感恩第168天

給妹妹點(diǎn)贊裳朋，讓我想起小時(shí)候福州姨做的年糕味道。

這吃的不單是年糕主籍，還有小時(shí)候的回憶。

感恩

感恩日記167天

感恩今天第一天使用烘衣機(jī)逛球，又激動(dòng)又期待千元。感恩冷凝式的烘衣機(jī)特別給力，烘干衣服摸著還很溫暖颤绕，真的是可以提升幸福感的神器幸海。

感恩，感恩奥务，感恩物独。

感恩日記第166天

感恩父親節(jié)快樂，做了兩個(gè)肉松蛋糕氯葬，一個(gè)送給先生挡篓，一個(gè)送給弟弟。

PS：

欣菲給爸比發(fā)了一條父親節(jié)快樂的信息帚称，把他爸比給高興的

Emily還在學(xué)著說：爸比快樂官研，快樂

感恩日記第165天

感恩今天mercado libre 把買烘衣機(jī)的錢退給我了，但是因?yàn)橐恍┰蚝嬉聶C(jī)我還沒退給賣家闯睹，由于這個(gè)也不是一筆小數(shù)目戏羽，所以我收的心里不踏實(shí)，好在目前已經(jīng)再次聯(lián)系到賣家楼吃，讓他想辦法來取貨始花。

感恩，信任讓人與人之間關(guān)系更親近孩锡。

感恩酷宵！

感恩日記第164天

感恩最近做的肉包子，紅豆餡包子還有奶黃陷包子都很蓬松美味浮创，我太優(yōu)秀忧吟，鼓勵(lì)鼓勵(lì)。

感恩Emily 的詞匯zeng

感恩日記第163天

1斩披、感恩買到了小金桔做成糖漬金桔泡水喝

2溜族、感恩買到的牛肉煎了吃起來不再像以前那么柴

3、感恩買到3肥7瘦的豬肉垦沉，肉包子走起煌抒，明天的早餐。

感恩日記第162天

感恩Emily這會(huì)已經(jīng)睡著了厕倍，在睡覺前我聽到她說：“媽咪寡壮，謝謝。媽咪，愛你况既≌饨Γ”

謝謝你我的寶貝，媽咪也愛你棒仍。

感恩日記第161天

感恩晚上先生過來看Emily悲靴，爸比牽著Emily的小手在陽臺(tái)溜達(dá)，不知不覺Emily快到爸比腰處高了莫其。

感恩癞尚，愿我愛的人平安健康。

感恩日記日記第160天

感恩最近新家一點(diǎn)一點(diǎn)的在改變乱陡，最喜歡的是有窗的那間臥室浇揩，午后陽光灑在床上，看著特別溫暖憨颠。我特別想要一個(gè)陽臺(tái)胳徽，因?yàn)槲蚁敕N花。不過即便沒有陽臺(tái)烙心，我也會(huì)想辦法在家里養(yǎng)一些植物膜廊，醞釀中……

感恩日記第159天

感恩今天看到這么一句話，它讓我認(rèn)識(shí)到自己所有的痛苦淫茵，不安，糾結(jié)都源自于自己蹬跃。

“世界上最難的事就是把自己的想法匙瘪，放到別人腦子里〉海”

這豈止是難丹喻，這簡(jiǎn)直是一種煎熬……

我是一個(gè)很注重時(shí)間觀念，做事講究效率翁都，每當(dāng)我遇到做事拖沓碍论，效率跟不上我節(jié)奏的時(shí)候，我會(huì)像一顆炸彈柄慰，爆給你看鳍悠。以至于我一直處于焦慮不安的狀態(tài)。

感恩坐搔，今天讀到這句話后藏研，有那么一刻我釋懷了，我發(fā)現(xiàn)我總是把自己包裹的太緊概行，因?yàn)槲铱傁Ｍ约鹤兊煤芎么赖玻踔粮谩６鴨栴}就出在這，我的這種想法讓我總想去支配別人的想法业踏，這樣不但我自己痛苦禽炬，無形之中也會(huì)讓身邊的人倍感壓力。

親愛的自己勤家，我知道你是一個(gè)樂觀開朗的人腹尖，在你身上也有這一種正能量，但是你也得收一些你的鋒芒却紧，太過的話那就不是影響別人桐臊，那是在控制別人。

感恩晓殊，每一次思考断凶，每一次反思，都是一次成長(zhǎng)巫俺。

我要和自己和解认烁，擁抱自己。親愛的介汹，要相信遇到問題是可以解決的却嗡，焦慮是解決不了問題。

感恩日記第158天

感恩Emily最近說話多且具體了點(diǎn)嘹承，喝牛奶不在只是一個(gè)字“泡”窗价，而是兩個(gè)字“牛奶”；讓我開門或者開柜子不在是“呃”叹卷，而是“打開”撼港；玩煮飯游戲不在只是“煮”，而是“煮飯”……

感恩她每天都在進(jìn)步骤竹，我最喜歡聽她說“愛你”帝牡，軟糯糯的，這是世界上最美好的聲音蒙揣。

感恩日記第157天

感恩終于找到一點(diǎn)新家的感覺靶溜，前兩天忙著給墻壁上白色涂料，之后把室內(nèi)一些松動(dòng)的瓷磚換掉懒震。

換瓷磚是體力活罩息，先生看我樓上樓下，一會(huì)水泥一會(huì)沙挎狸，在他忙完店里的事情后扣汪，二話不說接過我手中的水泥鏟就幫忙貼瓷磚。先生貼完每一片就把瓷磚敲一個(gè)遍锨匆，我老擔(dān)心他把瓷磚敲壞了崭别，后來我發(fā)現(xiàn)他反而貼的很實(shí)在冬筒。我觀察一會(huì)后，默默地把我之前貼好的都翹掉茅主，好吧舞痰，我努力一個(gè)下午貼的都返工。

謝謝先生诀姚，貼瓷磚真的很辛苦响牛，因?yàn)槎滋茫F(xiàn)在兩條腿痛的都蹲不下去了赫段。

感恩日記第156天

感恩聽見女兒軟糯的聲音說：“爸比呀打，愛你；媽咪糯笙，愛你”贬丛，那一刻積累的憤怒，融化了......我憤怒是因?yàn)槲矣喠藘商斓呢洓]有送到给涕，我討厭不守承諾豺憔。

憤怒的時(shí)候真的會(huì)覺得心肝疼，覺得胃脹够庙，心口的火像鋼一樣堅(jiān)硬恭应。

但是Emily 的聲音，讓我詫異“鋼火”也可以用融化來形容耘眨，心口不在憋悶昼榛，而是暖暖的很舒心！

感恩日記第155天

感恩謝謝弟媳婦幫我把emily 照看好剔难，晚上看見小丫頭穿一套淡藍(lán)色的外套褒纲，看著都覺得特別的溫暖。最近太忙了钥飞，一直都在買零件的路上趕，但是這是我的選擇衫嵌，因?yàn)槭俏乙脑鞆N房和浴室的读宙，所以多累我都得走完。

感恩楔绞，我始終相信辦法總比困難多结闸，只有想不到的，沒有做不到的酒朵。

感恩日記第154天

感恩收到欣菲寶貝母親節(jié)的祝福桦锄，謝謝你，我的寶貝蔫耽。多想抱抱你结耀！

感恩日記第153天

感恩下午發(fā)生的小意外給我警告留夜，讓我注意安全做事慢下來（左腳后跟被車刮到，下午休息一會(huì)好多了）

事后確實(shí)有點(diǎn)害怕图甜，親愛的自己碍粥，要記住咯：照顧好自己，才能更好的照顧身邊我愛的人和愛我的人黑毅。

感恩日記第152天

感恩今天終于買到浴室和廚房所需要水管和轉(zhuǎn)接頭嚼摩。

買一次東西真的是一次挑戰(zhàn)，有一家五金店老板碰到我這撲街的西班牙語矿瘦，一臉不耐煩枕面，結(jié)果我也憤怒了，甩頭就走了缚去。我承認(rèn)我的憤怒是因?yàn)槲夷菬o能為力的西語潮秘。

但是感恩，我接下遇到的幾個(gè)五金店老板他們很耐心病游，禮貌唇跨，還很友好的幫助我。

感恩今天我知道了4分管就是直徑20mm的管衬衬，還認(rèn)識(shí)了活接頭一通和活接頭三通买猖。買這兩個(gè)接頭我花了我一天時(shí)間，水管實(shí)體店和大型家具店都沒有活接三通接頭滋尉。最后終于在mercado libre 上買到了玉控。我不敢一開始就上網(wǎng)買，因?yàn)槲也徽J(rèn)識(shí)這些狮惜。再發(fā)了一天的時(shí)間和精力后高诺，我對(duì)這些小零件算是心中有數(shù)了，于是大膽的網(wǎng)上下單購買最后兩個(gè)零件碾篡。

一切都是最好的安排虱而，所有的辛苦付出都會(huì)有回報(bào)！

感恩日記第151天

1开泽，感恩在mercado libre上面買東西牡拇，節(jié)省我的時(shí)間和精力。

2穆律，感恩先生是一個(gè)待開發(fā)的大寶藏惠呼，店里的燈都是他裝的，很明亮峦耘。親愛的剔蹋，辛苦你了。給先生評(píng)一個(gè)優(yōu)秀辅髓！

3泣崩，感恩銀行卡延期申請(qǐng)成功少梁，謝謝camila 幫忙打電話線上申請(qǐng)。

感恩日記第150天

1律想，感恩聯(lián)系到修理燃?xì)鉄崴鞯膸煾盗恕?/p>

2猎莲，感恩和裝修師傅溝通修改住家的初步設(shè)計(jì)

