在8月份的某個晚上,下了一個大決心刃唐,決定屏蔽自己的朋友圈一個月羞迷,堅決不發(fā)任何朋友圈。
剛開始幾天還沒有人發(fā)現(xiàn)画饥,我依然不動它衔瓮。
再過半個月,老妹以為我去哪了抖甘,也不見我發(fā)動態(tài)热鞍,我還是不動它。
再到二十多天衔彻,身邊的同事薇宠,朋友好多人會問我為什么那么久不更新朋友圈了,我笑笑沒有回答艰额。
過完一個月澄港,剛好第30天,就看到一篇文章《屏蔽朋友圈一個月之后...》 覺得作者寫的就是我悴晰,不同的是我屏蔽的是自己的朋友圈慢睡,舍棄掉每天用那機械的點贊,客套的評論小心維系著與外界的聯(lián)系铡溪。也許,是給自己做減法的時候 泪喊,學(xué)會享受那份就算被世界徹底遺忘棕硫,那又與我何干的孤傲。
一個月后袒啼,老妹問我:你屏蔽了朋友圈后有沒有什么想法和變化哈扮。
我覺得最大的變化是纬纪,感覺可以在平時撈出更多的時候來讀書,看電影滑肉,做更多的事情包各。也不用只要一發(fā)個什么內(nèi)容,內(nèi)心總是想著要去看下手機里面有多少人點贊靶庙,和多少人評論问畅,需不需要我去回復(fù)下。還有六荒,不管你怎樣护姆,每天的太陽照常升起,地球照樣轉(zhuǎn)掏击。但是你要懂得自己是為自己而活卵皂,而不是活在別人眼中的朋友圈,你做的每一件事都是你內(nèi)心的呼喚砚亭,而不是為了得到一個贊一條評論灯变,因而,更加用心捅膘,更加懂得每一分每一秒的意義柒凉。
一個月原來可以做很多很多的事,只是大多我們平時都忽略了篓跛。就算不發(fā)朋友圈膝捞,而我卻把趁早本每一天都記錄得滿滿當當,不像之前愧沟,有很多的空白頁蔬咬,現(xiàn)在回想起來也再想不起當時那一天是做了些什么,感覺就像日子白過了似的沐寺。
看過的書:
《皮囊》 蔡崇達
《奧黛麗.赫本》
《從絕望中走來的“不敗女王”樸謹惠》
《舍得讓你愛的人受苦》 張德芬
《優(yōu)雅》 曉雪
《向前一步》美]謝麗爾˙桑德伯格
《不懂帶人林艘,你就自己干到死》
現(xiàn)在每天睡前至少會讀半個小時的書,喜歡上讀書的感覺混坞,其實很多生活中工作中遇到的問題都能夠在書中找到答案狐援。所以我也很珍惜每一本看過的書籍所帶給我的領(lǐng)悟思考,就像前兩個月究孕,在遇到家庭生活上遇到不愉快的事情那段時間啥酱,我讀到了蔡崇達的《皮囊》,能夠感同深受到他當時的處境和遭遇厨诸,自己也明白釋懷了镶殷。在我工作上遇到過不去的坎的時候,我讀到了《向前一步》微酬,給我?guī)Я肆α炕媲鳌Kf:"如果克服了恐懼颤陶,你會做什么"。女性如何平衡職場與家庭陷遮,敢于為自己發(fā)聲滓走,向前一步,更佳進取帽馋。在離開前不要放棄搅方。
聽書 《蔣勛細說紅樓夢》未完
每天起床第一時間打開聽書寶,打開紅樓夢茬斧。然后刷牙腰懂、洗臉、換衣服项秉、抹護膚品绣溜、化一個淡妝,吃個早餐娄蔼,出門上班路上怖喻。我都可以一邊做,一邊聽著蔣勛老師溫雅的聲音岁诉,細細地講紅樓夢的每一回锚沸。而每個早上聽紅樓夢的時候,就像是上班前給自己的早讀課一樣涕癣,常常給人一種對于人世間的解讀哗蜈,人情世故,人間情感的包容和愛坠韩。
看過的影片:
《滾蛋吧距潘,腫瘤君》
《羅馬假日》
《穿普拉達的女王》
《碟中諜5》
《末日崩塌》
《那山那人那狗》
《再戰(zhàn)明天》劇片
《權(quán)力的游戲》劇片 未完
TED
《鼓勵女性活出自己》伊能靜
《為什么女性領(lǐng)導(dǎo)那么少》謝麗爾·桑德伯格
越來越喜歡平時收集一些經(jīng)典電影,等有空或是周末的時候就找出來看看只搁。一些喜歡的新上映的電影 也會跑到電影院觀看音比。欣頻老師說過,每一部電影都是一個人生的縮影氢惋,我們可以把自己當作電影里的主角洞翩,如果是你自己,你在那個處境焰望,你會怎么做骚亿。
參加過的分享會和課程:
趙星《下班后我堅持了7年寫作》
潘泠竹《再小的個體,也要打造個人品牌》
李婉萍《每次旅行柿估,都是一次美的覺醒》
李尚龍《我為什么寫作》
《禾葡蘭大學(xué)美容護膚培訓(xùn)》
你若問我僅此而已嗎循未?
不,當然不是.
有一個早晨秫舌,習(xí)慣醒來后睜眼看下手機微信的妖,收到一位朋友給我的信息,說到她跟男朋友分手足陨,工作也沒有了嫂粟,陷入生活的困境。雖然我們有幾年沒有見面了墨缘,但是她一直在我的朋友圈里星虹,我陪她聊了很多,很榮幸她在那一刻能想到我镊讼,她說在我身上看到了一種力量宽涌。也許我曾經(jīng)也是這么走過來的吧。
某天在公司的茶水間蝶棋,一位同事跟我說:“妙娟我看了你空間所有的日志卸亮,說說,和照片玩裙,原來你去過那么多地方兼贸,好佩服你啊,要多向你學(xué)習(xí)吃溅∪艿”那一刻我真的很感動。决侈。螺垢。
還有在朋友圈看到我經(jīng)常看很多的書和電影赖歌,來找我推薦書單枉圃,影片的朋友,一直覺得只有自己懂得什么俏站,學(xué)會了什么讯蒲,才有能力去輸出給予,去給予肄扎。
讀過的書墨林,走過的路,遇過的事兒犯祠,最終都會結(jié)成果旭等,這些果就是你的生活態(tài)度。
這一個月可以是自己反思衡载,做斷舍離的時候搔耕,也是給自己做個小小的總結(jié)。
我一直希望我們都有足夠的勇氣,繼續(xù)去做自己想要做的事弃榨。