昨晚深夜才聽(tīng)了海英老師的第四課課后輔導(dǎo)允睹，觸動(dòng)了我排惨，點(diǎn)醒了我吭敢，我真正才發(fā)現(xiàn)原來(lái)我自己都看不清，不接納自己暮芭，這樣真的會(huì)削弱我的力量鹿驼，我才知道，我就是海英老師講的那個(gè)學(xué)幸福雙翼只是能聽(tīng)的明白辕宏，但卻不是很深的去懂得畜晰，是了解一個(gè)原理的框架，但卻做不到很靈活的應(yīng)用在生活中瑞筐，是一個(gè)情緒時(shí)好時(shí)壞不會(huì)控制的我凄鼻，我一直埋怨我學(xué)不好，我不懂得怎么去踐行聚假，就算踐行做業(yè)寫了野宜，也不知道自己寫的是哪方面的內(nèi)容，為這些我很郁悶魔策，很壓抑匈子，有時(shí)自己把自己逼的都發(fā)狂，昨晚我終于明白我是不接受自己這種現(xiàn)狀不接受最真實(shí)的我闯袒，我進(jìn)入負(fù)面的反饋機(jī)制虎敦。我深思了好久，對(duì)的政敢，我要接納現(xiàn)在的我其徙，人人都是一步步學(xué)的，我起碼開(kāi)始有覺(jué)察了喷户，這都是好的開(kāi)始唾那，實(shí)際我起初是有很多的憂慮報(bào)家學(xué)的，因?yàn)榕聸](méi)時(shí)間聽(tīng)課褪尝，怕跟不上課程闹获，怕不會(huì)踐行期犬，但現(xiàn)在看來(lái)我已經(jīng)突破了，這些顧慮都可以解決避诽，我已經(jīng)邁出了第一步感覺(jué)做的也還不錯(cuò)龟虎，也是個(gè)好的開(kāi)始，我該給自己一個(gè)肯定和一個(gè)大大的沙庐！這樣想后心里輕松很多鲤妥，心里敞亮了，真的人都有很大的提升空間拱雏，我在幸福雙翼又更大更大的提升空間棉安，加油！
《如何培養(yǎng)自信心》認(rèn)清接納自己?jiǎn)幔?/h1>
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