感恩日記第149天

感恩先生有好好吃飯我就很開心，最近沒給他送飯過去技即，晚上他自己親自下廚著洼，煮了他最愛吃的地瓜粥，炒了瓜和玉米而叼。

自力更生身笤，豐衣足食，我給他評(píng)了一個(gè)優(yōu)秀葵陵！

感恩日記第148天

感恩終于買到一直想要的天燃?xì)庠睢?/p>

感恩日記第147天

感恩Emily在睡覺前對(duì)我說液荸，“謝謝”。

我的小寶貝脱篙，希望每天晚上都能聽到你說娇钱，媽咪覺得所有付出都值得，我愛你寶貝绊困。

感恩日記第146天

1文搂、感恩中午天燃?xì)忾y門接好了，希望明天能有氣體輸送秤朗。

2煤蹭、感恩完成新稱的價(jià)格、名稱等的輸入任務(wù)取视，這些不用擔(dān)心切肉漲價(jià)超過1000了硝皂。

感恩日記第145天

感恩今天終于把瓷磚選好了。

感恩老公在我一直嘮叨的時(shí)候控制住他的脾氣作谭，讓著我沒和我吵稽物。

感恩我意識(shí)到自己太聒噪的時(shí)候，提醒自己閉嘴折欠，當(dāng)然也破功了好幾次姨裸，深呼一口，我讓自己站到一邊看著怨酝，或者四處看看了解一些自己感興趣的事。

感恩日記第144天

感恩這次買的絞肉機(jī)太給力那先，因?yàn)槲矣沂譀]辦法長(zhǎng)時(shí)間剁肉农猬，會(huì)痙攣酸痛，好在有神器的幫助售淡，解放雙手斤葱。這下包餃子慷垮、肉包子不用再為剁肉苦惱了。剛剛包好餃子和扁肉揍堕，開心料身，感恩。

感恩日記第143天

感恩每次聽書的時(shí)候衩茸，總能讓煩躁不安的情緒緩解芹血，特別喜歡今天在十點(diǎn)讀書平臺(tái)上看到這篇文章。感恩楞慈，讀書常常讓我認(rèn)識(shí)到自己的不足幔烛，反思自己，遇見更好的自己囊蓝。

摘錄文章里面的內(nèi)容：

人心柔軟饿悬，所以講情分脆炎，因?yàn)橐坏┯?jì)較煞茫，就會(huì)生分;情牽長(zhǎng)久，所以去包容棺亭，因?yàn)橐坏├淠睿蜁?huì)疏離弟劲。這世間，有人用善意治愈傷口夫啊，有人用善意傳遞愛心函卒。

作家冷瑩說過：“你對(duì)別人的好和善良，最后成全的都會(huì)是你自己撇眯。

幫助就會(huì)被幫助报嵌，相信就會(huì)被相信，一個(gè)人積攢的人品和善意熊榛，都會(huì)在不經(jīng)意間還你驚喜與好運(yùn)锚国。不要把別人的善良當(dāng)作傻，更不要任意去傷害或是無盡索取別人的善意玄坦。別人對(duì)你好血筑，記得要好好地珍惜對(duì)方;別人照顧你的感受，你也要懂得照顧對(duì)方的感受;別人為你付出煎楣，你也要給對(duì)方回報(bào)豺总。

愛出者愛返，福往者福還择懂。愿這世間喻喳，美好終將遇見美好，善良終將回應(yīng)善良困曙，付出愛終會(huì)收獲愛表伦。

感恩日記第142天

1谦去，感恩昨天的生日小聚順利進(jìn)行，給jhoy 做了一個(gè)蛋糕蹦哼，布置一下場(chǎng)地鳄哭。

2，感恩當(dāng)事情一團(tuán)亂麻的時(shí)候纲熏，家人之間能有的商量妆丘。

3，感恩店里的事多虧有弟弟的幫助赤套，弟弟的西語甩我好幾條街飘痛，我的西語那是撲街的節(jié)奏。

感恩日記第141天

感恩晚上吃pizza容握，弟弟烤的很好吃宣脉，給先生送了兩份當(dāng)晚餐。

明天我們的早餐也有著落了剔氏，用微波爐叮一下就可以開吃啦塑猖。

感恩日記第140天

感恩我喜歡早睡早起的生活習(xí)慣，因?yàn)橐咔榈脑蚪酉乱欢螘r(shí)間會(huì)早下班谈跛，晚上就可以早些休息羊苟。

感恩日記第139天

感恩先生今天過來抱Emily幾分鐘，小丫頭還是很喜歡爸比感憾。

最近他忙著整理店蜡励，Emily有一個(gè)星期多沒看見她爸比。早上起來或者晚上睡覺前都會(huì)叨念他爸比阻桅。

感恩日記第138天

1凉倚，感恩今天買到裝飾蛋糕的材料，給jhoy 做蛋糕我這個(gè)舅媽的給力一點(diǎn)吧┏痢稽寒！

2，感恩曬衣服和被子有足夠大的場(chǎng)地趟章，足夠充足的日照杏糙，真的是一件很幸福的事情，省心省力蚓土。

3宏侍，感恩好在晚上8、9點(diǎn)出租車還有上班蜀漆，給辛苦工作的先生送飯就不愁了负芋。

感恩日記第137天

感恩店里新招的員工工作效率很高，幫了我們很大的忙。

感恩日記第136天

感恩終于收拾好衣服和被子旧蛾，被子預(yù)約好號(hào)碼下周三送去洗衣店洗，這年頭洗被子都得預(yù)約蠕嫁。

感恩日記第135天

感恩平安順利的度過一天锨天。最近疫情惡化，救護(hù)車來來去去聽著慎人剃毒，好在我們平安度過病袄。

感恩。

感恩日記第134天

感恩幸福是

晚上我閉上眼睛睡覺前赘阀，看見已經(jīng)熟睡的Emily和你在我身邊益缠。

早上睜開眼睛，看見Emily已經(jīng)串到我懷里還有安穩(wěn)睡覺的你基公。

感恩幸福是

早上有你陪我和Emily一起吃早餐幅慌。

感恩有你們。

感恩日記第133天

感恩下午順利牙齒檢查轰豆，原定2周前的號(hào)碼胰伍，結(jié)果因?yàn)楦鞣N原因退出到今天。

感恩日記第132天

感恩弟媳婦幫我刮痧酸休，尾椎骨疼連著右腿疼骂租，好在刮痧后明顯緩解疼痛

感恩日記第131天

1、感恩今天買了新枕頭斑司，買二送一渗饮，順便考察了一下電器。

2宿刮、感恩因?yàn)橐咔樵蜻@個(gè)月我們可以早下班互站，8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)下班，爭(zhēng)取把之前拉下的媽媽英語陪學(xué)課程補(bǔ)完

感恩日記第130天

感恩這會(huì)雨停了糙置，希望半夜不要狂風(fēng)驟雨的云茸，超市漏水嚴(yán)重。也挺幸運(yùn)的看到其他群有一個(gè)補(bǔ)漏裝修團(tuán)隊(duì)谤饭，希望他們到時(shí)候能修補(bǔ)好标捺，感恩。

感恩日記第129天

感恩今天在曼食慢語這個(gè)平臺(tái)學(xué)到蜂蜜柚子茶揉抵，看阿曼達(dá)做菜覺得特別美好亡容，生活需要儀式感。

感恩日記第128天

感恩一家人小聚冤今，先生好久沒抱Emily闺兢，抱一會(huì)過過癮。

晚安

感恩日記第127天

感恩今天履行對(duì)Emily的承諾，趁著早上陽光明媚帶她出去散步屋谭。關(guān)家里太久脚囊，她一直想出去走走。

感恩日記第126天

感恩我的感冒好的差不多了桐磁，聽書休息

感恩日記第125天

感恩今天看見欣菲舞蹈視頻片段悔耘，特別帥氣，很精神我擂。我的舞蹈課也得安排上了衬以，學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。

感恩日記第124天

感恩泡腳可以緩解流鼻涕校摩，今天明顯省了2包紙巾看峻，繼續(xù)泡腳希望明天不在流鼻涕。

感恩日記第123天

感恩衙吩，泡完腳出了汗互妓，休息晚安

感恩日記第122天

感恩今天喉嚨不疼了，晚上也胃口大開吃了一小盆飯分井，沒錯(cuò)车猬，我就是用盆吃飯的。

能吃是福尺锚！

感恩日記第121天

感恩Emily懂得用行動(dòng)關(guān)心我珠闰。

因?yàn)楹韲蛋l(fā)炎疼，6點(diǎn)多就把小丫頭交給弟媳婦照看瘫辩，等Emily起床后她有到房間幾次伏嗜，一會(huì)坐在我旁邊，一會(huì)躺在我身邊伐厌。

后來我起床換衣服準(zhǔn)備上班去承绸，她牽起我的手，拉我進(jìn)房間挣轨，用手指指被子军熏，意思是讓我再躺下睡覺。

我當(dāng)時(shí)覺得太神奇卷扮，我的Emily懂得關(guān)心我荡澎，她才18個(gè)月大。這也讓我更肯定晤锹，不要覺得孩子小不懂摩幔，她們其實(shí)都懂只是不知道如何說出來，但是她們會(huì)用行動(dòng)來表達(dá)對(duì)父母的愛鞭铆。

感恩日記第120天

感恩今天看見欣菲給我發(fā)的視頻點(diǎn)贊或衡，還留言說“妹妹真可愛”，這是一段關(guān)于Emily撿勺子??的小視頻。

看到欣菲的留言封断，我很感動(dòng)也有些愧疚斯辰。

感動(dòng)是欣菲對(duì)我的關(guān)注非常高，她甚至把我?guī)啄昵鞍l(fā)朋友圈的消息都點(diǎn)贊坡疼，我知道這小小舉動(dòng)背后的意義：她想靠近我椒涯，想了解我，她愛我回梧。

愧疚是我對(duì)欣菲陪伴太少，在她像Emily這么大的時(shí)候祖搓，我和先生都在南非狱意。4歲之前欣菲怕我，有時(shí)候和她視頻拯欧，她嚇哭了直接躲在奶奶背后详囤。好在4歲以后我回國(guó)和她相處半年多，從那以后镐作，她知道媽媽不只是一個(gè)發(fā)音藏姐，不再是手機(jī)里一個(gè)會(huì)說話的圖片，“媽媽”是一個(gè)有溫度真實(shí)存在的人该贾。

欣菲羔杨，媽媽知道你會(huì)看見媽媽寫的這段話，或許你現(xiàn)在不懂媽媽字里行間的意思杨蛋。不過沒關(guān)系的兜材，你只要知道當(dāng)你感覺不到媽媽的愛的時(shí)候，請(qǐng)告訴我逞力，我會(huì)大聲的告訴你：“欣菲寶貝曙寡，我愛你】苡”

