近來(lái)經(jīng)车抻看到很多講解深度護(hù)膚的文章抬闷，但是對(duì)于基礎(chǔ)護(hù)膚卻很少再有人提及，所以今天想寫(xiě)點(diǎn)什么來(lái)科普一下刹淌。也算是對(duì)初涉美妝的小仙女有一個(gè)建議吧饶氏。
對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間泡在護(hù)膚產(chǎn)品中的老仙女（經(jīng)驗(yàn)讥耗，而非年齡）來(lái)說(shuō)有勾，比挑選產(chǎn)品更重要的是了解自己的皮膚，包括皮膚類型特點(diǎn)古程、是否有皮膚過(guò)敏蔼卡、當(dāng)下皮膚是否有不正常的表現(xiàn)、一直沿用的護(hù)膚保養(yǎng)方法是什么等等挣磨。畢竟雇逞，一萬(wàn)朵玫瑰就有一萬(wàn)種芬芳，每個(gè)人有每個(gè)人的情況茁裙。
不要光看廣告宣傳的功效塘砸！
現(xiàn)在的護(hù)膚品迭代可謂非常之快，每年不同的趨勢(shì)晤锥，不同的配方掉蔬，產(chǎn)品都有不同。但效果是否真的適合你矾瘾，那就不好說(shuō)了∨危現(xiàn)在很多網(wǎng)紅或所謂大咖，大都以“活性成分”為主導(dǎo)來(lái)引導(dǎo)消費(fèi)著去種草壕翩，例如小XX瓶具有美白活性物蛉迹，讓你在28天…, 小XX瓶中的某成分可衰老緊致肌膚，對(duì)抗歲月痕跡…話說(shuō)放妈，這些產(chǎn)品價(jià)格不菲北救，錢(qián)卻全都用在了推廣上，實(shí)際效果如何芜抒，單說(shuō)了珍策。
但事實(shí)上，護(hù)膚品不同于醫(yī)藥品或者醫(yī)美挽绩。因?yàn)樗男Ч枰L(zhǎng)期堅(jiān)持使用膛壹，才能對(duì)皮膚產(chǎn)生護(hù)理作用。但如果你想要靠護(hù)膚品返老還童，那真的只能說(shuō)你想多了模聋，所謂讓時(shí)光在臉上倒著走肩民，也只是傳說(shuō)......
在這里我只想說(shuō)三遍：重視基礎(chǔ)護(hù)膚，重視基礎(chǔ)護(hù)膚链方， 重視基礎(chǔ)護(hù)膚持痰。開(kāi)啟護(hù)膚大門(mén)，至簡(jiǎn)為上策祟蚀。
新手起步工窍， 兩步搞定
基礎(chǔ)護(hù)膚說(shuō)起來(lái)也非常簡(jiǎn)單，潔面+保濕霜前酿，so easy患雏， 兩步搞定。在做好基礎(chǔ)護(hù)膚之后罢维， 再考慮疊加其他產(chǎn)品延伸護(hù)膚功效淹仑。適當(dāng)?shù)臐嵜婧捅袷菫榱藖?lái)維持和穩(wěn)定皮膚的健康狀態(tài)和表皮屏障的完整性，這是皮膚能正常代謝并抵御外部干擾的根本肺孵。
潔面
潔面匀借，不同于洗臉。使用潔面產(chǎn)品的目的是去包裹平窘、松散和去除皮膚表面的天然分泌物（皮脂或脫屑）吓肋、附著的不潔物和微生物，以及皮膚上使用的殘留化妝品瑰艘。就如同洗車打蠟一樣是鬼，車沒(méi)洗干凈，車蠟再貴也等于白搭......
