投射
今天是富足豐盛的一天,自己心態(tài)平和聋迎,耐心細致做事脂矫,輕松狀態(tài)做人,歡迎并接納問題的存在霉晕。投射兒子學(xué)習(xí)輕松庭再,心情愉快捞奕!
感賞
昨天是糾結(jié)苦惱的一天,也是愉快而輕松的一天拄轻。這段時間以來颅围,自己一直莫名的處于焦慮糾結(jié)困惑無力當(dāng)中,無形的壓力和現(xiàn)實問題壓的我近乎于崩潰恨搓≡捍伲總是有太多問題的存在,但反反復(fù)復(fù)也就那幾個斧抱,自己力不從心常拓,沒有辦法解決,反反復(fù)復(fù)遇到問題并陷在問題里出不來辉浦,感覺自己的能量狀態(tài)有時已經(jīng)低到了塵埃弄抬。就在昨天,我終于想清楚想透徹了一個問題或者說一個現(xiàn)狀盏浙。
早在去年眉睹,我給自己定了一個目標(biāo),報名國家二級心理咨詢師考試。因為種種理由废膘,一拖再拖竹海,直到這最后一次機會,逼上梁山的感覺丐黄,但是自己始終提不起興致來學(xué)習(xí)斋配,我沒有去思考到底為什么,現(xiàn)在才明白灌闺,自己心里一開始就畏懼的自我設(shè)限艰争,心里的堅定理由是,一來課程比較多桂对,我的時間不充裕甩卓,二來要論文答辯,這個我自己心里完全沒有底蕉斜。之所以一直糾結(jié)的堅持沒有最終言棄逾柿,主要因為自己話已出口,表面想假裝給兒子做榜樣宅此,覺得媽媽都在拼命努力學(xué)習(xí)的樣子机错,另外,都已經(jīng)交了幾千塊錢父腕,又不能退弱匪,而且現(xiàn)在最后一次機會,以后想考璧亮,交錢也沒資格了萧诫,今年11月份是全國最后一次統(tǒng)考斥难,以后國家都取消這類考試。就這個問題财搁,我自己想不明白蘸炸,糾結(jié),猶豫不決尖奔,提不起搭儒,放不下,不甘心提茁,不服氣淹禾?還有一些無形的光環(huán)標(biāo)簽虛榮著我的內(nèi)心,因為這兩年茴扁,自己考了很多證書铃岔,可能在很多人眼里,既是學(xué)霸級人物峭火,又是努力上進與與眾不同的人毁习,好多種復(fù)雜情緒交織在一起,把自己弄得焦頭爛額卖丸,加上孩子的問題纺且,外界影響因素,我自己也要不斷吸取擴大知識背景稍浆,才能真正修煉成長自己载碌。可是我時間不夠衅枫,除去無力無助時浪費的時間嫁艇,恨不得把時間掰開來用,也感嘆自己不會時間管理和應(yīng)用弦撩,我一直在無力中卻又不完全放棄努力中停停走走步咪,甚至艱難的走兩步或者轉(zhuǎn)兩圈,又順理成章的退三步益楼,回三圈歧斟,最終我覺得自己真的是轉(zhuǎn)不動,走不動了偏形。但是我不承認(rèn),或者說潛意識并沒有讓我知道這些事實的真相觉鼻,我自己并不清楚自己到底要啥俊扭,沒有想過什么對我才是最重要最有意義的?我就在這團亂麻里徘徊掙扎坠陈∪螅看見幾個群里的姐妹們捐康,總是越來越多的個數(shù)自我成長得越來越好,好消息不斷庸蔼,我氣餒解总,失落,灰心姐仅,甚至自卑花枫,是我真的悟性不好,智商不夠掏膏,能力低下劳翰?還是所謂的外界給了我太多壓力?以前兒子不上學(xué)時馒疹,兒子那么痛苦佳簸,瘦的跟皮包骨,面對外界颖变,我都從容堅定的走過來了生均,為什么現(xiàn)在回不去那種力量?