用運(yùn)動(dòng)去聆聽(tīng)身體的聲音

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時(shí)間：2019-04-15 21：32至22：05

線路：綠道

感受：身體已習(xí)慣跑步了鸳惯，九點(diǎn)多雨一停，就趕緊出門绪商。過(guò)程中開(kāi)始下毛毛雨辅鲸，還可以忍受格郁。

回家趕緊沖個(gè)熱水澡，防止感冒!

四月跑步記錄：4月3日锣尉、4日决采、5日、6日树瞭、7日、8日孝偎、9日凉敲、10日、11日荡陷、12日、13日废赞、14日、15日据悔、16日耘沼、17日、19日群嗤、20日、21日骇径、22日者春、25日、26日钱烟、27日嫡丙、28日读第、30日

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