這篇短文獻(xiàn)給所有已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)的在職的朋友雳攘。如果你們有興趣繼續(xù)學(xué)習(xí)英語，那么你們應(yīng)該會覺得這篇文章或多或少有些用處枫笛。由于工作會占用生活中很多時間吨灭，所以我特別注意給出一些短時間學(xué)習(xí)的建議。
1.在什么時候?qū)W習(xí)/練習(xí)英語刑巧？
像彈琴喧兄、練功一樣，任何技能都需要常常使用和練習(xí)海诲，才得以保持和進(jìn)步繁莹。俗話說：“三天不讀口生，三天不練手生特幔∽裳荩”學(xué)習(xí)英語也是如此。
比較好掌握的時段有三個：早上起床之后蚯斯、午休時間薄风，還有睡覺前的時間饵较。具體來說，就是在起床之后上班之前遭赂、上班的午休時間循诉，以及你晚上睡覺之前。在這幾個時段里任意計劃半小時左右撇他，你就可以學(xué)習(xí)或者練習(xí)英語茄猫。如果你覺得半小時太多，那么你就計劃十五分鐘困肩，甚至十分鐘划纽。很多健身教練對忙碌的現(xiàn)代人是這樣建議的，他們認(rèn)為十五分鐘的鍛煉也比不鍛煉好锌畸。如果每天計劃你覺得太累勇劣，你可以先一星期計劃三、四天潭枣，每天十五分鐘左右比默。嘗試一段時間以后，如果你覺得合適盆犁，還可以一星期增加一兩天或者在某幾天增加五到十五分鐘命咐。如果你覺得還是不能執(zhí)行，那么你可以減少一天蚣抗，或者減少一天的學(xué)習(xí)時間侈百。不過，學(xué)習(xí)成果和時間的投入很有關(guān)系翰铡，所以我不是非常建議少于一星期三天钝域、一天十五分鐘的學(xué)習(xí)。
如果上述三個時段對你不適合锭魔，你可以利用一些零散的時間例证。比如，上班通勤的時間迷捧，或者開車/坐車去某個目的地的時間（可以聽英語织咧，具體方法在下一部分介紹）。有孩子的朋友漠秋，可以選擇白天小憩的時候笙蒙、孩子在幼兒園或者上興趣班的時候。
3.如何學(xué)習(xí)/練習(xí)英語庆锦？
（1）半正式/正式學(xué)習(xí)
半正式/正式學(xué)習(xí)的方式主要有參與成人課程捅位、網(wǎng)絡(luò)課程、社區(qū)課程，以及組織或參與英語興趣小組（比如讀書小組艇搀、讀經(jīng)小組）尿扯。
國內(nèi)的英語培訓(xùn)班很多，針對性廣泛焰雕。如果有興趣衷笋、時間安排又方便，交錢去上一兩個會有幫助矩屁。很多大學(xué)里的課程不拒絕旁聽生辟宗，如果有興趣，去附近的大學(xué)旁聽一兩門英語課也很好档插。
當(dāng)然慢蜓，如果不方便專程去一個地方上課，網(wǎng)絡(luò)課程是非常好的選擇郭膛。比如，Coursera和Edx就有很好的英語課程氛悬，可以根據(jù)你的需求和愛好來選擇则剃。這些課程是由全球的優(yōu)秀大學(xué)所開，每一門課有正規(guī)的課程大綱如捅。一門課的學(xué)習(xí)時間通常為4周棍现，每周都有規(guī)定好的課程材料，還有作業(yè)镜遣、測驗等等己肮。有什么問題，可以通過網(wǎng)絡(luò)論壇和同學(xué)及老師交流悲关。課程結(jié)束之后谎僻，每個完成課程的學(xué)生會有一張課程學(xué)習(xí)的憑證（可能有成績要求），會讓你有一份成就感寓辱。這些課程有的免費艘绍，有的需要交學(xué)費。但是和一般的英語學(xué)習(xí)班或者大學(xué)比起來秫筏，這些學(xué)費真的不多诱鞠。
