自律改變生活~第125天

每天晚上抽點時間記錄自己每天作息時間表

2019.8.23(第一百二十五天)

5:40~6:15? 早起亏推,洗漱

6:15~7:00? 晨跑

7:00~7:45? 吃早餐,收拾準(zhǔn)備上班

7:45~8:00? 上班路上

8:00~12:00? 工作時間

12:00~13:00? 午飯時間

13:00~14:00? 加班算提成~

14:00~14:30? 小睡一會兒~

14:30~19:00? 工作時間

19:00~19:30? 繼續(xù)加班~

19:30~20:00? 下班路上

20:00~20:30? 吃晚飯

20:30~22:00? 聽書《像香奈兒一樣做女人》1-5章

22:00~23:30? 煲劇~

23:30~00:00? 洗漱盏浇,準(zhǔn)備睡覺~

堅持每日更文篇亭,晚安!

早起運動

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今日反思

? ? ? ? 好容易早點回家,才知道手機(jī)拉在公司了柔昼,只能回去拿了,哎聪姿,好累不想學(xué)習(xí)乙嘀,最近太懶惰了!

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開心的事

網(wǎng)購的零食到了~

今天打卡盟榴,第125天婴噩,努力堅持擎场!加油!

當(dāng)你足夠努力宅静,好運就會降臨站欺!

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