#情緒日志# 深寒-20180511

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今日察覺情緒:寧靜

事件:馬不停蹄忙碌了一天的工作支示,吃過晚飯進(jìn)自己的房間刊橘,琢磨著就鋪開了毛氈,宣紙疊了格子颂鸿,筆洗盛滿水促绵,墨汁倒出適量,毛筆蘸濕嘴纺,取出字帖败晴,開始臨摹。觀察著點(diǎn)劃結(jié)構(gòu)栽渴,計白當(dāng)黑尖坤,凝神靜氣,通達(dá)順暢闲擦,雖然寫的仍是獨(dú)創(chuàng)的“丑丑派”慢味,卻因為過程里的投入感到內(nèi)心寧靜平和场梆。

內(nèi)觀:自己是內(nèi)向性格的人,需要從獨(dú)處中獲取能量纯路。從小就喜歡寫寫畫畫或油,每每提筆,都會產(chǎn)生安全感感昼。所以装哆,白天的忙碌煩躁罐脊,對比寫字時全情投入定嗓,產(chǎn)生了洗凈塵埃的清凈感。所以萍桌,我想我這一生一定會與寫寫畫畫長久相伴宵溅。

A2:接下來一個月6點(diǎn)晨起靜坐15分鐘,書法16字練習(xí)上炎,完成后在書法學(xué)習(xí)群里打卡恃逻。另外,本周末可與補(bǔ)落下的書法課了藕施,認(rèn)真聽取寇损,坐好筆記。

晚安裳食,賦能8班矛市。??

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