2019-2-11晨間日記

今天是周一,新年開工

起床:5:00? ? 就寢:10:40

天氣:晴脖苏,氣溫合適

心情:好? ? ? 紀(jì)念日:昨天返深汪拥,今天新年第一次晨跑

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):90天踐行2.0

本月重要成果:閱讀習(xí)慣養(yǎng)成

今日三只青蛙/番茄鐘

1.喜悅里工程算量

2.車子送修

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1.新年第一次晨跑

2.新年開工雪标,調(diào)整狀態(tài)

財(cái)務(wù)檢視

一般

人際的投入

同事間交流

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

微習(xí)慣-第五章

健康與飲食

今日步數(shù):10000+

今日鍛煉:晨跑

今日飲食:節(jié)制

好習(xí)慣打卡

早起蟆豫、早睡议忽、晨跑、反思十减、日記栈幸、閱讀

其它

新年開工,調(diào)整好狀態(tài)嫉称,回歸正常侦镇。

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