欣菲举庶，我愛你，對(duì)不起揩抡，謝謝你户侥。

感恩日記第119天

感恩Emily這會(huì)睡著了。

下午拉肚子次數(shù)太多捅膘，出現(xiàn)紅屁股把她疼的哇哇哭添祸，希望每天能有所好轉(zhuǎn)。

感恩日記第118天

感恩Emily今天沒有在發(fā)燒了寻仗，喝姑姑給她的益生菌刃泌，希望她每天拉臭臭次數(shù)會(huì)減少。

感恩日記第117天

感恩今天看到這兩張圖的時(shí)候，特別心潮澎湃耙替。

兩個(gè)甲子過去了亚侠，又一個(gè)辛丑年，世界還是那個(gè)世界俗扇，中國(guó)卻早已不是那個(gè)中國(guó)了硝烂。

[圖片]

感恩日記第116天

感恩早上天氣晴朗，帶著Emily到樓下遛娃铜幽，每次出門她都一臉好奇滞谢。

感恩夜深了這會(huì)外面下著雨，如果不是我擔(dān)心超市漏水除抛，其實(shí)我很喜歡夜晚伴著雨聲入眠狮杨。

晚安，去聽劉軒老師的心理課到忽。

感恩日記第115天

感恩Emily后來打噴嚏把小紙巾打出來橄教，中午她擦鼻涕把紙巾塞鼻孔里，后來進(jìn)入鼻腔喘漏，不見了护蝶，我嚇到了，好在她打噴嚏打出來翩迈。

后來我抱著她說持灰，媽咪害怕，媽咪心疼帽馋，媽咪著急搅方，以后不敢這樣做哈。

感恩日記第114天

感恩有先生在的時(shí)候我都睡的很踏實(shí)绽族，Emily也變成小乖乖姨涡，就一貼心小棉襖了。

早上她還唱歌給她爸比聽吧慢，18個(gè)月來涛漂，我第一次聽她唱歌。其實(shí)她也就在那哼哼唧唧检诗，但我能聽出她唱的是《小兔子乖乖》匈仗。

欣菲以前唱這歌的時(shí)候，最后一句是“媽媽回來了逢慌，我也不開門”悠轩，然后她就在那傻樂傻樂呵。不知道Emily以后唱這歌攻泼，媽媽回來了火架，她是開還是關(guān)門鉴象。

感恩日記第113天

感恩Emily幫忙洗蘑菇，我把這有趣的事告訴先生何鸡，先生驚訝地問她哪里會(huì)洗呢纺弊？

我說：“我給她打了一盆水，洗的只剩下半盆水骡男，洗了12345678遍淆游，洗到蘑菇都禿嚕皮了！”

感恩日記第112天

感恩Emily18個(gè)月啦隔盛，她的預(yù)防針打了其中一針犹菱，觀察后沒有發(fā)燒，還有一針1個(gè)月后再打吮炕。

感恩Emily最近可以簡(jiǎn)單的和我對(duì)話已亥，我每天都和她說無數(shù)遍：“我愛你，媽媽愛你来屠，爸爸愛你”。

晚上我就會(huì)問她“我愛你震鹉，你知不知道俱笛。

她說“嗯”

感恩日記第111天

感恩雖然天氣開始變涼了，但是抱著閨女軟軟的传趾，暖暖的迎膜，覺得很幸福。晚安

感恩日記第110天

感恩終于完成了今天的工作浆兰，辛苦了磕仅，親愛的自己，聽書休息簸呈，晚安

感恩日記第109天

感恩下午有充足的午睡時(shí)間榕订，Emily吃完午飯后就困的睡著啦，我也足足睡了1個(gè)半小時(shí)蜕便。

感恩日記第108天

感恩越來越多的顧客記得我的西語名字劫恒，每次聽到他們叫我的名字，我都覺得很親切轿腺。

有一個(gè)2歲多的小男孩两嘴，一年多來他爸爸一直教他說我的名字，他很害羞族壳。沒想到這兩天竟然能夠叫出我的名字憔辫，很開心。

感恩日記第107天

感恩晚上可以早點(diǎn)休息仿荆，聽書贰您，睡覺坏平，晚安，親愛的自己

感恩日記第106天

感恩Emily最近學(xué)說話枉圃，聽到她說的時(shí)候特別驚喜功茴，她還會(huì)幫忙把自己的飯碗端的廚房給我洗，看著她一天天進(jìn)步孽亲，我都覺得很優(yōu)秀坎穿。

感恩日記第105天

感恩終于可以休息了，晚安返劲，

感恩日記第104天

感恩每次聽書都是一次精神洗禮玲昧，很喜歡鬼腳七《人生處處是修行》這本書，這幾天一直反復(fù)聽“逆境篮绿，是最好的老師”這一章節(jié)孵延，其中妙葉禪師的“十不求”讓我印象深刻。反思自己亲配，見賢思齊焉 見不賢而內(nèi)自省也尘应。

分享十不求

這“一不求”是念身不求無病。有人可能會(huì)疑惑吼虎，無病不是好事嗎犬钢？為什么要不求無病呢

因?yàn)椋眢w不生病的時(shí)候思灰，貪欲就會(huì)變多玷犹。古人云：“欲多則心散，心散則志衰洒疚，志衰則思不達(dá)歹颓。”

意思就是欲望過多了油湖，則心力分散巍扛，意志就會(huì)薄弱，就會(huì)思力不暢達(dá)乏德。相反电湘，身體有病時(shí)，人卻不得不放下很多鹅经，更容易看透一些事寂呛。因此，無病不一定是好事瘾晃，有病也不見得就是壞事贷痪。

“二不求”是處世不求無難。雖然蹦误，每個(gè)人都想要順風(fēng)順?biāo)俾＃袝r(shí)候物極必反肉津，太順利的人容易沾沾自喜，自以為是舱沧，驕傲自大妹沙，容易引來更大的災(zāi)難。

“三不求”指究心不求無礙熟吏。這是指學(xué)習(xí)的時(shí)候距糖，不求自己一學(xué)就懂，有點(diǎn)障礙也不是壞事牵寺，否則容易自負(fù)悍引，以為自己有多聰明。

有時(shí)帽氓，心中有煩惱感到苦悶趣斤，吃不好睡不好也無妨，這說明我們的心胸還不夠?qū)拸V黎休，此時(shí)浓领，可以想想我們以前學(xué)過的道理，看能否化解這些障礙势腮。這時(shí)镊逝，我們就能知道是真的明白了道理，還是只知道了皮毛并不懂得實(shí)踐嫉鲸。

“四不求”是立行不求無魔。什么是魔呢歹啼？魔指各種破壞玄渗，各種挫折，各種誘惑狸眼。行可以指我們的理想和愿望藤树。愿望越大，魔就會(huì)越多拓萌。不過岁钓，我們無需懼怕這些魔，因?yàn)檫@些魔是來磨礪我們的微王，看我們是否足夠堅(jiān)定屡限，毅力夠不夠大。

“五不求”就是謀事不求易成炕倘。事情太容易成功钧大，人會(huì)心生狂妄之心，容易高估自己的能力罩旋。不易求成啊央，會(huì)讓自己對(duì)一件事情沒有太高的期望眶诈，即使事情沒成，也不會(huì)太失望瓜饥。

“六不求”就是交情不求益我逝撬。與人交往如果總是想著為自己謀利益，容易虧失道義乓土∠艹保看看周圍那些總想占人便宜的人，過得大都很一般帐我。

“七不求”則是于人不求順適坎炼。這句話的意思是與人交往的時(shí)候，不要希望別人都順著自己拦键，畢竟每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體谣光，都有自己的方式和習(xí)慣。相反芬为，若能順從別人萄金，那絕不是泛泛之輩。正如老子所言：“強(qiáng)大處下媚朦，柔弱處上氧敢。”這種人才真正強(qiáng)大询张。

“八不求”就是施德不求望報(bào)孙乖，我們總覺得自己有恩于別人時(shí)，別人就要知恩圖報(bào)份氧，這樣往往會(huì)讓人變得心胸狹窄唯袄，斤斤計(jì)較。若能做到施恩不望報(bào)蜗帜，可以發(fā)現(xiàn)自己的貪念恋拷，破除很多執(zhí)念。

“九不求”就是見利不求沾分厅缺。當(dāng)聽到好項(xiàng)目或者看見好處時(shí)蔬顾，是不是自己也想分一杯羹呢？這看似人之常情，實(shí)則是嫉妒心和貪心作怪》拢看見他人獲利，能做到不求沾分反而真心祝福且叁，這點(diǎn)不容易做到。

“十不求”說的是被抑不求申明秩伞〕汛“抑”是指冤枉欺矫、誤解。被誤解了還能做到不解釋展氓，這就是修行的進(jìn)步穆趴。

感恩日記第103天

感恩Emily下午跟著我午睡，很難得喝完奶后她就睡著了遇汞，越長(zhǎng)大她午睡就越少了未妹。

感恩日記第102天

感恩終于恢復(fù)到原來的胃口了，大口吃飯空入，大口吃菜络它，能好好吃飯就是福氣。

感恩日記第101天

感恩Emily這會(huì)睡著了歪赢，聽書休息化戳，晚安，

感恩日記第一百天

感恩先生和妹妹今天過來小聚埋凯，一家人一起真好点楼。

感恩日記第九十九天

感恩在我遇到困難的時(shí)候總能遇見貴人，我太幸運(yùn)白对。

感恩日記第九十八天

1掠廓，感恩今天朋友送來禮餅，這個(gè)味道真的太正了甩恼。

2蟀瞧，感恩工作完成，聽書睡覺条摸，晚安悦污，親愛的自己。

感恩日記第九十七天

感恩終于可以泡腳了屈溉，腿麻痛，泡完腳休息

感恩日記第九十六天

感恩弟媳婦在拔完牙之后抬探，還能幫忙帶兩個(gè)小朋友子巾。還給我們炒菜，還給Emily喂完紅豆粥小压。給優(yōu)秀的弟媳婦點(diǎn)贊线梗！感恩，謝謝怠益。

