1、經(jīng)行:循身觀碍彭,由四肢到軀干晤硕。鞏固感知,及感知意識硕旗。感知面部時窗骑,容易激發(fā)受念處女责。
2漆枚、打坐:系心于身姿,保持感知的意識抵知。眼前的視覺影像出現(xiàn)模糊墙基,眨眨眼软族,模糊影像消失。共修場域的小女孩残制,給了純凈加持立砸。以身為器,這一坐神清氣爽初茶。
收獲到一句話:顯現(xiàn)不縛颗祝,執(zhí)著縛。
1、經(jīng)行:循身觀碍彭,由四肢到軀干晤硕。鞏固感知,及感知意識硕旗。感知面部時窗骑,容易激發(fā)受念處女责。
2漆枚、打坐:系心于身姿,保持感知的意識抵知。眼前的視覺影像出現(xiàn)模糊墙基,眨眨眼软族,模糊影像消失。共修場域的小女孩残制,給了純凈加持立砸。以身為器,這一坐神清氣爽初茶。
收獲到一句話:顯現(xiàn)不縛颗祝,執(zhí)著縛。