? ? ? 《學(xué)習(xí)雷酪，在一起的幸甘缙停》教我們?cè)鯓佑眯路f的思維維系溫馨的兩性關(guān)系。指導(dǎo)所有渴望得到愛哥力，想要擁有幸福的伴侶關(guān)系的我們蔗怠，在完善自我的同時(shí)，感受到愛的甜蜜省骂。
——? 關(guān)于作者 ?——
? ? ? 本書的作者鄧慧文是一位臺(tái)灣的精神科醫(yī)師蟀淮、心理治療師、心靈成長(zhǎng)講師钞澳、作家怠惶。她兼?zhèn)漭^高的專業(yè)素養(yǎng)與清新脫俗的形象，被譽(yù)為“亞洲治愈系新天后”作家轧粟。她擅長(zhǎng)以文字形式深入分析女人在愛情策治、家庭與工作等方面的矛盾，親切又隨和的表達(dá)方式兰吟，深受讀者們的認(rèn)同與喜愛通惫。
——? 本書金句 ?——
1.兩個(gè)人擁有兩個(gè)心智，不可能永遠(yuǎn)一致混蔼。唯有通過不停地反思履腋、探索，才能深入兩人內(nèi)心的更深層惭嚣，解決令彼此困擾的摩擦與對(duì)立遵湖。
2.羨慕一種“給予愛”的能力，不嫉妒“獲得愛”的幸運(yùn)晚吞。
3.愛不需要比較延旧，但是，愛需要自覺槽地。
4.婚姻不是許諾夢(mèng)幻之地迁沫，而是真實(shí)的人生芦瘾。伴侶之間，需要互相幫助集畅，學(xué)習(xí)面對(duì)穩(wěn)定中必然的平淡感近弟，從日常生活中感受幸福。
——? 核心內(nèi)容 ?——
一牡整、從一個(gè)人到兩個(gè)人
1."潛意識(shí)搭配"理論
? ? ? 一個(gè)心理學(xué)家認(rèn)為情侶間關(guān)系的確定藐吮，并不只是我們通過理性做出的選擇，而我們的潛意識(shí)也可能讓我們做出“不理性”的選擇逃贝。舉個(gè)例子來說就是谣辞，凡事按部就班，一板一眼的男生愛上隨性灑脫沐扳，喜歡冒險(xiǎn)刺激的外向女生泥从，或是一個(gè)大家眼中的乖乖女愛上放蕩不羈的浪蕩男。
2.愛需要磨合
? ? 兩個(gè)人來自不同的環(huán)境沪摄，擁有不同的經(jīng)歷躯嫉，想要步調(diào)完全一致很困難。因此需要通過不停地反思杨拐、探索祈餐，才能深入了解彼此，到達(dá)彼此的內(nèi)心深處哄陶，解決令彼此困擾的障礙帆阳。
3.愛不需要比較
? ? ? 愛的程度不需要比較，如果心里知道彼此的投入程度有差別屋吨，就必須認(rèn)真面對(duì)自己的感受蜒谤，是否愿意繼續(xù)這樣愛他不求回報(bào)。這中間有一條非常細(xì)微的界線至扰，那就是鳍徽，對(duì)方可以愛的比你少，但是不能少到不愛你或者不珍惜你的愛的地步——如果不顧一切地去愛一個(gè)根本不會(huì)回應(yīng)你的人敢课，你不會(huì)得到幸福的阶祭，你只是在浪費(fèi)生命
4.了解她的需求
? ? ? 了解伴侶的真實(shí)需求后才可能更有效的付出。如果你的付出不是對(duì)方想要的直秆，那么就算你付出的再多胖翰，你們兩人之間也不會(huì)產(chǎn)生愛情，最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)切厘，那只是你一廂情愿，白忙活一場(chǎng)懊缺。女人們總喜歡時(shí)不時(shí)地問男人一些怪問題疫稿，來證明男人到底愛不愛自己培他。當(dāng)男生面對(duì)怪問題時(shí)，記得多去思考她背后的用意和需求遗座。