感恩日記第九十五天

感恩Emily現(xiàn)在叫媽媽的越來約順口仪搔，“媽媽”這是世界上最好聽也是最動(dòng)人的發(fā)音。

感恩日記第九十四天

感恩晚上先生過來玩蜻牢，可把我和Emily開心的

感恩日記第九十三天

感恩雖然生理期肚子不舒服烤咧，但是卻更好的休息了一早上偏陪，還能陪Emily玩。

期間給Emily表演了“由一顆蛋變成毛毛蟲煮嫌，在吃了很大東西后變成蝴蝶??”的節(jié)目笛谦。

中午的時(shí)候我整理花草，她愉快的玩泥土昌阿。

感恩日記第九十二天

感恩今天終于安排上時(shí)間剪頭發(fā)了饥脑，我喜歡短發(fā)，干凈懦冰，利落灶轰，省時(shí)又省力。

感恩日記第九十一天

感恩跟先生在一起的時(shí)候我都不用擔(dān)心Emily晚上睡覺情況了刷钢，她爸比一有動(dòng)靜就起來照看Emily笋颤，我翻個(gè)身繼續(xù)睡就好了……

感恩日記第九十天

感恩今天帶Emily找她爸比玩

感恩日記第八十九天

感恩今天的工作完成了終于可以躺床上聽書休息，晚安

感恩日記第八十八天

感恩觀看了《送你一朵小紅花》闯捎，它帶我們走進(jìn)癌癥患者的世界椰弊，現(xiàn)實(shí)生活中有很多像韋一航，馬小遠(yuǎn)一樣的人瓤鼻。他們體會(huì)過癌癥讓生命之光變得暗淡無比的過程秉版，可還是有人樂觀積極面對(duì)，雖有遺憾茬祷，卻希望自己在往后余生里不后悔的活一場(chǎng)清焕。

今天讀到白先勇先生說的：“擁有的從來都是僥幸，無常才是人生的常態(tài)祭犯，所有的成熟都是從失去開始的秸妥。”

疫情當(dāng)下的這些日子沃粗，我們每個(gè)人都在各自兵荒馬亂的生活中粥惧，獨(dú)自承受著焦慮很惶恐。

所幸我們都是熬過了庚子鼠年的幸存者最盅，辛丑牛年突雪，愿你我“牛轉(zhuǎn)乾坤”，平安健康涡贱。

感恩日記的八十七天

1咏删，感恩終于把禮品區(qū)整理好了。

2问词，感恩看了天氣預(yù)報(bào)暫時(shí)不會(huì)在下暴雨了督函，（店里漏水嚴(yán)重吶，）不用半夜起來收拾貨架，掃水辰狡。

感恩日記第八十六天

感恩欣菲的開學(xué)報(bào)名總算完成了锋叨，一張健康碼很重要，它也著實(shí)牽動(dòng)海內(nèi)外啊搓译，感恩幫忙的人悲柱，謝謝。

感恩日記第八十五天

感恩妹妹帶來烤鴨些己，每次過來都帶好吃的豌鸡。

感恩日記第八十四天

感恩今天在一個(gè)女小偷作案手法上長(zhǎng)了見識(shí)，讓我知道

第一：進(jìn)超市超過3分鐘后出來問“你店沒有牛肉攤嗎”段标，遇到這樣的要注意多半有問題涯冠，除非你店很大，逛到牛肉攤那超過3分鐘逼庞，否則1分鐘左右就直接出來了蛇更。

第二：即便她把包留在柜臺(tái)處，她也有可能偷東西赛糟，特別是長(zhǎng)款黑色針織衣派任，東西藏背后沒注意的話發(fā)現(xiàn)不了。

第三：又一次給我警醒璧南，打Caja的時(shí)候不要看手機(jī)掌逛，多看監(jiān)控器，實(shí)在忙的時(shí)候也別忘記留心酒區(qū)司倚。

感恩日記第八十三天

感恩今天認(rèn)識(shí)一位奇葩辯手傅首爾豆混，她的一個(gè)觀點(diǎn)我很欣賞“選我所愛很容易，但愛我所選才會(huì)讓我們幸福动知∶笏牛”

是的，這讓我堅(jiān)信當(dāng)初我所選擇的盒粮，一定有他最初打動(dòng)我的地方鸵鸥，但是那一部分并不是他的全部，而是他其中之一丹皱，但是正是這“之一”妒穴，讓我覺得先生是我可以依靠的人。

當(dāng)然他也有不完美的地方种呐，我曾經(jīng)也有想改變他宰翅，但那只會(huì)讓我處于煩躁不安的狀態(tài)弃甥。于是我選擇改變自己爽室，接納他的不完美，愛我所選。

感恩日記第八十二天

感恩第二遍防水油漆全涂完了阔墩，大紅的看上去很喜慶嘿架。

感恩日記第八十一天

1，感恩架子沒有砸到Emily啸箫，她喜歡爬高耸彪，架子終于到了，把她嚇哭了忘苛。

2蝉娜，感恩排水管疏通了，再觀察看看會(huì)不會(huì)漏水進(jìn)店里

感恩日記第八十天

感恩我是一個(gè)幸運(yùn)的媽媽扎唾，因?yàn)槲壹瓤梢怨ぷ髻嶅X還可以照顧到孩子召川，這是我一年多以來最開心的事。

我清楚的記得在懷Emily的時(shí)候胸遇，有很多糟心的事纏著我荧呐，其中一個(gè)是錢的問題，因?yàn)槲也还ぷ鲙薜脑捴侥鳎壬鷫毫痛罅吮恫€有一個(gè)是我身體狀況我擔(dān)心照顧不好女兒。

感恩就在這個(gè)時(shí)候我得到了工作的機(jī)會(huì)逗威，我選擇帶著娃去上班峰搪，我就想看看自己有多大的能耐。理想是豐滿的現(xiàn)實(shí)是骨感的庵楷，結(jié)果去年遇上疫情罢艾，大大影響收益。

媽媽憂心地說：“阿命尽纽，你和弟弟工作錢途都不順利咐蚯，都沒有好運(yùn)氣呀？”

但是我很肯定的告訴媽媽：“媽媽弄贿，我覺得我是幸運(yùn)的春锋，我是有福氣的人。雖然疫情收入不佳差凹，但是我們都平平安安的期奔。而且這一年我和Emily生活開銷的錢，不正是工作賺的嗎危尿？這樣也給米弟（我先生）減輕些許負(fù)擔(dān)呐萌。”

是的谊娇，我是幸運(yùn)的肺孤，我是有福氣的。

因?yàn)樵谶@一年多的日子里，工作上重活累活赠堵，弟弟幫我小渊。生活上，弟媳婦幫我照看Emily茫叭，小丫頭的吃喝拉撒睡酬屉，弟媳婦無微不至的照顧，等我下班回來就可以抱閨女玩揍愁。弟媳婦在辛苦帶兩個(gè)孩子的同時(shí)呐萨，還能給我們料理午餐和晚餐。這樣我上班的時(shí)候放心莽囤，下班以后吃的開心垛吗。

感恩我就是這么一個(gè)幸運(yùn)而且有福氣的媽媽。

感恩日記第七十九天

感恩還有30分鐘時(shí)間去媽媽陪學(xué)營(yíng)上課烁登，網(wǎng)上上課去嘍

感恩日記第七十八天

1怯屉，感恩MP的刷卡機(jī)今天順利完成驗(yàn)證，辦法總是會(huì)比困難多

2饵沧，感恩下午終于認(rèn)真的下了一會(huì)雨锨络，讓我知道之前補(bǔ)漏的地方暫時(shí)不會(huì)漏水啦

3，感恩我吃到4個(gè)雞爪狼牺，本來打算就3個(gè)羡儿，擔(dān)心吃多了牙線啃斷了，最后沒忍住多啃一個(gè)是钥，還是相當(dāng)?shù)臐M足掠归。

感恩日記第七十七天

感恩我看見幸福的模樣，那就是你們燦爛的笑容悄泥。

先生把枕頭頂頭上虏冻，Emily看到后，笑的眼睛瞇成縫弹囚，露出前面的幾顆小牙齒厨相。先生看女兒笑的這么燦爛，把他給激動(dòng)的笑的皺紋都出來了鸥鹉，于是他也來勁了又給Emily表演起來蛮穿。而我靜靜地看著他們父女倆的互動(dòng)，覺得這就是幸福的模樣毁渗。

感恩日記第七十六天

感恩今天過來妹妹家過年鬧践磅，新年快樂

感恩日記第七十五天

感恩工作完成了，終于可以躺床上聽書休息了灸异。

新年快樂

感恩日記第七十四天

感恩下午有顧客給我換了3千零錢府适，還有幾百的硬幣幻碱，我感覺比得到整鈔還開心，因?yàn)榱沐X是一大疊的緣故吧细溅！

感恩日記第七十三天

1，感恩晚上滿足Emily和buruno逛超市的小要求儡嘶，每次帶他們逛超市喇聊，我都得事先給超市來來去去消毒3遍。

2蹦狂，感恩弟媳婦煎三文魚配紅豆雜糧粥誓篱，我太喜歡吃煎的三文魚了。

3凯楔，感恩Emily肯讓她舅舅喂飯窜骄，因?yàn)槲椅癸埶圆贿^3口，但是舅舅和舅媽喂飯摆屯，她都一口接一口吃邻遏。

感恩日記第七十二天

感恩今天終于給陽臺(tái)涂上一層防水油漆，這酷熱天氣虐骑，在外面曬一個(gè)小時(shí)我都快受不了准验。感恩自己是在室內(nèi)工作，對(duì)于那些經(jīng)常在外面工作的人表示敬佩廷没，賺錢不容易呀糊饱。

感恩日記第七十一天

感恩今天先生過來玩，看著她和閨女相處的畫面覺得特別溫暖颠黎。

感恩日記第七十天

感恩最近在聽《不抱怨的世界》這本書另锋，讓我看見自己原來正做著一件這么了不起的事情：

常懷感恩之心，堅(jiān)持寫感恩日記狭归。

我最初想寫感恩日記是希望自己能保持積極的心態(tài)夭坪，發(fā)現(xiàn)身邊的美。

我特別喜歡這樣一段話：

感恩生命中遇到的每一個(gè)人

無論你遇見誰

絕非偶然

他都是你生命中該出現(xiàn)的

他一定會(huì)教會(huì)你什

對(duì)生命中遇到的每個(gè)人

報(bào)以善念过椎，感恩前行

做到不抱怨真的很難台舱，因?yàn)槲覀兒芏鄷r(shí)候發(fā)現(xiàn)不了自己正進(jìn)行情緒宣泄。抱怨就像口臭潭流，我們感覺不到自己口臭竞惋，但是別人一開口你就知道。

