2024-10-15

環(huán)境專業(yè):你讀的哪些書改變了你的生活

經(jīng)常有朋友問芬骄,早上四點(diǎn)半起床,太累了,你是如何每天堅(jiān)持的椎麦,我也想早起观挎,就是堅(jiān)持不下去,一個(gè)星期都無法堅(jiān)持造成,能不能帶我一起早起雄嚣。

其實(shí)喘蟆,你想做一件事,遇到任何困難你都可以克服鼓鲁,人如果有了長期目標(biāo)蕴轨,就不會(huì)被短期的舒適打垮,自己寫下長期需要堅(jiān)持做的事情骇吭,找到內(nèi)驅(qū)力橙弱,堅(jiān)持一個(gè)月,習(xí)慣就養(yǎng)成了燥狰。

說起來容易堅(jiān)持真的很難棘脐,閱讀寫作,不是每個(gè)人愿意做的事情龙致,這都是反人性的蛀缝,比如每天堅(jiān)持鍛煉净当,可以減少80%的疾病内斯,但是大部分做不到。沒有目標(biāo)就多讀書像啼,或者讀到一本自己 喜歡的書籍或者某一個(gè)人物傳記俘闯,打動(dòng)了你,你會(huì)立刻行動(dòng)忽冻。

還有就是家里發(fā)生一些事情或者職場遇到一些人真朗,都可以改變你的行動(dòng)力,人都是在事中不斷的改變的僧诚,只有自己行動(dòng)才是真的改變遮婶,不要企圖別人帶你改變,你只有進(jìn)入一個(gè)正能量的圈子你才能發(fā)生很大的改變湖笨,環(huán)境不變旗扑,一個(gè)人想要自己改變,就是要經(jīng)歷很多事情和不同的人慈省。

我讀了很多人物傳記臀防,影響還是挺大的,我之前就看看雜志边败,財(cái)經(jīng)類的書籍袱衷,我也不知道要讀哪些書,后來參加了讀書會(huì)笑窜,了解了很多書籍致燥,都是正能量的朋友,早上五點(diǎn)半到六點(diǎn)半排截,晚上十點(diǎn)到十一點(diǎn)嫌蚤,堅(jiān)持了一年辐益,影響非常大。

后來我也慢慢關(guān)注了幾個(gè)公號(hào)搬葬,看看他們寫的文章荷腊,了解了很多書籍,尤其看完《平凡的世界》和《活著》急凰,體會(huì)了人間的疾苦女仰,活著真的不容易,也看了網(wǎng)上的勵(lì)志公章抡锈,沒有雙腿靠自己流浪依然過的很好的人疾忍。

突然感覺別人殘疾都可以做的很好,我們四肢健全床三,怎么不努力一罩,過上自己想要的生活呢,我看完《早起的奇跡》和《刻意練習(xí)》撇簿,我就開始逼自己早起聂渊,剛開始六點(diǎn),正常六點(diǎn)二十四瘫,先從提前20分鐘開始汉嗽,一個(gè)小目標(biāo),后來再到半小時(shí)找蜜,一個(gè)小時(shí)饼暑,兩個(gè)小時(shí),就習(xí)慣了洗做。

哪怕每天改變5%弓叛,一年的變化也非常的大,就像我決定寫作開始诚纸,我也寫不出撰筷,學(xué)校畢業(yè)很少寫東西,就從三百字開始畦徘,也堅(jiān)持不了毕籽,斷續(xù)更新,后來我發(fā)現(xiàn)同期寫的朋友就好幾萬粉絲了旧烧,我的關(guān)注少的可憐影钉。

我又讀了《人生效率手冊(cè)》看看作者怎么堅(jiān)持10000小時(shí)定律的画髓,她非常優(yōu)秀也非常自律掘剪。每天五點(diǎn)堅(jiān)持讀英語三個(gè)月,收獲非常大奈虾,能堅(jiān)持早起24年夺谁,凌晨四點(diǎn)半廉赔,有7家公司,還堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)匾鸥,這樣的老板比我忙多了蜡塌,但是她依然堅(jiān)持一年讀三百本書,近幾年每年出本書勿负,我受到很大的鼓舞馏艾。執(zhí)行力可以解決 一切問題。

我開始堅(jiān)持閱讀奴愉,日更琅摩,早起,今年基本沒有間斷锭硼,早起真的很累房资。尤其冬天,上海冬天特別冷檀头,如果開空調(diào)非常干燥轰异,一般冬天都不開空調(diào),真的刺骨寒冷暑始,感到上海我無法理解南方這么冷〈疃溃現(xiàn)在習(xí)慣了。早上四點(diǎn)多蒋荚,天都很黑戳稽,但是堅(jiān)持早起就到點(diǎn)自動(dòng)醒了。

