直養(yǎng)了一個白眼狼僧叉,說明你該練習(xí)我信息了。

以孩子為師棺榔,要先意識到這兩點:

1.孩子這位老師布置的功課肯定在我們指責(zé)他挑剔他的話語中有體現(xiàn)瓶堕。

2.育兒先育己應(yīng)該將焦點回歸自身,讓自己先成長症歇。

悟:需要練習(xí)和修煉的真的很多郎笆,一步步來吧。

讀:

三忘晤、對自己說是宛蚓,享受生命的禮物

“我很好”是成就我們和孩子幸福力和肌耐力的源頭。

你是獨一無二存在的德频,一定是筆直的苍息,才會有這么一個人如此的折磨你,只為了讓你體悟到一些什么壹置。

幸福竞思、接納、愛钞护,是這本書的主旋律盖喷,你今天能看到它,經(jīng)歷一場心靈之旅难咕,是因為你值得课梳!我們可以做到的,你也可以做到余佃!

對生命說是暮刃,盡情享受生命相遇帶來的禮物吧。把深深的祝福給你爆土,因為愛你椭懊,如同愛我自己!

悟:認(rèn)可自己步势,無論是自己的成功氧猬,自己的失敱撤浮;自己的對盅抚,還是自己的錯漠魏。只有認(rèn)可了,我們才會成為真實的自己妄均。把真實的自己展示給眾人柱锹,那我們就是幸福的。

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