如果你居住的社區(qū)有英語課程、你又有興趣學(xué)習(xí)英語这敬，那么我建議你去參加一下航夺，看看你的感覺。這些課程通常比正式英語課程要靈活崔涂，老師和學(xué)生的交流比較多阳掐，你可以從老師和同學(xué)身上學(xué)到很多東西，還可以交到志同道合學(xué)英語的朋友，一舉數(shù)得锚烦。
（2）非正式學(xué)習(xí)
畢業(yè)以后觅闽，正式學(xué)習(xí)的資源比以前少了，非正式學(xué)習(xí)很可能比正式學(xué)習(xí)更方便涮俄。下面我詳細(xì)說說非正式學(xué)習(xí)的方式蛉拙。
首先，如果你喜歡集體學(xué)習(xí)的方式彻亲，又沒有找到適合的正式學(xué)習(xí)的途徑孕锄，你可以組織或參與一兩個興趣小組。興趣小組的方式多樣苞尝，可能是讀英語書畸肆，可能是看英語電影，也可能是用英語交流（英語角）宙址。如果可以見面交流感想最好轴脐，即使不行，也可以建個微信群在網(wǎng)上交流抡砂。這樣的話大咱，你也不會太受到太多時間和地點的限制。
下面我說說提高聽注益、說碴巾、讀、寫四種英語能力的一些方法丑搔。
i) 聽力
不少中國人的閱讀能力比聽力強(qiáng)厦瓢，很大程度上是因為缺少聽英語的機(jī)會匙头。所以立哑，在提高聽力方面，我們要做的就是多聽英語低滩。
可以聽的東西其實很多：廣播顽冶、音樂欺抗、電影/電視臺詞，也可以看節(jié)目强重、電視劇或者電影绞呈。聽廣播或者音樂的時候我們的注意力在聲音上，形式單一间景。如果聽的內(nèi)容有一定難度的話佃声，我們比較容易聽漏一些信息。廣播不可能有字幕倘要，但是歌曲有歌詞圾亏。建議找到歌詞十拣，補(bǔ)充遺漏的信息，同時思考為什么那一段會漏掉志鹃。是因為陌生的單詞夭问、還是發(fā)音，還是文化背景曹铃？找到這些問題的答案會有助于你更有針對性的提高自己的英語缰趋。大學(xué)的一個英語聽力老師教了我一個很好的方法：聽電影臺詞，再把它寫下來陕见。聽不懂的可以反復(fù)聽秘血，實在不行還能看答案:p建議聽熟悉的或喜歡的電影，因為你對這個電影的情境比較了解评甜，方便你進(jìn)行聽寫灰粮。
看電視和電影一般比純聽廣播和音樂好理解，因為有了情境和演員的表演忍坷。我喜歡看有英文字幕的粘舟，這樣有什么聽不懂的時候，可以看字幕來幫助理解承匣。當(dāng)你的英語能力達(dá)到一定水平的時候蓖乘，你可以去掉字幕看，幫助你戒掉字幕這支拐杖韧骗。
說了這么多，聽什么零聚、看什么呢袍暴？廣播建議聽新聞，CNN隶症、CBC政模、CCTV4這些都很好。歌曲聽你喜歡的流行歌就好蚂会，無所謂哪種淋样。電視比較推薦看情景劇，因為這些短行沧 （通常不超過20分鐘）趁猴，而且好理解。比如Friends, The BigBang Theory, How I Met Your Mother彪见。這些都簡單易懂儡司，而且又滑稽，非常輕松余指。如果喜歡美國式的幽默捕犬，也可以看The Simpsons, South Park, Family Guy這些動畫片。女性觀眾可能對Sex and the City, Desperate Housewives這類有興趣，男性觀眾可能對Two and a Half Men更感興趣碉碉，這些都是不錯的選擇柴钻。
你也可以看劇集。美國電視劇通常為40分鐘左右垢粮，如果你時間不多贴届，可以分兩次看。推薦PrisonBreak, House, Breaking Bad, House of Cards足丢，Homeland粱腻。情節(jié)引人入勝，拍得非常緊湊斩跌。如果有興趣绍些，訪談節(jié)目、StandupComedy耀鸦、比賽節(jié)目這些都很有意思柬批。比如，David Letterman和The Conan Show都滿有意思的袖订。
