1.每日三餐盡量吃的簡單逝嚎，大餐盡量吃的少些扁瓢。
2.每天安排好自己的時(shí)間详恼，不要讓無聊的情緒占據(jù)补君，多花時(shí)間閱讀，運(yùn)動(dòng)昧互，思考挽铁。而不是一到周末就只是吃和睡。睡的越多敞掘，身體反而越累叽掘。
3.不要與懶人為伍，做自己的事玖雁，盡量不要受到影響更扁，而是要給對方正能量，也動(dòng)起來赫冬。
4.每天睡前看一集美劇浓镜。寫下感想。
5.今年學(xué)校的作業(yè)都要自己完成劲厌，每周三之前完成膛薛，拒絕拖延。
6.今年上半年學(xué)會兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng):游泳和網(wǎng)球补鼻。
7.注重個(gè)人形象管理哄啄，不能再走可愛風(fēng)了，要走職業(yè)风范，穿衣要體現(xiàn)自己當(dāng)下最好的狀態(tài)咨跌！