為了減少自己抱怨灰嫉，讓自己常懷感恩之心拆宛，我開始會(huì)為了最微不足道的小事而感恩，就連以前覺得理所當(dāng)然的事也不例外讼撒。

感恩遇見更好的自己浑厚，感恩發(fā)現(xiàn)生活中的美股耽。

感恩日記第六十九天

1，感恩Emily和buruno喜歡我買的新衣服钳幅，換上后都不舍得脫掉啦物蝙。

2，感恩在大中華買東西今天按時(shí)送到敢艰，有我最喜歡的豬大腸诬乞。

PS：之前買2根豬大腸不超過500g被算了1200阿幣，今天我買了1200阿幣的豬大腸足足有10KG钠导。

感恩日記第六十八天

感恩終于可以在坐著的時(shí)候雙腳穩(wěn)穩(wěn)踩地上了震嫉。

之前收銀臺(tái)前的椅子是用2個(gè)酒箱疊起來的，因?yàn)樘吣凳簦@就造成腳夠不著地面票堵，另外最主要影響是讓我養(yǎng)成了含胸駝背的習(xí)慣。

為了糾正這一不良習(xí)慣逮栅，換了一張矮個(gè)椅子悴势，這下我不得不抬頭挺胸啦。

PS：上周上了兩節(jié)形體課措伐，講的就是如何站和如何坐瞳浦。為了讓自己有更好形體形象，接下來每周給自己安排2-3節(jié)的形體課废士。

感恩日記第六十七天

感恩泡腳緩解了我右腿的疼痛叫潦。

聽書，休息官硝。

感恩日記第六十六天

感恩今天讀《執(zhí)行力特質(zhì)》的時(shí)候矗蕊，摘錄如下內(nèi)容，有雞湯成份氢架，但也有讓我感到為之一振的高光時(shí)刻傻咖。

內(nèi)容摘要

執(zhí)行力的第一個(gè)特質(zhì)：愿景。你不是不努力岖研，而是沒找準(zhǔn)方向

執(zhí)行力的第二個(gè)特質(zhì)：行動(dòng)卿操。 再偉大的想法都抵不過一個(gè)落地的行動(dòng)

執(zhí)行力的第三個(gè)特質(zhì)：韌性，那是任何失敗和挫折都無法阻止我們前行的力量孙援。人不是因?yàn)橛邢Ｍ艌?jiān)持而是因?yàn)閳?jiān)持才有希望

成功從來不是一件容易的事情害淤，但如果你有超強(qiáng)的韌性，你遲早會(huì)越過重重困境拓售，走向成功窥摄。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，成功一半都屬于那些在最艱難的時(shí)候咬緊牙關(guān)础淤、在失敗的時(shí)候不放棄的人崭放。

成功的路上哨苛，誰都會(huì)遇到想放棄的時(shí)候，這時(shí)候我們就需要用到執(zhí)行力的第四個(gè)特征：激情币砂。激情就是我們前行路上的興奮劑建峭。因?yàn)樽鲎约合矚g做的事情是不會(huì)疲憊的。

執(zhí)行力的第五個(gè)特質(zhì)：人際關(guān)系决摧，在一定程度上是我們成功路上的外在推動(dòng)力亿蒸。畢竟，攜手共進(jìn)比單打獨(dú)斗更有效蜜徽，強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合才能互相成就。

一個(gè)人也許走得快票摇，但一群志同道合的人才能走得遠(yuǎn)拘鞋。

感恩日記第六十五天

感恩我有一個(gè)逗比小Emily她想玩牙簽，我不同意矢门。她指了指牙簽又指了指自己的牙盆色，這是想告訴我她要剔牙齒。

這小家伙統(tǒng)共就前面長(zhǎng)了8顆牙祟剔，其他還在醞釀當(dāng)中隔躲，她牙縫還有12顆牙那么大位置，這剔的是哪門子牙物延？這一定是爸比派來的逗比宣旱。

感恩日記第六十四天

感恩我有一個(gè)能吃苦耐勞能包容我的弟弟，我做事情比較馬虎了事叛薯，偶爾也會(huì)把他氣的直跳腳浑吟，但過后弟弟還是會(huì)耐著性子再和我溝通。

我們有著不一樣的性格耗溜，有著不一樣的思維方式组力，這也注定我們?yōu)槿颂幨聭B(tài)度不同。

可是無論我們?cè)趺床灰粯佣端覀児亲永锝K究留著同樣血脈燎字。

感恩，我有一個(gè)好弟弟阿宅。

感恩日記第六十三天

感恩看見一個(gè)迷糊的自己候衍，把我給逗樂了。

晚上8點(diǎn)多弟弟說他很餓洒放，順便問我有沒有餓脱柱，要不要吃點(diǎn)什么。

我很肯定的說：“不餓拉馋，我下午吃了米飯榨为，現(xiàn)在不餓惨好。”

這下?lián)Q成弟弟不肯定的問：“我們下午不是吃面條嗎随闺？”

………

我糾結(jié)一下日川，開始回想我下午究竟吃了啥，最后得出結(jié)論：下午吃的是面條矩乐，至于那一大碗的米飯是我昨天下午吃的龄句，因?yàn)槌缘奶枺业浆F(xiàn)在還記憶猶新

感恩日記第六十二天

1散罕，感恩顧客把少算的硬幣歸還給我分歇，雖然不多就35阿幣，但是他特地來還讓我很感激欧漱。

2职抡，感恩完成一幅麋鹿的釘子畫。

PS：我有拖延證一直拖著不下手误甚，為了完成新年立下的目標(biāo)缚甩，我讓自己先拿出鐵釘和泡沫板，開始是成功的第一步窑邦，然后我就開始勾線完成作品啦擅威。

感恩日記第六十一天

1，感恩培根土豆泥終于準(zhǔn)備好了冈钦，這是明天的早餐郊丛，希望Emily明天會(huì)喜歡。

2瞧筛，感恩在這么熱的夏天宾袜，有涼席鋪著睡覺，真的太舒服了驾窟。

3庆猫，感恩今天把24首英文童謠過了一遍，接下來熟記歌詞绅络，唱給小朋友聽月培。

PS：我真的是優(yōu)秀的媽媽，我還會(huì)唱41首古詩恩急。哄Emily睡覺的時(shí)候杉畜，我都可以中英文切換著唱。

感恩日記第六十天

感恩早上在弟媳婦的幫助下衷恭，Emily把早餐吃完了此叠。最近小家伙不愛吃飯了，我喂她的話不超過3口就不吃了随珠。但是灭袁，有舅媽喂她的時(shí)候她會(huì)吃完猬错。看來我得多研究一下早餐食譜茸歧。

感恩日記第五十九天

感恩讀到海桑的《給我的孩子》倦炒，我們和書（文字）的緣份很淺，有時(shí)候錯(cuò)過了也就錯(cuò)過了软瞎，但是一旦遇見逢唤，請(qǐng)懷感恩之心，那是一種難得的饋贈(zèng)涤浇。

閱讀的時(shí)候鳖藕，我恍惚了許久，我想到自己生欣菲和Emily的場(chǎng)景只锭，想到媽媽看著我和弟弟一天天長(zhǎng)大著恩。時(shí)光飛逝，我們一直在成長(zhǎng)的路上漸行漸遠(yuǎn)纹烹，唯一在原地等待的是愛??……

你不是我的希望页滚，不是的

你是你自己的希望

我那些沒能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想還是我的

與你無關(guān)召边，就讓它們與你無關(guān)吧

你何妨做一個(gè)全新的夢(mèng)

那夢(mèng)里铺呵，不必有我

我是一件正在老去的事物

卻仍不準(zhǔn)備獻(xiàn)給你我的一生

這是我的固執(zhí)

然而我愛你，我的孩子

我愛你隧熙，僅此而已

感恩日記第五十八天

感恩一家人小聚片挂，Emily看到爸比來陪她玩很開心，最喜歡就是爸比把她舉高高贞盯。

感恩妹妹還帶了炸雞腿和炸魚音念。

感恩日記第五十七天

感恩弟媳婦幫忙喂Emily吃飯時(shí)，她多少還都吃的躏敢。我給她喂正餐的時(shí)候闷愤，吃兩三口就不吃了。感恩有弟媳婦幫忙件余，我不擔(dān)心小家伙會(huì)因我喂飯不吃好而不長(zhǎng)個(gè)了讥脐。

感恩個(gè)日記第五十六天

感恩美好的一天，聽書打卡學(xué)習(xí)完畢啼器，晚安親愛的自己旬渠。

感恩日記第五十五天

感恩在生理期我不在疼痛難忍，而這些都的感謝他們：

1端壳，感恩止痛藥讓我在身體上大大減輕疼痛

2告丢，感恩弟媳婦每天盡心盡力的照看Emily二跋，午飯后就把小丫頭帶走械哟，讓我有足夠時(shí)間午休好。

3，感恩buruno現(xiàn)在可以配合著午休烤黍，這樣就給他媽咪減少工作量啦

4，感恩Emily都好喜歡舅媽帶桶略，這會(huì)已經(jīng)乖乖睡覺了

5想暗，感恩弟弟在我晚到上班的時(shí)候，都能一個(gè)人照看好店栅炒。

感恩掂摔，我的生理期也可以是愉快的一天。

感恩日記第五十四天

1赢赊，感恩今天買到了水果干乙漓，

2，感恩晚上完成約定释移，帶Emily和小表哥到超市逛叭披，事先消毒了3次。

3玩讳，感恩完成學(xué)習(xí)打卡涩蜘，睡覺咯

感恩日記第五十三天

感恩我是一個(gè)愛學(xué)習(xí)的媽媽，為了學(xué)會(huì)英文兒歌《caught a fish》熏纯，利用拖地的10分鐘時(shí)間同诫，把一張記著歌詞的紙條貼著肚子上，這樣一邊拖地一會(huì)學(xué)唱歌樟澜，好在拖完地我也學(xué)會(huì)了兒歌误窖。我太優(yōu)秀了！花花送給我自己

