書籍：《別再為小事抓狂》
字?jǐn)?shù)：787
金無足赤袁辈，人無完人。
從小就知道這句名言珠漂，但還是經(jīng)常掉進(jìn)追求完美主義的坑晚缩。從心理學(xué)的層面看，追求完美主義有其深層次的心理原因媳危，可k'k能是不自信荞彼、尋求關(guān)注等等。
每當(dāng)要做一件事情之前待笑，第一反應(yīng)就是做不好怎么辦鸣皂？曾經(jīng)為了不去承擔(dān)做不好的后果，寧愿選擇什么也不做暮蹂，甘當(dāng)小透明寞缝，生怕被人看見。經(jīng)過這兩年慢慢的成長仰泻，開始敢于“開會(huì)往前坐”荆陆，主動(dòng)承擔(dān)一些有困難的任務(wù)。受到表揚(yáng)時(shí)集侯，也能坦誠的說聲“謝謝”被啼，來代替過分的謙虛。
但是完美主義仍然時(shí)常作祟浅悉，想寫讀書感悟，但覺得今天沒讀幾頁券犁，寫不出有深度的東西术健，就干脆不寫；工作上有了新的想法粘衬，如果不能形成完美的整個(gè)計(jì)劃荞估，連提出來大家一起討論的勇氣都沒有咳促。總之勘伺，害怕讓人看到“不夠好”的東西跪腹。因此，很多事情一再拖延飞醉，直到不了了之冲茸。
你是否也有同我一樣的困擾呢？來看看卡爾森博士的建議缅帘，一起打破完美主義魔咒吧轴术！
首先，無需向任何人證明你自己钦无。
我們極力想把事情做得完美逗栽，無非是想獲得更多的認(rèn)可與關(guān)注，乃至更多人喜歡失暂。有一句話說的好彼宠，“你不是人民幣，怎么可能人人喜歡弟塞？”
當(dāng)我們不再需要被看見凭峡、被聽見，做事情的初衷不是向任何人證明自己時(shí)宣肚，我們將擁有更多的自信想罕，更加從容輕松的將所有注意力集中在所做的事情上，反而可以做的更好霉涨。
而應(yīng)有的關(guān)注按价、認(rèn)可，將會(huì)作為附加獎(jiǎng)勵(lì)隨之而來笙瑟。
你若盛開楼镐，蝴蝶自來！
其次往枷，不要指望事事盡如人意框产。
這個(gè)世界上永遠(yuǎn)都會(huì)有跟你意見不合、做法不同的人错洁，以及無法解決的事情秉宿。
如果你的目標(biāo)是事事符合自己的利益，那么生活中一點(diǎn)小小的不一致都會(huì)變成嚴(yán)重的不得了的大事屯碴。
不再為小事抓狂描睦，對于一些無足輕重的小事，一笑置之导而。明智的選擇自己的戰(zhàn)斗目標(biāo)忱叭，在真正重要的時(shí)刻隔崎，才能輕易地贏得勝利。
最后韵丑，接受自己的不完美爵卒。
生命的常態(tài)就是不完美。如果人人都是完美的圣人撵彻，那我們活著還有什么意義钓株？正因?yàn)椴煌昝溃覀儾鸥鼞?yīng)該竭盡全力去改善自己的生活千康，人類才有進(jìn)步的空間享幽。
不完美才美！
