7月份讀了一本書《最好的告別》。書中阿圖醫(yī)生以一個(gè)醫(yī)生的視角器联，講述了人們一步步衰老的過程：從三十歲開始二汛，心臟的泵血峰值逐年下降，人們跑步的長度和速度都趕不上過去拨拓；四十歲左右肴颊，肌肉的質(zhì)量和力量開始走下坡路；五十歲開始渣磷，骨頭以每年1%的速度丟失骨密度苫昌；七十歲的時(shí)候，大腦灰質(zhì)丟失使頭顱空出差不多2.5厘米空間，所以老年人在頭部受到撞擊之后祟身，會很容易發(fā)生顱內(nèi)出血奥务；八十歲時(shí)，我們會丟失25%-50%的肌肉袜硫；大腦的處理速度在四十歲之前就開始降低氯葬，到八十五歲，40%的人都患有教科書所定義的老年癡呆婉陷。皮膚細(xì)胞內(nèi)部清潔廢物的機(jī)制會隨著年紀(jì)增長而慢慢失效帚称，殘?jiān)奂蔀辄S棕色的老年斑秽澳，眼睛的晶狀體隨著時(shí)間的推移彈性會逐漸降低闯睹。一個(gè)六十歲的健康人視網(wǎng)膜接收到的光線僅為一個(gè)二十歲年輕人的三分之一。
人之衰老如同一個(gè)在沙發(fā)上看電視的人担神，起初是端坐在沙發(fā)上楼吃，興高采烈，精力充沛妄讯；然后慢慢靠在沙發(fā)背上孩锡，尋求一個(gè)最舒服的姿勢；慢慢的亥贸，腿開始要搭在茶幾上或者凳子上躬窜；再然后，干脆整個(gè)人陷進(jìn)了沙發(fā)里炕置。衰老也是這樣一個(gè)循序漸進(jìn)的過程荣挨，日積月累，慢慢的改變一個(gè)人朴摊，引導(dǎo)著人告別這個(gè)世界垦沉。
人終有一死，如何舒服體面的離開是一門學(xué)問仍劈，如何正視身邊人的離開更是一門需要提前學(xué)習(xí)的學(xué)科。
《最后的告別》告訴我們醫(yī)療有其局限性寡壮，醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展贩疙，可以將病人的身體切開，插入管子况既，接上機(jī)器这溅，源源不斷的輸送營養(yǎng)和藥物，使病人的生命得以延緩棒仍，也或者是加速死亡的進(jìn)程悲靴。病人在病床上不能說話不能動，血管里流淌著化學(xué)藥物莫其，身上插滿了密密麻麻的管子癞尚，這一切耸三，足以令尊嚴(yán)幻滅。作者認(rèn)為醫(yī)療救助的目的應(yīng)該是讓人回歸有意義和有質(zhì)量的生活：“要使老年人的生活變得更好浇揩，需要抵制干預(yù)仪壮，修復(fù)和控制的沖動”。幸福和尊嚴(yán)是人的一生都在追求的目標(biāo)胳徽，如果救助不能讓人自身覺得幸福积锅，應(yīng)該選擇適度的放棄。
人的一生看似漫長养盗，其實(shí)也就短短幾十年缚陷，我們屬于自然的一部分，終究也將歸于自然往核。想明白這些問題箫爷，我們或許可以更加善待這具暫時(shí)屬于我們的身體，謝謝身體在這幾十年內(nèi)的辛勤工作铆铆。這些毛發(fā)蝶缀，這些血肉，這些經(jīng)絡(luò)薄货，源于自然翁都，最終會慢慢幻滅，歸于萬物谅猾。
多么微小的人類柄慰，我們應(yīng)該更謙卑，因?yàn)樽匀坏淖罡吡α恐档镁次匪澳取Ｎ覀円矐?yīng)該活得更恣意坐搔，因?yàn)槿松@么短，告別那么近敬矩，我們需要活得有意義概行。