感恩日記第五十二天

1秩贰，感恩今天有顧客帶來一下硬幣霹俺，可以緩解接下幾天硬幣緊缺。

2毒费，感恩午休的時(shí)候完成6幅釘子畫的手稿

3丙唧，感恩還有1個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間，Go觅玻，Go想际，Go，學(xué)習(xí)使我快樂串塑。

感恩日記第五十一天

感恩遇到一群志同道合的媽媽沼琉，下午得空在媽媽陪學(xué)營(yíng)里爬樓梯學(xué)習(xí)，看見媽媽們積極主動(dòng)學(xué)習(xí)分享桩匪，感覺很燃很勵(lì)志打瘪。有一位媽媽分享了她學(xué)唱冰雪奇緣主題曲《Let it go》的經(jīng)驗(yàn)，唱的很好聽。下一周給自己的小目標(biāo)闺骚，學(xué)會(huì)唱這首英文歌彩扔。

感恩遇見這群媽媽，真的特別棒僻爽，感恩我也是其中一位優(yōu)秀的媽咪虫碉。

感恩日記第五十天

感恩Emily每天都在進(jìn)步，都在成長(zhǎng)胸梆。

早上從聽說第一句英語“open the door”開始,我就特別激動(dòng)敦捧，感恩在媽媽陪學(xué)營(yíng)里的學(xué)習(xí)，雖然課程才開始半個(gè)月碰镜，但是把英語教學(xué)融入生活的“吃喝拉撒”中兢卵，這個(gè)理念讓我受益匪淺。

感恩日記第四十九天

感恩在與弟弟的爭(zhēng)執(zhí)中我明白以下道理

1绪颖，越是暴躁越解決不了問題秽荤。常言道：“脾氣人人有，發(fā)脾氣是本能柠横，把脾氣壓下去才是本事窃款。”

2牍氛，憤怒是因?yàn)樽约簾o力改變現(xiàn)狀晨继，解決不了當(dāng)下問題。

3糜俗，道理都懂踱稍，只是因?yàn)榭吹慕嵌炔煌ィ敕ㄒ簿筒灰粯印?/p>

4悠抹，如何求同存異，那就從根本開始扩淀，再考慮到最終的目標(biāo)是什么楔敌？

感恩日記第四十八天

感恩一夜好眠。

PS：昨天晚上哄著女兒睡覺驻谆，原本打算等女兒睡了聽書打卡卵凑，結(jié)果等醒來的時(shí)候早上7點(diǎn)多

感恩日記第四十七天

感恩6位家人和朋友的耐心回復(fù)，并分享了很多他們管理店的經(jīng)驗(yàn)胜臊，感恩勺卢，這些智慧幫了我很多，也讓我避免很多坑象对。謝謝大家的幫忙黑忱。

感恩日記第四十六天

感恩手機(jī)終于可以開機(jī)了，聽書打卡后準(zhǔn)備睡覺

感恩日記第四十五天

1，感恩先生和Emily的互動(dòng)太暖心了甫煞，爸比說：“寶貝菇曲，親親「Х停”Emily么噠一下就給爸比親親常潮，軟糯糯的，太有愛了楷力。

2喊式，感恩凌晨三四點(diǎn)好在弟弟動(dòng)作快把貨架上易濕物品轉(zhuǎn)移，減少損失萧朝。早上在清理完積水后還能再營(yíng)業(yè)2個(gè)半小時(shí)垃帅。

3，感恩Emily開始長(zhǎng)大牙了剪勿，好在弟媳婦提醒我贸诚，要不然我還以為Emily最近不長(zhǎng)牙，因?yàn)樗ζ饋淼臅r(shí)候我只看見她前面上下總共8顆牙??厕吉。

感恩日記第四十四天

1酱固，感恩今天帶女兒到他爸比這，不知道接下來會(huì)不會(huì)因?yàn)橐咔橛窒拗仆ㄐ小?/p>

2头朱，感恩妹妹油炸了海蠣餅运悲，料十足，好吃项钮。

感恩日記第四十三天

1班眯，感恩我還有1個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間

2，感恩我的童心未泯烁巫，下雨天帶Emily淋雨（雨點(diǎn)兒）署隘，Emily洗澡的時(shí)候和她打水戰(zhàn)，看著她笑的那么開心亚隙，我的心都融化了……

3磁餐，感恩朋友送的苦瓜，晚上弟媳婦炒苦瓜配甜粥阿弃，先苦后甜诊霹，感覺很清晰，也很去心頭火渣淳。

感恩日記第四十二天

1脾还，感恩家里的門把手終于都換上了，可以輕松關(guān)上門入愧，我就不擔(dān)心Emily遛進(jìn)浴室玩水鄙漏，吃肥皂了赛蔫。

2，感恩Emily會(huì)學(xué)著把積木放回袋中泥张，每次收拾我都會(huì)對(duì)她說：“來呵恢，寶貝，幫媽咪讓積木回家吧媚创∩ぃ”她會(huì)積極幫忙。

3钞钙，感恩Emily現(xiàn)在遇事淡定了一點(diǎn)點(diǎn)鳄橘。比如她喜歡翻櫥柜，拿出里面的面粉芒炼，面條瘫怜，通心粉，大料之類的東西玩本刽，有時(shí)封口沒把握住就會(huì)撒的到處都是鲸湃，剛開始她會(huì)驚嚇到，尖叫哭喊的往后退子寓。我每次都會(huì)蹲下來抱抱她暗挑，告訴她：“媽咪在這，不要怕斜友，我們一起想想辦法解決吧炸裆。”這樣反復(fù)強(qiáng)調(diào)幾次后鲜屏，她就淡定了烹看，之后我再邀請(qǐng)她一起幫忙收拾。

感恩日記第四十二天

1洛史，感恩晚上吃的饅頭是妹妹之前做的惯殊，這是我在阿根廷幾年吃過最好吃的饅頭，沒有之一虹菲。甜而且松軟

2靠胜，感恩今天給欣菲寶貝買的籃球寄到了掉瞳。

欣菲喜歡體育活動(dòng)毕源，這一點(diǎn)和我特像（我喜歡乒乓球，羽毛球陕习，跑步）霎褐。不過我小的時(shí)候喜歡洋娃娃和裙子，欣菲不喜歡该镣。洋娃娃在她手上不會(huì)停留5秒鐘就給扔了冻璃，她更愿意去跑去跳。

幼兒園的時(shí)候有統(tǒng)一服裝，她選擇穿男生款的短褲省艳，拒絕穿裙子娘纷。

她拿筷子的手勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)，但是她能在游戲中快速夾起乒乓球跋炕，也能把飯菜夾到嘴里吃赖晶。

我曾告訴欣菲：“寶貝，你不需要做一個(gè)受歡迎的人辐烂，你做你自己就好遏插。喜歡的去爭(zhēng)取，不喜歡的要學(xué)會(huì)拒絕纠修「斐埃”

感恩日記第四十一天

感恩關(guān)于承包店費(fèi)用的問題經(jīng)過協(xié)商得到初步的結(jié)果。謝謝表姐夫和表姐的關(guān)照扣草，謝謝二姐幫助協(xié)商了牛。

2021年的10個(gè)flag：

1，第一階段目標(biāo)是30W

2辰妙，第二階段的目標(biāo)是60W

3白魂，第三階段的，我想寫100W來著上岗，不過理智告訴我福荸，理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨干肴掷。但是想想也花不了多大力氣敬锐，萬一實(shí)現(xiàn)了呢，哈哈哈

4呆瞻，完成媽媽陪學(xué)營(yíng)的84節(jié)課台夺，

5，學(xué)唱24首英文童謠痴脾，

6颤介，復(fù)盤PPT和Excel課程

7，復(fù)盤保險(xiǎn)赞赖，基金和股票課程

8滚朵，完成5幅釘子畫

9，堅(jiān)持寫1年的感恩日記

10前域，學(xué)6首抖音手指舞《空空如也》辕近、《離人愁》、《佛系少女》匿垄、《搓澡舞》移宅、《心愿便利貼》归粉、《蠟筆小心心》并學(xué)會(huì)《泰式電擺舞》和《野狼Disco》

感恩日記第四十天

1，感恩7點(diǎn)半的時(shí)候終于來電了漏峰，可以繼續(xù)上班1個(gè)半小時(shí)糠悼，還可以順利把鐵門關(guān)上。

2浅乔，感恩今天的菠蘿雞肉派可算是安排上了绢掰，期待了很久。

3童擎，感恩我還有1小時(shí)的時(shí)間可以學(xué)習(xí)

感恩日記第三十九天

1滴劲，感恩buruno在4周歲的今天，自己擠牙膏顾复，刷牙班挖，洗臉。給他準(zhǔn)備了一個(gè)小本子專門紀(jì)錄他每天獨(dú)立完成的事情芯砸，每記錄一項(xiàng)他都很興奮萧芙。期待你的成長(zhǎng)改變。

2假丧，感恩朋友送的貝類海鮮双揪，燉湯應(yīng)該很美味。

3包帚，感恩buruno今天自己給自己做了一個(gè)簡(jiǎn)單的盒裝水果蛋糕渔期，生日快樂。

? 感恩日記第三十七天

1渴邦，感恩今天午休睡了足足1小時(shí)20分鐘疯趟，現(xiàn)在女兒是跟著舅媽午睡的。在舅媽那她乖乖的坐在床頭角落里谋梭，玩著她的一塊小積木信峻。但是跟著我午休的時(shí)候那畫風(fēng)完全是另一個(gè)模樣。一會(huì)"鯉魚躍龍門"瓮床，從我肚子上躍過去;一會(huì)"無影腳"盹舞，從我頭發(fā)上踩過去。對(duì)于她搗鼓出的動(dòng)靜隘庄，我雖然無奈踢步，但還是能心安理得的閉目養(yǎng)神。我最怕空氣突然的安靜峭沦，不知道Emily在干什么贾虽，那時(shí)肯定會(huì)驚醒看看她在哪里，在干什么吼鱼。