我思緒混亂腥刹,無法思考马胧,好像也來不及思考似的,我只知道自己必須打起精神肛走,或者至少抓住自己認(rèn)為的最后稻草——執(zhí)著的達到考試目標(biāo)漓雅,以此表示,盡管這樣朽色,我任然在努力邻吞,不放棄自己的所謂夢想,希望兒子也看到這樣努力執(zhí)著的媽媽葫男。我也問自己抱冷,為什么自己越學(xué)越后退,去年到年初時梢褐,我還能看見孩子旺遮,心疼孩子,感同身受的穩(wěn)定自己盈咳,幸運而淡定的陪著孩子走過了那段他最艱難痛苦的日子耿眉,我媽也沒有少煽風(fēng)點火和指責(zé),還要應(yīng)對老師那邊的壓力鱼响,盡可能擋著讓兒子不再受傷害鸣剪,這些我都頂住了,也過來了。那時連教育顧問都說我比好多學(xué)了幾年的媽媽都穩(wěn)定成長得好筐骇,真的是我改變了债鸡,孩子就改變了。
可是從那段時光到今天為止铛纬,我花了更多的代價和精力去學(xué)習(xí)厌均,去成長,如今卻怎么也找不到找不回那種心境告唆,可它又忽遠忽近的晃蕩在心間棺弊,悄無聲息的近乎于折磨,我也問過自己到底卡在哪里了悔详?而我好像沒有時間思考镊屎,因為我每天有那么多的事情要做,兩份工作茄螃,孩子缝驳,父母,學(xué)習(xí)归苍,還有說不定三姑六婆(因為自己在醫(yī)院上班用狱,平時在親戚里面又和善有愛,但凡他們有沾得上邊甚至沾不上邊的事都可能問我拼弃,找我)以及自己的生活瑣事夏伊,我沒有三頭六臂,我不是萬能的拔茄酢溺忧!何況大家都共同認(rèn)為最重要的孩子和父母,我都沒有管好盯孙,所以還要倍受至親(我媽鲁森,我姐)的責(zé)怪,甚至是鄙夷振惰?我自問自己是人而不是神歌溉,于是我逃避,回避骑晶,用那個當(dāng)下執(zhí)著的目標(biāo)做擋箭牌痛垛,看,不管多難桶蛔,我不放棄夢想匙头,再多困難,我都是有事可干仔雷,有事會干而不是無所事事碌碌無為的乾胶,我就這樣一直給自己挖坑往下跳抖剿!而逃避著不去思考這是我真正想要的嗎?如果不是我想要的识窿,為什么要這樣?是誰脑融?是誰造就了這一切喻频?有一個我討厭的聲音深深的刺痛著我的神經(jīng),沒有別人肘迎,只是自己甥温,如此而已!靜心妓布,有荒謬可笑的絲絲感覺如煙如霧姻蚓,如無形,從某一個不知名的間隙滋生彌散開來匣沼。
像有點門路狰挡,又好像還是稀里糊涂,迷亂的堅持打開電腦释涛,我其實沒有真正意識自己又在逃避加叁,用所謂的立刻行動來掩蓋現(xiàn)象背后的真相,所以我行動起來寫論文唇撬,我固執(zhí)的覺得它匕,只要我把論文寫好交了,剩下的理論窖认,我一定可以抽時間復(fù)習(xí)好的豫柬,我不會再糾結(jié)的浪費時間了,我要相信我自己扑浸,除了現(xiàn)在教不好兒子以外烧给,沒有我做不到的事,此時首装,我依然感覺不到自己無力的偽裝逞強和深深的倔強创夜,只是,當(dāng)我這么做時仙逻,我感到自己暫時又有了些許力量驰吓,而我知道又會反復(fù),在堅定系奉,糾結(jié)檬贰,無力無助想放棄又不甘中。