潔面完成以后磅叛，就是保濕霜的問(wèn)題了屑咳。
脂質(zhì)屏障
正常健康的皮膚狀態(tài)，一定是具有完整連續(xù)的脂質(zhì)屏障弊琴，維持表皮適當(dāng)?shù)暮恳约捌つw正常的生理功能兆龙，皮膚角質(zhì)層是不斷更新的，能一直保護(hù)表層皮膚處在穩(wěn)定健康的“穩(wěn)態(tài)”敲董，主要目的是對(duì)抗外界惡劣環(huán)境的侵蝕紫皇，維持表皮適當(dāng)?shù)乃胶猓渲薪琴|(zhì)層的含水量穩(wěn)定在20%~35%腋寨。較優(yōu)的脂質(zhì)合成聪铺，能限制經(jīng)皮水分散失的量。
保濕萄窜，可以幫助肌膚維穩(wěn)
為了健康的皮膚屏障铃剔，我們要做好清潔工作撒桨，但是又不能過(guò)度清潔破壞皮膚屏障。但是键兜，如果只依靠皮膚本身的保持水分能力（如皮膚表層脂質(zhì)凤类，細(xì)胞間間質(zhì)的天然保濕因子），限制經(jīng)皮水分的散失普气，這是萬(wàn)萬(wàn)不夠的谜疤。而保濕霜，就是增強(qiáng)這種鎖水能力现诀。
l 保濕霜三元素
專業(yè)配方師所認(rèn)可的保濕霜必備的三種元素：
○ 封閉劑（occlusive）
○ 保濕劑（humectant）
○ 油脂成分（emollient）
其實(shí)還有一種叫做皮膚脂質(zhì)（神經(jīng)酰胺ceramide夷磕，膽固醇cholesterol, 自由脂肪醇 free fatty acid）的成分，也是被認(rèn)可的仔沿，但非必須坐桩。之所以這么說(shuō)，是因?yàn)橐话隳贻p人的代謝能力旺盛于未，自身產(chǎn)生皮膚脂質(zhì)的能力強(qiáng)撕攒。如果沒(méi)有特殊原因造成角質(zhì)屏障破損陡鹃，或者自身的皮膚特點(diǎn)便是角質(zhì)層薄烘浦，容易泛紅狭魂。則這種成分可有可無(wú)寞酿。
Ok，來(lái)看看重要的必備三元素：
封閉劑
凡士林（礦脂）檬嘀、羊毛脂脊阴、礦物油握侧、 硅油。凡士林和羊毛脂封閉效果很好嘿期，但是膚感較粘膩品擎，其中羊毛脂具有潛在的致敏性，這兩點(diǎn)大大限制了其在配方中的應(yīng)用备徐。礦物油的封閉效果不如其他封閉劑萄传，只能降低約30%的經(jīng)皮水分散失，但是很容易鋪展以及復(fù)配在配方中蜜猾，所以應(yīng)用較為廣泛秀菱。硅油及其衍生物在配方中應(yīng)用也很廣泛，其具有封閉和油脂的兩方面功效蹭睡，并且膚感輕盈衍菱，最受歡迎。
保濕成分
絕大多數(shù)配方中均含有保濕成分肩豁， 如甘油脊串、透明質(zhì)酸鈉（HA）辫呻，尿素，乳酸銨（ammonium lactate）泛醇（panthenol）等琼锋，這些成分會(huì)幫助水分從真皮層傳輸至表皮印屁，為了防止皮膚水分散失量的增多， 保濕劑通常會(huì)和封閉劑一同使用斩例。如果單獨(dú)使用甘油卻沒(méi)有配合使用封閉劑雄人，會(huì)導(dǎo)致經(jīng)皮水分散失量增加。
油脂
油脂具有滋潤(rùn)（其實(shí)也屬于保濕）和維持皮膚屏障的作用念赶，除此之外础钠，還能提供多變的使用膚感，無(wú)論是在涂抹過(guò)程中的絲滑還是使用產(chǎn)品完之后的軟潤(rùn)叉谜，不同的油脂搭配造就不同的產(chǎn)品特點(diǎn)旗吁，也會(huì)迎合不同膚質(zhì)用戶的需求。
那作為初級(jí)仙女停局，應(yīng)該怎么選產(chǎn)品呢很钓？
建議如下......
1.學(xué)會(huì)如何去看每個(gè)產(chǎn)品（三大重要元素）
2.不盲目聽(tīng)從廣告，結(jié)合自身膚質(zhì)去選
3.堅(jiān)持正確基礎(chǔ)護(hù)膚董栽，再談護(hù)膚升級(jí)