我之前上班期升,公司管住惊奇,有個(gè)同事每天準(zhǔn)時(shí)五點(diǎn)半起床,整理完成就開始閱讀播赁,那時(shí)候我們都特別年輕颂郎,睡到鬧鐘響,留半小時(shí)吃早飯容为,就開始上班了乓序,后來大家一起早起,開始運(yùn)動(dòng)坎背,但是不讀書替劈,因?yàn)闆]有一個(gè)人主動(dòng)閱讀。

后來跳槽去了一個(gè)比較大的公司得滤,里面的同事目標(biāo)清晰陨献,學(xué)歷,職稱懂更,考證眨业,職場規(guī)劃急膀,業(yè)余生活的安排,都和之前有很大的變化龄捡,我也開始閱讀卓嫂,但是早起是去上班,路上來回需要三個(gè)小時(shí)聘殖,但是就不知道聽英語或者聽書晨雳。

后來參加讀書會(huì),讀到《認(rèn)知的覺醒》《納瓦爾寶典》《人生不設(shè)限》《被討厭的勇氣》奸腺,對(duì)我影響非常大悍募,我開始反思自己,作者的經(jīng)歷激勵(lì)我洋机,必須改變自己坠宴,任何改變,都要從行動(dòng)力開始绷旗,只要開始喜鼓,任何時(shí)候都不晚。

后來遇到清華博導(dǎo)衔肢,看了他的《讀書改變命運(yùn)》庄岖,他農(nóng)村出生,和我非常相似角骤,但是他母親是大學(xué)生隅忿,眼光長遠(yuǎn),在自己的能力范圍內(nèi)邦尊,給他最好的教育條件背桐,后來他考上了清華。哥大博士畢業(yè)蝉揍,回清華任教链峭。雖然沒有他優(yōu)秀,但是他書中的故事深刻打動(dòng)了我又沾,人必須改變自己才能遇到更好的機(jī)會(huì)弊仪。

農(nóng)村孩子到清華受到的所有委屈他都化為努力的動(dòng)力,這讓我聯(lián)想了自己的經(jīng)歷杖刷,我決定改變自己励饵,尤其是有個(gè)盲人,在哥大做教授滑燃,這是多么的不容易役听,不知道經(jīng)歷了多么磨難,才取得如何輝煌的成績。

每一個(gè)人成功的人都不容易禾嫉,都經(jīng)歷過人生至暗的時(shí)刻,但是自我覺醒非常重要蚊丐,身邊真正堅(jiān)持早起的人非常少熙参,堅(jiān)持鍛煉的就更少,我想我就從現(xiàn)在開始改變麦备,不管未來是否有所獲孽椰,但我必須把好習(xí)慣堅(jiān)持下去。

通過早睡早起凛篙,我的失眠消失了黍匾,只要躺下馬上就能睡著,睡不著稍微聽會(huì)書呛梆,關(guān)機(jī)直接進(jìn)入夢鄉(xiāng)锐涯。睡眠質(zhì)量非常高, 自己基本四點(diǎn)自動(dòng)醒了填物。這就是堅(jiān)持的力量纹腌。讀再多的書不去實(shí)踐都沒有用,大部分書我們讀過后都忘記了滞磺,如果一本書里有一句話打動(dòng)我們升薯,讓我們做出改變,那我們會(huì)永遠(yuǎn)記住這句話击困,我后來又看了《天道》《天下無局》《王陽明》《能斷金剛》從中學(xué)到太多知識(shí)了涎劈。

后來讀到《財(cái)富自由之路》,我開始不斷的反思自己阅茶,減少工作和生活的內(nèi)耗蛛枚,減少自己的表達(dá)欲望,提高專注力脸哀,把注意力投射到做事上坤候,不再關(guān)注他人的生活,減少對(duì)社會(huì)的關(guān)心企蹭,人活得簡單很多白筹。不再自我內(nèi)耗。讀到《刻意練習(xí)》谅摄,我想英文太差了徒河,就開始每天聽,不管聽得懂還是聽不懂送漠,首先堅(jiān)持下去顽照,語感就完全不同。接下來給自己制定一個(gè)短期和長期目標(biāo),只要不餓死代兵,就要堅(jiān)持做下去尼酿。

多閱讀,真的會(huì)給你帶來不一樣的視覺植影,我們提高自己的認(rèn)知裳擎,就不會(huì)在意他人的評(píng)價(jià),平常太在意別人思币,是我們的能量太低了鹿响,如果我們自己持續(xù)關(guān)注的東西變大,所有遇到的事情都是小事情谷饿。