二舀凛、夢(mèng)幻之外的日常點(diǎn)滴
1.生活中需要相互扶持和熱情
? ? 在真實(shí)生活中相互扶持是重要的，在維系感情中熱情也是很重要的途蒋，少了任何一部分都不算完整猛遍。維系愛情的做法是沒有固定的程序的，因?yàn)橐坏┳兂晒潭Ｊ胶牌拢蜁?huì)失去原有的最初的真實(shí)的感覺懊烤。伴侶之間，就要互相幫助宽堆，學(xué)習(xí)面對(duì)平淡的生活腌紧，從日常生活中感受幸福。
2.不做無謂的重復(fù)
? ? 有時(shí)候我們好像在接受某種被迫的重復(fù)畜隶，或者一些并不排斥的重復(fù)壁肋。其實(shí)重復(fù)能給我們帶來熟悉的感覺，這樣我們就可以輕松一點(diǎn)籽慢。但是有一種重復(fù)就不需要反復(fù)體驗(yàn)了浸遗，那就是傷害。如果我們想要擁有幸福箱亿，就必須先停止無謂的重復(fù)跛锌，這是我們畢生都要努力學(xué)習(xí)的功課。
3.約定一些小“暗號(hào)”
? ? 當(dāng)女人跟丈夫分享生活小事時(shí)极景，男人通常誤認(rèn)為給意見才最有用察净，然而，現(xiàn)代的女人與以往不同盼樟，她們?cè)絹碓接心芰η饪ǎ齻儸F(xiàn)在想要的卻正是老公的摸摸頭，親親晨缴，抱抱译秦，而不是對(duì)自己行為對(duì)錯(cuò)的判斷或者自認(rèn)為中肯的建議。因此击碗，夫妻間可以約定一些小“暗號(hào)”筑悴，比如，當(dāng)我說“我不是要聽你的意見的哦”稍途，就是在告訴對(duì)方阁吝，不要費(fèi)盡心思的給我意見，多多鼓勵(lì)我就好械拍。
4.懂得愛自己
? ? 從過去中掙脫出來突勇，多多的關(guān)注自己装盯。當(dāng)各種需求發(fā)生沖突時(shí)，即使是為了不給對(duì)方增加負(fù)擔(dān)也要學(xué)會(huì)用對(duì)方法愛自己甲馋。伴侶之間埂奈，需要互相幫助，學(xué)習(xí)面對(duì)平淡的生活定躏，從日常生活中感受幸福账磺。
三、婚姻不只是兩個(gè)人的事
1.婚姻不是許諾夢(mèng)幻之地痊远，而是真實(shí)的人生
? ? 婚姻關(guān)系不可能永遠(yuǎn)是合合美美垮抗，甜甜蜜蜜的拗引，總有磕磕碰碰矾削，吵吵鬧鬧的時(shí)候哼凯。伴侶們?nèi)绾卧诜彪s的現(xiàn)實(shí)生活中相持到老猎贴，這需要愛她渴，也需要智慧蔑祟，更需要面對(duì)各種挑戰(zhàn)的勇氣.
2.婆媳關(guān)系
? ? 婆媳關(guān)系沒有溝通的橋梁怎么可能磨合疆虚？這就需要中間的男性來居中調(diào)解了径簿，以巧妙的方法促進(jìn)雙方的融合篇亭。不管想不想介入译蒂，作為兒子與丈夫雙重身份的男人，想要解決問題，家庭和美绩衷，就必須參與進(jìn)去咳燕。調(diào)解婆媳問題的秘訣招盲，在于讓彼此體會(huì)到對(duì)方的善意曹货。
3.讓旅游不再成為逃避節(jié)日爭(zhēng)執(zhí)的借口
? ? 曾經(jīng)的團(tuán)圓習(xí)俗顶籽，如今卻讓人唯恐避之不及礼饱。這事就沒有解決的辦法了嗎究驴？其實(shí)洒忧，當(dāng)婆家真心鼓勵(lì)兒媳多花時(shí)間去陪自己的父母時(shí)跑慕，兒媳體會(huì)到公婆的心核行，自然會(huì)更愿意親近公婆芝雪。
