【開心快樂地做自己】No.1
2017.11.06
六只青蛙
1. 買書
2. 給孩子買填圖書
3.完成幼兒園家園手冊(cè)
4.買小音響
5.完成幼兒園授課教案
6.洗孩子照片
關(guān)鍵詞
1.狼牙棒+拜日式三遍
2.讀書并在讀書群里打卡
3.睡前冥想
4.晚上10點(diǎn)半休息
5.睡前腹部按摩
6.聽分享或微課
?今日提高
1突照、在孩子上學(xué)就要遲到的情況下掐场，保有覺知，照顧孩子的情緒豪治，以愉快地方式陪孩子去了幼兒園！
2明垢、今天羅列了六只青蛙神得，全部完成！七點(diǎn)下了晚自習(xí)饥侵，才有空去給孩子買填圖冊(cè)和洗照片鸵赫，到家都快九點(diǎn)了，帶著孩子一起完成幼兒園家園手冊(cè)爆捞！孩子在圖色時(shí)奉瘤，圖得亂七八糟，出線很多煮甥，不多說(shuō)什么盗温，孩子剛學(xué)會(huì)拿筆，不去要求那么多成肘，只讓孩子體驗(yàn)?zāi)欠輬D色的快樂卖局！
3、今天本應(yīng)把孩子的幼兒園家園手冊(cè)交給老師双霍，但是周末忘了做這件事砚偶，今天送孩子去幼兒園的路上編了各種理由來(lái)推脫自己的責(zé)任批销，但是見了孩子的老師，編的理由一個(gè)都沒用染坯，坦誠(chéng)地告訴老師我忘記了寫均芽，做人還是要誠(chéng)實(shí)嘛！
?今日感悟
1单鹿、今天講填空題時(shí)掀宋，和學(xué)生討論了為什么不能總是依賴父母，得出了人要物質(zhì)獨(dú)立精神獨(dú)立仲锄！討論過程中劲妙，還說(shuō)到了媽寶男鳳凰男這兩個(gè)詞，是啊儒喊，男人要有擔(dān)當(dāng)有責(zé)任感镣奋！
2、周末偷懶怀愧，沒有滾狼牙棒侨颈，今天再滾，那叫一個(gè)疼掸驱！看來(lái)肛搬，偷懶沒好事，以后要持續(xù)不斷地滾動(dòng)毕贼！沒有憑空而來(lái)的魅力温赔，只有持之以恒的自律！
3鬼癣、今天在SK星球聽了Karen的分享陶贼，Karen的聲音我很喜歡，干脆利索穩(wěn)當(dāng)待秃！那么優(yōu)秀的一位女性拜秧，拼盡全力往前趕，只為了成為別人眼中的優(yōu)秀人物章郁！雖然我只是一名普通的人民教師枉氮，但曾經(jīng)的我們很相似，像是彼此的鏡子暖庄，曾經(jīng)的我也熱切地渴望證明自己聊替，得到別人的關(guān)注！我們都曾外求過培廓，成長(zhǎng)帶來(lái)改變惹悄！當(dāng)我們停止抱怨和不滿時(shí)，就是我們開始對(duì)自己全然負(fù)責(zé)的開始肩钠！以前的我們泣港，都太喜歡往外看了暂殖，活標(biāo)準(zhǔn)，活期待当纱！每天都會(huì)被慣性和頭腦操控呛每，但學(xué)會(huì)每天覺察，每天放掉一點(diǎn)惫东，新的思維和習(xí)慣就會(huì)慢慢建立起來(lái)莉给。打破念和頭腦的束縛，我們與心更近了廉沮！
向內(nèi)看，向內(nèi)看徐矩，向內(nèi)看
接納滞时，接納，接納
放下滤灯，放下坪稽，放下
?今日感恩
1、感恩雯雯把孩子的繪本借給我鳞骤，還騎車帶走到義烏小商品城給孩子買填圖冊(cè)窒百！
2、感恩六六老師～老師要幫我推廣牙膏豫尽！
3篙梢、感恩婆婆～今天給婆婆說(shuō)十一月底我和雯雯要去青島上禪舞課，我說(shuō)了兩個(gè)方案美旧，婆婆都說(shuō)聽我安排渤滞，并且囑咐我不要告訴公公，就說(shuō)是學(xué)校安排出去學(xué)習(xí)榴嗅。我倆同頻中人妄呕，我非常明白她不讓我告訴公公的原因，欣然接受嗽测！
4绪励、感恩老公在我們經(jīng)濟(jì)緊張的情況下，拿出存款的一部分借給弟弟買房子唠粥！
5. 感恩Karen的分享疏魏，感恩我們一路同行中的每一個(gè)人，給予彼此支持和力量厅贪！
6. 感恩懸鈴木加我為好友蠢护，對(duì)我在“天使的家園”中的分享給予反饋，和懸鈴木共振了一把养涮，讓我更加肯定了自己的成長(zhǎng)葵硕，感謝眉抬！
人活一輩子，開心快樂做自己懈凹！
