姓名：陳英穎
公司：昊軒抗衰老
上海第499期 謙虛三組：學(xué)員
【日精進(jìn)打卡第19天】
【知～學(xué)習(xí)】
《六項(xiàng)精進(jìn)》0遍? 共35遍
《大學(xué)》0遍? 共38遍
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【經(jīng)典名句分享】：
在這個(gè)世界上別太依賴任何人，因?yàn)楫?dāng)你在黑暗中掙扎的時(shí)候抽减，連你的影子也會(huì)離開你允青。
【行～實(shí)踐】
一、修身：（對(duì)自己個(gè)人）
1卵沉、不熬夜颠锉、不夜宵，11點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺
2偎箫、20個(gè)深蹲
3木柬、跑步一小時(shí)
二、齊家：（對(duì)家庭和家人）
1淹办、每天給爸媽一個(gè)視頻電話
2眉枕、給家里親戚問聲好、同時(shí)提醒春天不要受涼
三怜森、建功：（對(duì)工作）
1速挑、完成每天的目標(biāo)
2、設(shè)身處地的為客人著想
｛積善｝：發(fā)愿從2019年3月24日起1年內(nèi)1善100事副硅。今日1善姥宝，累計(jì)19善
【省～覺悟】
1、以后在講話中會(huì)無意中得罪別人恐疲、給別人造成困擾腊满，這是是我每天都需要反思的
2套么、反思今日沒有關(guān)心客人
【感謝】
1、感謝生命中遇到的每一個(gè)人碳蛋，我會(huì)好好珍惜你們的
2胚泌，感謝夢(mèng)麗每天早上不厭其煩的喊我起床鍛煉
3、感謝今天幫助我的同事
4肃弟、感謝總裁的大愛玷室、感謝小玉姐
5、感謝信任我的客人笤受、把身體的健康交到我手上
【志愿】
認(rèn)真學(xué)習(xí)好中醫(yī)穷缤，傳揚(yáng)國學(xué)文化，把自己所學(xué)的用在更需要的人身上箩兽、同時(shí)也希望自己能進(jìn)步的快一點(diǎn)津肛！
【打卡始于20190324，持續(xù)打卡于201904011】
