2019-2-12晨間日記

今天是周二

起床:5:00? 就寢:11:20

天氣:睛? ? ? 心情:好

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):90天踐行2.0

本月重要成果:閱讀習(xí)慣養(yǎng)成中

今日三只青蛙/番茄鐘

1.去年總結(jié)及今年展望

2.喜悅里算量

3.平安項(xiàng)目設(shè)備核對(duì)

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1.喜悅里項(xiàng)目算量初步進(jìn)展

2.保持早起冀惭、晨跑

財(cái)務(wù)檢視

一般

人際的投入

同事間交流

開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)

微習(xí)慣-第五章

健康與飲食

今日步數(shù):10000+

今日鍛煉:晨跑

今日飲食:節(jié)制

好習(xí)慣打卡

早起酥诽、反思竞思、晨跑、日記价涝、讀書(shū)

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