365天臣服小實驗——“我把秋天送給你”

#感恩打卡? 11.28? 26/365

??感恩我的面膜衫梯码,舒服極了,真的像做面膜一樣舒服好啰。物品價廉轩娶,太愛了,感覺身體的每個細胞都舒展來了框往。

??感恩我的刺繡吊墜毛衣鏈鳄抒,搭配我的黃色面膜衫,絕絕子。

??感恩二寶把秋天(各種樹葉)送給我许溅,和辦公桌很配瓤鼻。

??感恩下午開始把前幾天生日視頻做了個小剪輯,每一刻都值得被紀念贤重。散落在日子里的小確幸:以歡喜心茬祷,慢度日常,光陰入畫并蝗。歲月成詩牲迫,四季清寧,一生久安借卧。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??感恩柚子分享:一大早就接了一排的放鴿子信息。做了一下零極限筛峭,把自己的預(yù)期放下了铐刘,要接受所有的順其自然。其實會生氣本質(zhì)上是在跟自己的小我生氣影晓,而不是接納它自然而然的安排镰吵。零極限這個工具真好用,清理不是讓自己沒有情緒挂签,而是讓自己觀察這個情緒疤祭,并且看著它離開。每天零極限每天零內(nèi)耗饵婆。

??感恩今天有個小涌現(xiàn)勺馆,把實修的一些小感悟,分門別類的記錄起來侨核。讓成長有跡可循草穆。讓小日子可以被看見、被觸摸搓译、被編制悲柱。

??對不起請原諒謝謝你我愛你

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