2蓬豁，感恩夜晚陽臺(tái)上微風(fēng)習(xí)習(xí)，Emily怕熱睡不著菇肃，抱出去逛澆圈后就睡著了地粪。

3，感恩還有半小時(shí)時(shí)間學(xué)習(xí)課程

感恩日記第三十六天

1琐谤，感恩弟弟幫忙把電風(fēng)扇按鈕修理好了

2蟆技，感恩朋友送的火龍果苗和禮餅

3，感恩新的一年開始斗忌，二姐的幫忙給我們帶來莫大動(dòng)力质礼，謝謝阿姐。

感恩日記第三十五天

1织阳，感恩早上的一場(chǎng)雨眶蕉，給我的花澆了個(gè)透

2，感恩今天的工作終于完成唧躲，聽書打卡睡覺造挽。

感恩日記第三十四天

1，感恩下午Emily喝完奶后就安靜的睡著了弄痹，我也睡了1個(gè)小時(shí)饭入，精神抖擻啊

2，感恩剛剛帶Emily看星星的時(shí)候看見一顆流星肛真，許了兩個(gè)愿望谐丢，家人平安，賺很多錢財(cái)富自由

3蚓让，感恩我還有1個(gè)半小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間庇谆。

感恩日記第三十三天

1，感恩朋友送的海蟶凭疮，印象最近的一次吃好像是4年前了饭耳，媽媽特地給我煮的海蟶粉。

2执解，感恩今天的工作終于結(jié)束了寞肖，可以休息了。

3衰腌，感恩我還有10分鐘的時(shí)間可以聽書打卡

感恩日記第三十二天

1新蟆，感恩我還能有90分鐘的學(xué)習(xí)時(shí)間，20分鐘西語右蕊，20分鐘媽媽陪學(xué)課琼稻，30分鐘PPT教學(xué)課，20分鐘聽書打卡

2饶囚，感恩下午多出30分鐘時(shí)間陪Emily帕翻，下午準(zhǔn)備上班的時(shí)候鸠补，看見她躺在舅媽臂彎里，瞪著葡萄般的小眼睛嘀掸，眼巴巴的看著我紫岩，我的心都化了，抱著她陪她多玩一會(huì)兒睬塌。

3泉蝌，感恩這一周平安順利結(jié)束，明天是新的開始揩晴，come on

感恩日記第三十一天

1勋陪，感恩我還有1小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間

2，感恩我的綠蘿在我發(fā)現(xiàn)沒有水的情況下還活著硫兰。

3诅愚，感恩一個(gè)2歲最有的小朋友今天會(huì)叫出我的名字。

感恩日記第三十天

1瞄崇，感恩中午睡了一場(chǎng)好覺呻粹，這兩天太累了

2，感恩下午休息半天

3苏研、感恩妹妹給我們準(zhǔn)備的美食

感恩日記第二十九天

1等浊，感恩面包師傅送的甜面包

2，感恩中午休息了30分鐘摹蘑，連著上班太累筹燕，吊著一口仙氣在打caja

3，感恩弟媳婦把家里收拾好衅鹿。工作一整天撒踪，一回家就看見地板是干凈的，桌子上東西簡(jiǎn)單整齊大渤，鍋里的飯是溫?zé)岬闹仆珽mily和bruno剛洗完澡，嬰兒床墊晾曬泵三，玩具洗干凈耕捞，，烫幕，俺抽，，一天的疲勞因?yàn)榧业臏剀跋舜蟀虢下x謝弟媳婦磷斧，辛苦了。

感恩日記第二十八天

1，感恩朋友送來的綠色蔬菜??

2弛饭，感恩兩位顧客送的給我的圣誕節(jié)禮物

3冕末，感恩菜攤小妹幫忙制作的彩紙花邊裝飾店面

感恩日記第二十七天

1，感恩顧客會(huì)主動(dòng)把欠的錢還回來孩哑。

2栓霜，感恩bruno和弟媳婦一起幫忙給花澆水翠桦，我最近忙的都沒有時(shí)間

3横蜒，感恩下班后喝酒配牛肉滿足了，聽書打卡走起

感恩日記第二十六天

1销凑，感恩今天買到門鎖和門把手丛晌。(家里樓梯太陡了，預(yù)防Emily跑出去摔下去)

2斗幼，感恩Emily現(xiàn)在能聽懂我的指令澎蛛。(給牙仙子洗澡就往浴室走;煮早餐就往廚房走;掃地就拿掃把。蜕窿。谋逻。)

3，感恩我的胃口特別好桐经，餓了只要能吃的都吃下毁兆。(以前餓了不喜歡吃甜的)

感恩日記第二十五天

1，感恩早上看見先生照看Emily吃早餐的畫面阴挣，陪伴是最長(zhǎng)情的告白气堕。之前先生一直擔(dān)心Emily會(huì)不要他，（因?yàn)楣ぷ餍枰线郑偌由弦咔樵蚓グ牛壬泊_實(shí)很少陪她），后來先生但凡有空就會(huì)來看看誓沸，或者我?guī)畠喝グ直饶恰梅桩，F(xiàn)在女兒不怕爸比還會(huì)主動(dòng)讓爸比抱抱。

2拜隧，感恩自己新購買了媽媽陪孩子學(xué)英語的課程宿百，學(xué)習(xí)是我的動(dòng)力，只為了成為更好的自己虹蓄，再影響我的孩子們犀呼。我是一個(gè)愛學(xué)習(xí)，棒棒的媽咪薇组。

3外臂，感恩妹妹準(zhǔn)備的大蔥烤鴨，一家人在一起律胀，熱熱鬧鬧地宋光，真好貌矿。

感恩日記第二十四天

1，感恩今天大風(fēng)天罪佳，讓Emily體驗(yàn)放風(fēng)箏的感覺逛漫。

2，感恩今天覺察到mercadopago不正常收費(fèi)赘艳，最高扣到15%酌毡，真的吃不消呀，想辦法解決蕾管。

3枷踏，感恩晚上弟弟對(duì)我的批評(píng)教育，讓我認(rèn)識(shí)到自己工作上的不足掰曾。

感恩日記第二十三天

1旭蠕，感恩Emily早上會(huì)主動(dòng)跟她舅舅說拜拜，(舅舅出門上班旷坦，她說了一句拜拜掏熬，把我給激動(dòng)的給了她無數(shù)個(gè)吻)

2，感恩今天的太陽那么熱情秒梅，曬了被子暖暖的

3旗芬，感恩下午菜攤幫忙買了一張電話卡可以不需要身份證直接使用，(之前一直以為需要身份證就沒有買)番电。

感恩日記第二十二天

1岗屏，感恩Emily今天15個(gè)月啦，今天打了2針預(yù)防針漱办，哼唧了兩聲这刷，不過還是勇敢的沒有哭

2，感恩等了幾個(gè)月的鴨子終于到了

3娩井，感恩今天的工作終于結(jié)束了暇屋，聽書打卡準(zhǔn)備休息咯

感恩日記第二十一天

1，感恩今天遇見一位有耐心等待并傾聽孩子說話的父親洞辣，這是我要向他學(xué)習(xí)的地方咐刨。

2，感恩最近越來越多的顧客都能叫出我的名字扬霜，我也知道很多顧客名字定鸟。

3，感恩自己有一顆不怕失敗的心著瓶，喜歡烘焙的我不知道失敗多少次联予，但是我就是一次又一次的繼續(xù)烘焙。

感恩日記第二十天

1，感恩現(xiàn)在可以微信買東西真心方便沸久，不用出門季眷，在家也可以買到想要的東西。

2卷胯，感恩家里的大冰箱可以正常工作啦子刮。

3，感恩微信有收藏功能窑睁，我把先生對(duì)Emily的表白都收藏起來挺峡，等她長(zhǎng)大了把語音放給她聽。

爸比想Emily了卵慰，因?yàn)楣ぷ骱鸵咔榈脑虿荒艹３砜此彻前直葠鬯?/p>

欣菲佛呻，Emily裳朋，媽咪愛你們。

老公：我愛你吓著，謝謝你鲤嫡。

感恩日記第十九天

1，感恩在媽媽英語陪學(xué)營(yíng)里绑莺，認(rèn)識(shí)到一群志同道合的媽媽暖眼，學(xué)習(xí)一份正確的引導(dǎo)孩子學(xué)英語的方法。

2纺裁，感恩今天抓住了那對(duì)小偷夫妻诫肠，觀察很久終于逮住了，再也不見了欺缘，新年快樂

3栋豫，感恩弟媳婦準(zhǔn)備的晚餐是炒面，這是我的最愛谚殊。

感恩日記第十八天

1丧鸯，感恩這周平安順利的結(jié)束了，明天又是美好的一天嫩絮。

2丛肢，感恩弟媳幫我照看好Emily，每天都能讓我無后顧之憂的放心工作剿干。

PS：下午加班到4點(diǎn)半蜂怎，（目的是為了晚上早點(diǎn)回來抱女兒。）上來的時(shí)候還聽到Emily嘀嘀咕咕置尔，我趕緊把拉幾口飯后杠步，在門口偷看她一眼，忍住不去抱她，我必須抓緊時(shí)間去休息，下午才能精力充沛的去上班呀袱。

3养筒，感恩今天復(fù)盤了媽媽成長(zhǎng)課，讓我加深認(rèn)識(shí)“不做累癱型父母”的重要性猪勇。沒有100分的媽媽，我們不可能24小時(shí)的圍著孩子家人轉(zhuǎn)颠蕴，真正的善待家人和孩子泣刹，就要做到照顧好自己，從生理和情緒給自己放一個(gè)小假犀被，讓自己有休息放空的時(shí)間椅您，對(duì)自己好一點(diǎn)也是對(duì)孩子最大的負(fù)責(zé)。

因?yàn)楦改傅牧己们榫w寡键，是給孩子最好的教育掀泳。

感恩日記第十七天

1，感恩剛剛終于和先生視頻啦西轩。（每次視頻小Emily都霸占著手機(jī)员舵，滿屋子里躥，就擔(dān)心手機(jī)被我拿走了）

2藕畔，感恩早上收到欣菲給我的留言马僻，媽咪愛你愛你，比心心??

