? ? 人們一般認(rèn)為只有天生精神不健康或者后天受巨大刺激的人才會(huì)患有精神疾病饮六，可事實(shí)是不管是誰其實(shí)我們基本都患有過精神疾病，只不過我們都沒有留意到而已魄缚，就算注意到了我們也因?yàn)槿鄙訇P(guān)于心理疾病的知識而忽視了宝与。
? ? 首先給大家介紹一下人為什么會(huì)患有精神疾病:在我們的身心有三個(gè)"我"焚廊，即"本我"，"自我"和"超我"习劫。"本我"(完全潛意識)代表欲望咆瘟，受意識遏抑;"自我"(大部分有意識)負(fù)責(zé)處理現(xiàn)實(shí)世界中的事情;"超我"(部分有意識)是良知和或內(nèi)在的道德判斷。
? ? 這三個(gè)"我"相生相克诽里，雖然總是發(fā)生矛盾與沖突袒餐，但對于一個(gè)正常人來說是基本處于一個(gè)平衡狀態(tài)的。而如果這三者失去平衡谤狡，則會(huì)患心理疾病灸眼。
? ? 其實(shí)大部分的矛盾都來自于"本我"和"超我"的之間的矛盾與沖突和"自我"對調(diào)節(jié)"本我"和"超我"時(shí)而承受到巨大壓力的問題。
? ? 不過我們不必過多擔(dān)心它們之間的矛盾墓懂，基本在每個(gè)人的每一天里它們都會(huì)產(chǎn)生沖突與矛盾焰宣。我們要做得只是和平常一樣做自己該做的就好了。
? ? 那么我們現(xiàn)在進(jìn)入正題捕仔，每個(gè)人從少年時(shí)期到成年時(shí)期過渡時(shí)基本都會(huì)患有階段性雙重人格疾病匕积，只不過多數(shù)都是淺程度，個(gè)別會(huì)有中度與嚴(yán)重的現(xiàn)象榜跌。這里的雙重人格癥狀簡述就是:過去自己比較幼稚的"我"和現(xiàn)在成熟了些的"我"之間的矛盾與沖突闪唆。這是非常正常的事，所以青少年朋友們不用擔(dān)心钓葫，你們的家長也都經(jīng)歷過這個(gè)時(shí)期悄蕾，并且比你們對于這個(gè)時(shí)期有著寶貴的經(jīng)驗(yàn)，所以一般遇到困惑時(shí)可以去咨詢你們的家長础浮，你們的家長其實(shí)就是你們現(xiàn)在目前最好的心理咨詢師帆调。
? ? 比起這個(gè)精神疾病，我們還有一種很常見的心理疾病:創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙霸旗。創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（ PTSD）是指個(gè)體經(jīng)歷贷帮、目睹或遭遇到一個(gè)或多個(gè)涉及自身或他人的實(shí)際死亡戚揭，或受到死亡的威脅诱告，或嚴(yán)重的受傷，或軀體完整性受到威脅后民晒，所導(dǎo)致的個(gè)體延遲出現(xiàn)和持續(xù)存在的精神障礙精居。PTSD的發(fā)病率報(bào)道不一，女性比男性更易發(fā)展為PTSD潜必。
? ? PTSD的發(fā)生與很多因素相關(guān)聯(lián)靴姿，這些因素主要分為家庭、社會(huì)心理因素和生物學(xué)因素磁滚。其中重大創(chuàng)傷性事件是PTSD發(fā)病的基本條件佛吓，具有極大的不可預(yù)期性宵晚。
? ? 最基本的體現(xiàn)形式就是我們在失去至親的人的一系列消極反應(yīng)，一個(gè)月內(nèi)的我們產(chǎn)生這種心理障礙是很正常的一件事维雇。但如果超過一個(gè)月仍然處于這種心理狀態(tài)時(shí)就應(yīng)該重視了淤刃。? ? ? ? ? ? PTSD一般在精神創(chuàng)傷性事件發(fā)生后數(shù)天至6個(gè)月內(nèi)發(fā)病，病程至少持續(xù)1個(gè)月以上吱型，可長達(dá)數(shù)月或數(shù)年逸贾，個(gè)別甚至達(dá)數(shù)十年之久。其中病期在3個(gè)月之內(nèi)的稱為急性PTSD津滞，病期在3月以上的稱為慢性PTSD铝侵，而若癥狀在創(chuàng)傷事件后至少6月才發(fā)生則稱為延遲性PTSD。
? ? 所以說触徐，如果在你身邊有人發(fā)生了令人傷心的事咪鲜，作為朋友，你要去幫助ta撞鹉，給ta溫暖嗜诀，這不僅是為了防止PTSD的發(fā)生，更是我們?nèi)伺c人之間溫暖的羈絆和愛的傳遞孔祸。另外給你個(gè)忠告:如果對方有意不想回答或者極度傷心隆敢，你不要去問ta發(fā)生了什么，在確定對方可能會(huì)需要你陪著的情況下耐心地去安慰ta崔慧，祝你成功!
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