聲明原創(chuàng)作者：飛鷹
大概在寫作這條路上叉庐，起初每位寫作者可能都會遇到?jīng)]有內容可寫的焦慮吧，有時候會出現(xiàn)東拼西湊的節(jié)奏会喝，也有點抱佛腳的感覺陡叠，又覺得像孩子在完成老師布置的作業(yè)為了完成任務一樣。
你知道你有沒有這樣的瞬間呢肢执？
這里分享幾點我在寫作時寫不出內容時的心得也希望對你有幫助匾竿。
①暫時放下去讀書
堅持寫作這段時間以來，這種心態(tài)我也出現(xiàn)過蔚万，每當我出現(xiàn)這種問題的時候岭妖，我就索性暫時放下先不寫，拿起相關書籍讀起來反璃，只管去讀昵慌，先別想關于寫什么，真的很奇怪淮蜈，當你讀著讀著斋攀，靈感就來了，如果你在寫作過程也遇到這種情況的時候一定也要來試一試梧田。
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②運動聽書/輕音樂
運動聽書淳蔼，或者做一些不費腦思考的一些家務事的時候我都會聽書這個習慣。
同樣的道理裁眯，如果寫作過程遇到提筆無從下手時鹉梨，或是思緒混亂時，不妨先放下穿稳，起身去做做有氧運動聽聽音頻存皂，或輕音樂。
首先逢艘，在運動時會產生大量的血清素旦袋，這種物質可以讓人的神經(jīng)更為穩(wěn)定，情緒更為正向它改，焦慮抑郁也一掃而光疤孕。
其次，運動可以提高工作效率和精神集中度央拖。如果保持運動的習慣祭阀，大腦中的前額葉皮質就會得到充分鍛煉截亦，專注力會得到提升。
同時柬讨，運動帶來的多巴胺分泌崩瓤，也會讓精神更容易集中。最后踩官，運動還可以提升記憶力哦却桶。
所以，當遇到工作或者生活中焦慮不安的時候不妨讓自己動起來蔗牡，不僅適合成年人颖系，孩子身上更需要運動（這里不多贅述）。
③去看對標賬號
對標賬號就是也就是你的目標賬號辩越，通過一段時間的努力想成為的賬號嘁扼。
從標題-排版-內容-結尾。
統(tǒng)統(tǒng)去學習做起來黔攒，注意是借鑒而不是照搬哦趁啸。
④去看看同時起步的伙伴寫作
這一條同樣很重要，也很有效果督惰，當我們在寫作過程遇到瓶頸或者困難不傅，又或是想找借口放棄的時候，同行的伙伴就是你最好的鼓勵赏胚，當然這里首先你得是在一個積極正能量的圈子里哈访娶。
這里不得不說同伴的力量了，同伴之間的努力是一種默契的陪伴觉阅，是一種相互扶持的力量崖疤，也是一種共同成長的源泉。
好了典勇，今天就先分享到這里了劫哼。
寫作就像登山一樣，決不能好高騖遠痴柔，怕難畏苦沦偎。只有踏踏實實疫向，一步一個腳印地攀登咳蔚，才能到達知識的高峰。
總之搔驼，行動是解決一切的根基谈火。
去做，讓改變發(fā)生舌涨。做一件正確的且有意義的事糯耍，堅持下去一定會有意想不到的收獲。
去做，讓改變發(fā)生收獲全新的自己温技。
寫到最后這是一個小尾巴：我是飛鷹革为，一個80后44歲的個體創(chuàng)業(yè)者，經(jīng)營實體店10余年舵鳞，2024從0到1做自媒體寫作震檩，用文字記錄生活，傳遞正能量蜓堕，目標通過寫作過上富而喜悅的生活抛虏。
余生做回自己熱愛的事！
