你為什么總是感到寂寞?

你就是閑的运挫。

大學(xué)里總有同學(xué)會(huì)時(shí)不時(shí)的無病呻吟坊谁,說著空虛寂寞冷,然后在探探上滑臊、陌陌上幻想尋求一場美好的邂逅,或者只是逗逗妹子撩撩漢箍铲,來打發(fā)自己的寂寞雇卷。

這種場景你是不是似曾相識(shí):早上總是踩著上課鈴聲提著飯進(jìn)教室,刷刷微博空間朋友圈颠猴,看看軟文視頻和直播关划,一上午的課就算是過去了;中午昏昏沉沉的不知道要吃什么翘瓮,隨便買了些飯吃的時(shí)候又在考慮晚上吃什么贮折;下午沒課,回到寢室一覺睡到三四點(diǎn)资盅,起來看集韓劇调榄、打局游戲出去買吃的發(fā)現(xiàn)天已經(jīng)黑了踊赠;發(fā)誓說回來就看看書學(xué)學(xué)習(xí),結(jié)果拿出書本的同時(shí)也拿起了手機(jī)每庆,正巧群里有人發(fā)消息筐带,忍不住跟大家多侃了幾句,聊來聊去發(fā)現(xiàn)已經(jīng)九點(diǎn)多該洗漱睡覺了缤灵。

每個(gè)人都或多或少的有過這樣的經(jīng)歷伦籍,明明每天都嘻嘻哈哈高高興興的,為什么夜深人靜時(shí)你還會(huì)感到寂寞難耐腮出,需要人陪帖鸦。

充實(shí)的人不談寂寞,傷心的人別聽慢歌胚嘲。

不久前剛剛考完心理咨詢師作儿,自己想著讓自己放松一周吧,所以就突然閑下來了慢逾。每天過著吃吃喝喝玩玩的生活立倍,也許大家覺得這放松多好,而我竟有點(diǎn)想念之前忙叨叨的生活了侣滩。閑下來的這幾天口注,除了玩手機(jī)就是玩手機(jī),玩到微博首頁都已經(jīng)刷不出消息君珠,玩到網(wǎng)絡(luò)上的各種八卦都了如指掌寝志,玩到朋友圈的動(dòng)態(tài)發(fā)了一條又一條。

漸漸地策添,我覺得心慌材部,然后在深夜里倍感寂寞無力。

然后我開始懷念之前的生活唯竹,在學(xué)校做著學(xué)生工作乐导,每天會(huì)跟不同院系的小伙伴兒打交道,越是工作忙的時(shí)候浸颓,我越是會(huì)擠出時(shí)間學(xué)習(xí)物臂,那時(shí)候正趕上要考英語四級(jí),我依舊擠出了一些時(shí)間連續(xù)背了兩個(gè)月的單詞产上,把幾年的真題基本做完了棵磷。那時(shí)候睡覺的時(shí)間很少,但是卻很清醒晋涣,自己的規(guī)劃很清晰仪媒,什么時(shí)間該做什么了,各種事情也算是有條不紊的完成了谢鹊,每完成一件事算吩,都覺得滿滿的成就感留凭,雖然學(xué)生工作很累,但是只是累而已赌莺,晚上一沾枕頭就睡著了冰抢,哪來的空虛寂寞冷啊。

你為什么總是感到孤獨(dú)艘狭、寂寞和莫名的悲傷挎扰?

我總結(jié)的原因只有一個(gè),那就是閑到發(fā)慌巢音。人一閑下來就容易胡思亂想遵倦,變得極度敏感,因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事開始像調(diào)查案件一樣一步步推理想象官撼,最后鉆進(jìn)自己的牛角尖里梧躺,不能自拔,但又沒有找到原因傲绣,更讓人糾結(jié)掠哥。再加之手機(jī)帶來的一定的副作用,碎片化的信息和無盡的雞湯讓你的腦筋開始停止深度思考秃诵,所有的思想和觀點(diǎn)僅停留于表面续搀,感覺自己像是浮在水上的蓮,但是卻沒有根菠净,更不會(huì)結(jié)藕禁舷。最后,自我一點(diǎn)點(diǎn)被吞噬毅往,每天玩手機(jī)吃飯睡覺好像成了定勢(shì)牵咙,自己想要改變但總因?yàn)橐庵静蛔愣艞墸捶磸?fù)復(fù)幾次以后攀唯,就開始用“我空虛”“我寂寞”來解釋自己碌碌無為的生活洁桌,負(fù)能量一旦萌生,就更加阻礙了你的進(jìn)步侯嘀,堅(jiān)信自己身陷寂寞的囹圄而不是不充實(shí)另凌、沒有行動(dòng)力。

不知道這篇文能不能帶給大家一點(diǎn)點(diǎn)的啟示残拐,克服負(fù)能量其實(shí)并不難,或許只是每天早起一點(diǎn)能夠先堅(jiān)持一星期碟嘴;或是開始看一本書溪食,知識(shí)就是力量;再或者是隨手記日記娜扇,堅(jiān)持是關(guān)鍵错沃。做到一樣能夠讓你有成就感的事栅组,一切就都會(huì)慢慢好起來的!

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