最后氮帐，在你有時間欣賞一部電影的時候，不妨偶爾看上一部英文原聲電影洛姑。Mission Impossible上沐、蜘蛛俠系列、蝙蝠俠系列楞艾、哈利·波特系列都很好看参咙，你還可以從中了解一些美國人的文化。Christopher Nolan的電影基本都很好看硫眯，像Following蕴侧、Memento、The Prestigious,两入、Batman Series净宵、Inception、Interstellar都很棒裹纳。喜歡動畫電影的可以去看迪斯尼的電影择葡，里面的故事、動畫痊夭、配音刁岸、音樂都做得相當(dāng)精致。甚至連宮崎峻的動畫電影都有英文版她我，由迪斯尼公司找專人配音虹曙，看起來非常流暢迫横。最后，還有一個簡便方法：查查奧斯卡得獎名單和提名名單酝碳，你會發(fā)現(xiàn)不少很贊的電影矾踱。
ii) 口語
口語比聽力更難練習(xí)，主要是因為口語需要交流疏哗，不是單方面的傾聽呛讲。所以，找到交流伙伴非常重要返奉。
一個簡單的方法是朗讀贝搁。讀什么不重要，新聞芽偏、歌詞雷逆、臺詞、詩歌污尉、課本都可以膀哲。很多英語詩歌都有韻律，讀起來很好聽被碗，也能學(xué)到不少文化某宪。建議對古典英語有興趣的朋友多讀讀詩。如果你讀的東西有音像材料锐朴，注意聽自己的發(fā)音與CD里的朗讀者有什么不同兴喂，盡量糾正自己的發(fā)音。我們不需要追求美國口音或者英語口音焚志，盡量減少口音瞻想、能和講英語的朋友基本無障礙交流就可以了。
如果你的另一半娩嚼、家人，或者同事滴肿、朋友愿意與你一起學(xué)習(xí)英語岳悟，你們可以定期用英語對話個十五分鐘。如果你附近有英語角泼差，你也可以去參加贵少。和別人用英語交流，也許還能增強(qiáng)你和陌生人交流的能力堆缘，并交上一兩個學(xué)習(xí)英語的朋友滔灶，何樂而不為？
iii) 閱讀
大學(xué)生的詞匯量一般都不少吼肥，看普通的刊物不會有什么問題录平。畢業(yè)以后麻车，閱讀的主要目的在于能夠在生活中用上。建議結(jié)合你的興趣斗这，多讀讀日常的報紙动猬、雜志、書籍表箭，看網(wǎng)絡(luò)新聞赁咙。喜歡體育的就看體育方面的信息，喜歡財經(jīng)的就看財經(jīng)方面的免钻，喜歡娛樂的就看財經(jīng)方面的彼水，諸如此類。
新聞方面极舔，建議看New YorkTimes, Newsweek之類凤覆。雜志建議看Times,National Geographic這些，有很多實用的信息姆怪。女性可以看Vogue,Elle, Self叛赚，男性可以看Men’sFitness, Men’s Health。喜歡跑步的可以看Runner’sWorld,等等稽揭。
書籍的選擇就琳瑯滿目了俺附。喜歡漫畫的可以看Garfield,Snoopy（日本漫畫也有英語翻譯，像《水果籃子》《他和她的故事》等等）溪掀。喜歡奇幻小說的可以看《哈利·波特》《指環(huán)王》《饑餓游戲》等等事镣。網(wǎng)上也可以買電子書，像AmazonKindle和Google Books就有很多選擇揪胃。如果你是愛書之人璃哟，我敢保證：你喜歡的英文書，不怕你找不到喊递，只怕你讀不完随闪！
iv) 寫作
寫作是比較難的，尤其是正式文書（像畢業(yè)論文）的寫作骚勘。對普通人來說铐伴，比較重要的寫作是日常書信、郵件俏讹、報告的寫作当宴。如果你是學(xué)者，那么學(xué)術(shù)文章的寫作能力就對你尤為重要泽疆。