事情總是這樣不在我掌控中缺亮,原本5月份準(zhǔn)備考試時翁涤,之前寫了兩部分草稿存在電腦里,后來因為我自己6月和8月都有考試而推遲到11月考,現(xiàn)在以為再花些時間修改就Ok了葵礼,結(jié)果筆記本里完全找不到了号阿,連word文檔的應(yīng)用程序都沒有了,記得這電腦沒有其他人用鸳粉,因為兒子有一臺配置更高的筆記本扔涧。我心里又開始有些煩躁,但還是繼續(xù)想辦法届谈,做好全部重新寫過的打算枯夜,可是,到底是天不遂人愿還是一切都是最好的安排艰山?好好的電腦湖雹,在我努力的過程中無故藍屏了,重啟后依然不變曙搬,最后我又開了臺式電腦摔吏,結(jié)果發(fā)現(xiàn)顯示屏根本不亮,拔弄了電線插頭和接頭那些织鲸,沒有用舔腾。到此,暫時我只有放下搂擦。
空下的時間稳诚,重復(fù)糾結(jié)煩惱了一番,無聊的瀏覽八卦瀑踢,甚至把已經(jīng)看過幾遍的肥皂劇又搜索些片段重新看扳还,(很多年,我都不追劇橱夭,可能因為自己充實吧氨距,就今年這幾個月,我不自覺的就會逃到里面去棘劣,然后有些細節(jié)又反過來影響心情)然后睡了一覺俏让,似醒未醒,夢魘不斷茬暇,累不堪言卻不愿真正醒過來首昔,最后是一個電話進來,我被迫蘇醒糙俗。后來勒奇,我與自己對話,當(dāng)前或者以后巧骚,對我來說赊颠,什么才是對我最重要的格二,是取得心理咨詢師資格證的那份虛榮?還是擁有這個資格證竣蹦,我會在這個領(lǐng)域里幫助到兒子和自己顶猜,然后大展拳腳?很顯然不是后者痘括,而虛榮對我來說有那么重要嗎驶兜?不甘心,不服氣远寸,舍不得丟了錢不原諒自己?不能跟兒子做榜樣了屠凶?這些條條里驰后,哪一條對我的生活具有真實意義?回答是否定的矗愧。終于灶芝,我清晰的明白,我在跟自己較勁唉韭,我不愛我自己夜涕。人生,有很多東西是在舍得和選擇之間得到属愤,有舍才有得女器,很多時候,舍是為了更好的的得到住诸。原來驾胆,在我的人生信條里是如此喜歡糾結(jié),一切皆因放不下贱呐,看不透丧诺。有那么多東西,要舍下是如此艱難奄薇,比如驳阎,曾經(jīng)維持了十年的痛苦婚姻,因為面子自尊馁蒂,不舍得呵晚,不甘心,不服氣远搪,想逞強卻處處卑微劣纲,一直讓自己在漩渦里自救不能,進一步?jīng)]勇氣谁鳍,退到無路可退的臣服又不甘心癞季,憑自身的修為也做不到臣服劫瞳,在意念的進進退退中循環(huán)往復(fù),最終成就了我的生活绷柒。多么深而痛的領(lǐng)悟志于!
終于,在良久以來废睦,我堅定的做出放棄二級心理咨詢師的考試伺绽,我也想起毛老師說過的,生命的每一天嗜湃,去做重要而不是緊急的事奈应,比如愛親,愛自己购披,成長自己杖挣,鍛煉身體。是的刚陡,我有很多比這更重要卻不緊急的事情需要我做惩妇,最關(guān)鍵是不在這個狀態(tài)里徘徊耗能,把生命調(diào)到節(jié)能模式筐乳,停止拖累自己的負(fù)面情緒能量歌殃,解放出來。當(dāng)我擁抱生命時蝙云,我會發(fā)現(xiàn)生活的美向我走來氓皱,無論何時,請記得:不是外面沒有陽光贮懈,而是我忘記了打開窗戶匀泊!感恩自己的每一次遇見,感恩一切如是都是最好的安排朵你!