3注服，感恩經(jīng)過這幾天都練習(xí)韭邓，完成了英文歌的錄制，覺得自己棒棒噠

感恩日記第十六天

1溶弟，感恩Emily早上睡醒后女淑，發(fā)現(xiàn)我不在身邊的時(shí)候不哭不鬧，順著聲音到廚房來找我可很。小可愛诗力，么么噠。

2我抠，感恩我是一個(gè)精神正常的母親苇本。

早上看見"石家莊墜樓女嬰”這則新聞的時(shí)候，對(duì)于孩子她那個(gè)精神有問題的媽媽菜拓，我表示同情瓣窄，但是對(duì)于她那睜眼說瞎話的父親，我真的覺得生而為人你不配纳鼎！

3俺夕，感恩有緩解痛經(jīng)的止痛藥裳凸，早上吃一顆讓我順利維持的下班，晚上吃一顆愿我一夜好眠劝贸。

感恩日記第十五天

1姨谷，感恩能夠在如此酷熱的午后開著空調(diào)午睡。

2映九，感恩家里備有紅霉素軟膏梦湘，這個(gè)可是擠痘痘后消炎小能手。

3件甥，感恩我的小Emily跑的越來越快了捌议。

感恩日記第十四天

1，感恩我臉上的痘痘就快熟了引有，估計(jì)明天就可以擠掉了瓣颅，不自在了好多天。

2譬正，感恩今天在《令人心動(dòng)的offer》中明白了一點(diǎn)宫补，必須學(xué)會(huì)PPT和英語，它們會(huì)讓你看起來很燃很斗志导帝，之前落下的PPT課安排起來守谓。

3，感恩之前學(xué)過幾節(jié)如何唱英文歌的課您单，今天把《你笑起來真好看》的英文版初步學(xué)唱好了，期待這周分享的英文歌吧荞雏。

感恩日記第十三天

1虐秦，感恩梔子花開了，芬香撲鼻凤优，沁人心脾悦陋。

2，感恩今天又換到零錢筑辨，這個(gè)月都不愁嘍俺驶。

3，感恩我還有1個(gè)小時(shí)的時(shí)間可以自由聽書學(xué)習(xí)棍辕。

感恩日記第十二天

1暮现，感恩下午有弟弟幫忙繼續(xù)切肉，我工作到一半手痙攣無法繼續(xù)工作楚昭。

2栖袋，感恩弟媳婦把Emily帶去睡覺，我安安靜靜地休息一下午抚太，醒來的時(shí)候手也不痙攣塘幅，恢復(fù)正常昔案。

3，感恩這次手痙攣后給我的反思：在切肉的時(shí)候电媳，我有因?yàn)閎uruno把我花柜損害處于憤怒當(dāng)中踏揣，我當(dāng)時(shí)因?yàn)槊Γ胫ぷ魍暝诮逃?xùn)他匾乓『羯欤可是當(dāng)手痙攣引起的疼痛時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我所有的憤怒都消失钝尸。先是恐懼和擔(dān)憂括享，隨后深呼吸才平靜心態(tài)，之前的憤怒也都成為浮云?珍促。

與身體健康比起來铃辖，其他事都不是……

感恩日記第十一天

1，感恩今天的日子太巧了猪叙，阿根廷時(shí)間是我新歷生日娇斩，國(guó)內(nèi)時(shí)間是先生農(nóng)歷生日。生日快樂穴翩，親愛的自己犬第，親愛的老公。

2芒帕，感恩下午一路顛簸好在蛋糕大體造型好在沒碎的太難看歉嗓。（前一天也有先拍照片）

3，感恩妹妹特地下午去買的肉燒烤背蟆。

美好的一天鉴分，看看我準(zhǔn)備的蛋糕，還有給先生準(zhǔn)備的禮物……

感恩日記第十天

1带膀，感恩下午買到櫻桃志珍，雖然沒有草莓，好在櫻桃裝飾也很漂亮垛叨。

2伦糯，感恩隔壁加油站的朋友拿零錢過來換，有零錢開Caja就是爽快嗽元。

3敛纲，感恩在我饑腸轆轆的時(shí)候，都能吃到可口的飯菜还棱，辛苦了弟媳婦载慈，謝謝！

感恩日記第九天

1珍手，感恩自己目前維持在45KG办铡，與之前相比胖了6斤辞做，我的目標(biāo)是再胖10斤

2，感恩送水員終于把飲水機(jī)給我換好了寡具，這下泡奶喝水都方便了秤茅。

3 ，感恩終于可以躺床上休息童叠，聽書打卡睡覺咯

感恩日記第八天

1框喳，感恩今天送來一批可愛的多肉植物。

2厦坛，感恩難得家人在一起小聚

3五垮，感恩妹妹給我?guī)硪恍煦^，節(jié)省了我好多時(shí)間杜秸。

感恩日記第七天

1放仗，感恩欣菲小朋友給媽咪的感恩日記點(diǎn)贊，欣菲基本上把我朋友圈發(fā)的內(nèi)容全點(diǎn)贊一遍了撬碟。早上看見她點(diǎn)贊的時(shí)候诞挨，我特別的開心，或許對(duì)于她來說不明白媽咪為什么每天寫感恩日記呢蛤，但是她終將長(zhǎng)大惶傻，有一天再看媽咪的朋友圈的時(shí)候，她會(huì)明白其障，我希望我能成為她的榜樣银室。

2，感恩早上自己控制住脾氣静秆，原因只是卸貨員把酒卸在過道太凸出粮揉，我希望他往里面移，他輕飄飄一句抚笔，"我之前都是這樣的"。(我生氣是擔(dān)心顧客過不去侨拦，也擔(dān)心購物車把酒撞倒殊橙。)后來我讓自己馬上離開，深呼吸狱从，之后再想想也不是大不了的事膨蛮。我真正生氣的原因其實(shí)是'我覺得沒有控制卸貨員聽我的指令。'

3季研，感恩今天在上課的時(shí)候又一次鞏固了"勇敢不是無所畏懼敞葛，而是心懷恐懼，卻依然向前"這一觀點(diǎn)与涡。這不單對(duì)孩子有用惹谐，對(duì)于我們成年人來說同樣值得思考持偏。

感恩日記第六天

1，感恩早上睡到自然醒氨肌，（Emily早上睡到8:18才起床）鸿秆。但是我還是喜歡6點(diǎn)多起床，這樣我就可以有差不多3個(gè)小時(shí)的時(shí)間高效的陪孩子怎囚。最最重要的事情就是我可以不慌不忙的準(zhǔn)備早餐并享受早餐卿叽。

2，感恩自己以前學(xué)習(xí)的正念呼吸休息法恳守，它讓我即便只休息30分鐘考婴，也可精力充沛繼續(xù)下午工作。

3催烘，感恩之前接的雨水足夠我今晚澆花沥阱，免去了我進(jìn)進(jìn)出出好幾趟接水再提水。

感恩日記第五天

1颗圣，感恩今天買到自己喜歡的毛線媽媽視頻喳钟，平時(shí)她太忙了，加上時(shí)差原因在岂，聯(lián)系上她不容易奔则。

3，感恩自己有一顆愛學(xué)習(xí)的心蔽午，利用切肉的兩個(gè)小時(shí)易茬，即完成切肉，還溫故知新了之前買的育兒課程的其中一個(gè)章節(jié)及老。（當(dāng)孩子表現(xiàn)膽怯的時(shí)候抽莱，親愛的爸爸媽媽，不要強(qiáng)行把孩子拉出她的防御圈骄恶。你可以蹲下來食铐，拉拉孩子的手或者抱抱她，告訴她：“媽媽在這僧鲁，我能感受到你的緊張（恐懼虐呻，焦慮，擔(dān)心……）寞秃，讓我抱抱你斟叼，等到你覺得好多了，我們?cè)诤退麄兇蛘泻艄菏佟朗涩！?/p>

感恩日記第四天

1，感恩下午還能有20分鐘的午睡時(shí)間

2绑改，感恩Emily開始喜歡給小牙仙子洗澡澡谢床。（PS：她其實(shí)是想吃牙膏兄一，之前我抱著她刷牙的時(shí)候，她就直勾勾地盯著我萤悴，然后直接撲過來吃我嘴巴旁邊的泡泡瘾腰，或者拉扯我的牙刷往她嘴里塞）

3，感恩Emily能夠早睡早起覆履，這樣晚上我就能騰出1-2小時(shí)時(shí)間聽書學(xué)習(xí)娛樂

感恩日記第三天

1蹋盆，感恩女兒下午3點(diǎn)就乖乖睡午覺，這樣我就有2小時(shí)自己的時(shí)間硝全。(1個(gè)小時(shí)午睡栖雾，還有1個(gè)小時(shí)開啟了準(zhǔn)備1個(gè)多月的手工)

2，感恩有弟媳婦照顧Emily伟众，讓我能無后顧之憂安心上班析藕。

3 感恩發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)線不可以使用，避免下一次給刷卡機(jī)充了個(gè)寂寞凳厢。(備注:及時(shí)充電账胧，免得用的時(shí)候沒電干著急)

感恩日記第二天

1，感恩發(fā)現(xiàn)了自己肚子脹氣腸胃不適的原因先紫。(溫馨提示治泥，chia 泡牛奶好吃，但必須多喝水遮精，否則引起腸胃不適)

2居夹，感恩下午睡了一場(chǎng)好覺，人也精神本冲，但是因?yàn)樗^頭了准脂，弟弟忙不過來。備注：記得設(shè)鬧鐘檬洞，檢查手機(jī)來電提醒）

3狸膏，感恩弟媳婦早已經(jīng)把烤肉準(zhǔn)備好了，忙完工作后添怔，洗個(gè)熱水澡就可以吃飯环戈，真好！

感恩之旅即將開啟

（距離2021年只剩1個(gè)月3天澎灸，在接下的34天里每天堅(jiān)持寫下3條感恩記錄）

第一天

1、感恩因之前下雨續(xù)了4桶雨水遮晚，我可以直接澆花性昭。

2、感恩顧客拿零花錢來換县遣。

3糜颠、感恩我下午腸胃沒有再痛汹族。