? ? ? 9月1日是一個晴朗燦爛的日子搂擦，碧空如洗。早晨七點半哗脖，開學典禮如期在操場舉行瀑踢。
? ? ? 莊嚴的升旗儀式過后，九年級學生代表劉雨婷同學講話才避。落落大方的儀表橱夭，慷慨激昂的演講，讓我看到了這個孩子成長進步的足跡桑逝。正當我沉浸其中時棘劣，感覺學生隊伍中有一點騷動±愣簦看過去茬暇，七八年級的隊伍里已經(jīng)有好幾個學生站不住，蹲在了地上橱健，滿臉是汗而钞，表情非常痛苦。會議才只進行了不到20分鐘拘荡，早晨陽光也不毒辣臼节，學生緣何如此不堪站立？而這只是開始珊皿，教師代表王潔梅老師講話后是張校長開學典禮致辭网缝，剛講到一半兒我就見端端老師急匆匆向隊伍里走去，我趕緊跟過去蟋定，一個女生已經(jīng)倒在了地上 粉臊，臉色煞白，滿臉是汗驶兜，雙眼緊閉扼仲。端端老師掐著她的脈远寸，把她的衣服領子敞開 ，透透氣屠凶。一問才知孩子早晨沒吃飯驰后，有點低血糖。趕緊讓學生從教室找了一塊兒糖讓她含在嘴里矗愧，一邊安慰她不要著急灶芝。過了大約十分鐘，孩子的臉色逐漸緩了過來唉韭。
? ? 九年級開始了晨練和活動課夜涕。跑過兩圈兒之后，竟有兩個男同學大口的嘔吐属愤，活動課后八班的一個女同學竟又暈倒在操場上女器。而這是剛剛開學，運動量根本不大春塌，學生的體質竟如此之差晓避，不由人扼腕嘆息。
? 孩子們只壳，你們這是怎么了俏拱？不到一節(jié)課的開學典禮竟有十幾個學生身體堅持不住，正是青春年少的年齡啊吼句，怎么會如此脆弱不堪锅必？
? 看看我們身邊的孩子們吧，有多少小小的年齡就戴上了眼鏡兒惕艳，有多少該挺拔的脊背卻難看地彎曲著搞隐，有多少的小胖墩小腹便便？玩手機远搪，打游戲劣纲，喝碳酸飲料，吃垃圾食品谁鳍，不健康的生活方式必然影響身體的健康成長癞季。缺乏鍛煉的孩子，你脆弱的身體如何完成艱苦的學習倘潜？
? ? 因為換宿舍绷柒，與舍友不熟而情緒失控者有之；因為跟同學鬧了點小矛盾就不來上學者有之涮因；老師批評了幾句就承受不了废睦，拉著家長來找老師“理論”者有之。孩子們呢养泡，你的心理如此脆弱嗜湃，如何去迎接未來人生路上的風風雨雨澳斡Α？
? ? 孩子們身體和心理的脆弱難道只是孩子的錯嗎购披？作為家長钥组，你注意鍛煉身體了嗎？你的生活方式健康嗎今瀑？你給過孩子挫折體驗嗎？
? ? 有時候很懷念小時候的生活点把。放學后和小伙伴們盡情地玩耍橘荠，跳皮筋兒，丟沙包兒郎逃，撞拐哥童，爬桿，常常玩兒的昏天黑地褒翰，到現(xiàn)在，“發(fā)小”也是不老的友誼优训。放學就往家跑朵你，聽《楊家將》《三國演義》《岳飛傳》，著了魔一樣揣非，上學的路上抡医，小伙伴兒們你一言我一語開始評論忌傻，甚至模仿書中人物搞监，誰那兒有一本課外書，大家都搶著看俘种。這是多么自然的閱讀棍矛。愛國的情感够委， 精忠報國的思想不用大人刻意引導就這樣自然而然的生根了玉罐。
? ? ? 鍛煉是身體健康的需要，閱讀是精神成長的需要饶号。鍛煉和閱讀就應該像人的兩只胳膊一樣重要啊季蚂。在這樣忙碌的生活中，我們更不應該偏廢呀算谈。
? 大人是孩子的榜樣料滥，孩子是成人的影子葵腹。讓孩子的身心都堅強起來践宴，讓他們有能力去承受學習和生活的挑戰(zhàn)，為人父母者晒骇，為人師者都應該做好榜樣洪囤。
? ? 愿鍛煉和閱讀像呼吸一樣自然撕氧。
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