身邊有幾個(gè)非常優(yōu)秀的同行惶我,他們就是專注賺錢,每年收入都在一百萬之上博投,不是高學(xué)歷都是農(nóng)村出生绸贡,但是他們從來不內(nèi)耗,目標(biāo)清晰毅哗,所以財(cái)富會(huì)流向善于思考恃轩,積極主動(dòng)的人,減少精神內(nèi)耗黎做,提升自己的能量叉跛,集中精力做事情。你成功的機(jī)會(huì)就會(huì)大很多蒸殿。對(duì)我影響最大的書有很多筷厘,但是讓我真正踐行的書沒有幾本,所以讀書不是目的宏所,改變才是最終的目的酥艳。

堅(jiān)持閱讀,讓自己遇見更好的自己爬骤。感恩遇見讀書會(huì)充石,遇見上百個(gè)優(yōu)秀的陌生人,讓我們堅(jiān)持一年霞玄,形成好習(xí)慣骤铃。也讓我了解到很多正能量的書籍。得到很多優(yōu)秀朋友的書單坷剧。這都是一路堅(jiān)持的收獲惰爬,最重要的是養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣。你們讀過哪些書惫企,對(duì)你影響很大撕瞧,可以評(píng)論區(qū)留言,大家一起共勉。推薦閱讀《百年孤獨(dú)》丛版,歡迎大家在文末點(diǎn)贊點(diǎn)擊在看巩掺,希望了解更多行業(yè)知識(shí),可以關(guān)注我页畦,一起進(jìn)步胖替,共同成長】苈看完動(dòng)動(dòng)手指點(diǎn)贊和在看,謝謝關(guān)注殉摔。往期文章點(diǎn)擊下方

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末州胳,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子逸月,更是在濱河造成了極大的恐慌栓撞,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,277評(píng)論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件碗硬,死亡現(xiàn)場離奇詭異瓤湘,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)恩尾,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,689評(píng)論 3 393
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門弛说,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人翰意,你說我怎么就攤上這事木人。” “怎么了冀偶?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,624評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵醒第,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我进鸠,道長稠曼,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,356評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任客年,我火速辦了婚禮霞幅,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘量瓜。我一直安慰自己蝗岖,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,402評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布榔至。 她就那樣靜靜地躺著抵赢,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上铅鲤,一...
    開封第一講書人閱讀 51,292評(píng)論 1 301
  • 那天划提,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼邢享。 笑死鹏往,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的骇塘。 我是一名探鬼主播伊履,決...
    沈念sama閱讀 40,135評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼款违!你這毒婦竟也來了唐瀑?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,992評(píng)論 0 275
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤插爹,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎哄辣,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體赠尾,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,429評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡力穗,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,636評(píng)論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了气嫁。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片当窗。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,785評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖寸宵,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出超全,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤邓馒,帶...
    沈念sama閱讀 35,492評(píng)論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布嘶朱,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響光酣,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏疏遏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,092評(píng)論 3 328
  • 文/蒙蒙 一救军、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望财异。 院中可真熱鬧,春花似錦唱遭、人聲如沸戳寸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,723評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽疫鹊。三九已至袖瞻,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間拆吆,已是汗流浹背聋迎。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,858評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留枣耀,地道東北人霉晕。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,891評(píng)論 2 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像捞奕,于是被迫代替她去往敵國和親牺堰。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,713評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 從第38頁開始颅围。我們來開始看啊伟葫。用癥狀來表達(dá)的關(guān)注,其實(shí)不單4561谷浅,直到后邊扒俯,包括我們今天后邊讀到的奇跡問句的幾...
    姐是傳說閱讀 34評(píng)論 0 0
  • 10月中旬的尾巴得緊緊的抓住奶卓,不允許自己有偏離正道的念頭一疯,始終堅(jiān)信種正念 行正事,收正果夺姑。念錯(cuò)了墩邀,還固執(zhí)的堅(jiān)持...
    英的日子閱讀 49評(píng)論 0 1
  • 一個(gè)人如果做得到早睡早起,那么他的身體和事業(yè)大概率是不錯(cuò)的盏浙。因?yàn)樵缢级茫梢员WC他有充足的睡眠和休息,早起可以讓他有...
    再見連城訣閱讀 43評(píng)論 0 0
  • 關(guān)注了梁冬老師的自在睡覺 除了每天看一下第二天應(yīng)該穿什么顏色的衣服能增強(qiáng)自己的能量場 也會(huì)看一下文章 比如冬天要吃...
    Asherly閱讀 45評(píng)論 0 0
  • 每天早上在睡夢中被鬧鐘叫醒废膘,正當(dāng)睡意朦朧的時(shí)候鬧鐘響起來竹海,好想再多睡一會(huì),為人父母可身不由已丐黄,不管有...
    晨曦中一縷陽光閱讀 42評(píng)論 0 2