反思日記

? 不懂拒絕的人生很被動

因為不好意思拒絕遭殉，接受了別人的幫助！結(jié)果被反咬一口博助，心里特別不好受险污，又氣又難過，又后悔富岳，后悔自己交友不慎蛔糯，難過的是自己沒有堅持原則。

分析情緒問題的根源是自己內(nèi)心太軟弱窖式，太善良蚁飒，不好意思拒絕別人，處處為別人著想萝喘，跟著別人的意愿討好別人淮逻。

尋求改善琼懊，看清了自己的弱點，尋求改變的力量爬早，該拒絕時就要拒絕哼丈，孩堅持原則時就要堅持原則！

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