提高寫作是需要很多時間和精力的户矢。方法至少有以下幾個：參加寫作班、讀關(guān)于寫作的書殉疼、練習(xí)寫作梯浪。這里重點講后面兩種方法捌年。別人向我推薦過的、我覺得不錯的寫作書有The Elements of Style和Line by Line驱证。至于哪本書適合你的行業(yè)延窜，建議你多問問你的同行，向他們請教抹锄。
與聽逆瑞、說、讀一樣伙单，寫作也是需要鍛煉的获高。我在研究生和博士生階段受到了很多寫作的鍛煉。剛開始的時候吻育，我參加學(xué)校給國際學(xué)生開的免費寫作班念秧，每次寫論文都跑寫作中心讓別人跟我講我的文章的問題，請英語母語的同學(xué)幫我看文章改文章布疼。剛開始的時候摊趾，很多老師說我的文章“hardto follow”，雖然我自認(rèn)為很好follow（笑）游两。漸漸的砾层，老師們已經(jīng)不這么評論我的文章了。這是看了很多學(xué)術(shù)文章贱案、讀寫作書肛炮、和同學(xué)交換論文、不斷地修改自己的論文得出的結(jié)果宝踪，花了我很多的時間和精力侨糟。如果問我研究生和博士生階段的收獲，英語寫作方面絕對是重點之一瘩燥。不管你本身的寫作水平在哪里秕重，我相信，只要你勤加練習(xí)厉膀，找對方向悲幅，多向人請教，和人交流站蝠，你的水平一定會提高。你可以寫日記卓鹿，可以給外國朋友寫郵件寫書信菱魔，可以把自己的工作報告做成英文版。如果可以吟孙，多和人交流澜倦，請人看你的寫作聚蝶，多修改自己寫的東西。如果你有興趣也愿意投入藻治，你甚至可以投稿到英文雜志去碘勉。
4.如何督促自己學(xué)習(xí)/練習(xí)英語？
和健身一樣桩卵，學(xué)習(xí)/練習(xí)英語需要毅力验靡。你可能會遇到各種物理上、心理上的困難雏节，使你難以執(zhí)行你的學(xué)習(xí)計劃胜嗓。下面，我簡單說一些督促自己的方法钩乍。
（1）做學(xué)習(xí)筆記辞州，記錄每天的努力
健身的人發(fā)現(xiàn)，如果他們記錄每天的健身活動寥粹，會增強(qiáng)他們的自信变过，讓他們更加容易堅持健身。這個習(xí)慣也可以放在學(xué)習(xí)英語上涝涤。不管你是花了五分鐘還是十分鐘媚狰，把你做的東西寫在本子上。每周翻閱妄痪，做總結(jié)哈雏，你會感嘆于你的堅持，會鼓勵自己堅持下去衫生，很可能還會增加你對學(xué)習(xí)英語的熱情~
（2）尋找學(xué)習(xí)伙伴裳瘪，建立學(xué)習(xí)小組
獨立的學(xué)習(xí)很重要，但如果有人一起學(xué)習(xí)罪针，學(xué)習(xí)的過程很可能會更快樂彭羹。如果條件允許，請你的另一半或者同事泪酱、朋友做你的學(xué)習(xí)伙伴派殷，常常交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗，有助于你把學(xué)習(xí)英語堅持下去墓阀。
（3）參加考試毡惜，獲得認(rèn)可
人們喜歡被認(rèn)可。如果你覺得自己能力到了斯撮，不妨參加一門考試來督促自己好好學(xué)習(xí)英語经伙。不管你最后考試的結(jié)果如何，只要你努力了勿锅，回過頭來帕膜，你會發(fā)現(xiàn)你很享受這個努力的過程枣氧。因為參加學(xué)習(xí)班獲得最后的學(xué)習(xí)憑證的喜悅也是一樣的道理。
5. 結(jié)語
學(xué)習(xí)一門外語是一件很有意思的事情垮刹，雖然并不容易达吞。不過和歐洲一些語言（如德語）比起來，英語其實已經(jīng)是比較好學(xué)的外語了荒典。如果你對學(xué)習(xí)英語還有興趣酪劫，希望這篇文章的一些建議對你有所幫助。如果你有什么好的經(jīng)驗分享种蝶，也請一定告訴我~
