題目寫好了吗铐,可是我該如何開頭东亦?
我一時竟不知該如何下筆。
那天唬渗,漫天飛舞的白雪典阵,飄飄灑灑,來到人間镊逝。
那天壮啊,巨大的落地窗前,滿眼婆娑的綠撑蒜,滿眼飛舞的雪白的精靈歹啼。
那天,那一片片雪花座菠,宛若那天的我們狸眼,我們看著漫天的飛雪,像一片片雪花一樣浴滴,旋轉(zhuǎn)拓萌、飛舞、飄起升略、又落下司志。
我們那天的舞蹈甜紫,就是從那一片片雪花開始。
沒有一片雪花是相同的骂远,沒有一片雪花會看不起自己囚霸,沒有一片雪花會對自己有評判。
如果你是那片白雪激才,你會選擇什么樣的方式來到人間呢拓型?
我們從一個小嬰兒開始,在媽媽的子宮里瘸恼,感受著劣挫、成長著,我們經(jīng)歷了漫長的黑暗东帅,來到人間压固。
我們還不會走,不會跳靠闭,我們只能晃動我們的四肢帐我,揮舞我們的小手,我們的小腳愧膀,我們會翻身了拦键,我們可以滾動啦,我們可以坐起來了檩淋,我們可以蹣跚著站起來了芬为,我們可以跌跌撞撞的走路了,我們一路探索蟀悦,一路成長媚朦,我們好奇的打量著這個世界,我們都是天生的舞者日戈,嬰兒對世界的探索就是最美的舞蹈莲镣。
每個人,都把專注力投入到了內(nèi)在涎拉,都把全然的注意力給到了自己,關(guān)注著自己的身體的圆,自己的內(nèi)心發(fā)生著怎樣的變化鼓拧,有著怎樣的感受。
是的越妈,你是你世界的王季俩,你是你世界的主宰,學(xué)會愛自己梅掠,就得從關(guān)注自己的內(nèi)在開始酌住。
你的身體是你的店归,你的感受是你的,你的體驗是你的酪我,只有這些才是實實在在的屬于你的消痛。
從小嬰兒開始,我們慢慢長大了都哭,我們可以四處探索秩伞,我們跟隨著自己的舞步去創(chuàng)造自己的“流”。
我們在各種關(guān)系里穿梭欺矫,我們留意自己的模式纱新,我們給了自己多大的空間,我們是舉步不前穆趴,把自己局限在狹小的空間里脸爱,還是有一個廣大的世界,去到了舞臺中央未妹?
在我們自己創(chuàng)造的“流”里簿废,我們學(xué)會如何游刃有余,既不傷害別人教寂,也不被別人傷害捏鱼。
是的,這就是女人的延展性酪耕,這就是女性的柔韌性导梆,這就是女性獨特的魅力所在。
任何一個生命都是陰陽的結(jié)合體迂烁,既要有陰柔之美看尼,又要有陽性的力量,所以下午六六老師教我們?nèi)绾卧谖鑴又猩L出陽性的能量盟步。
那一場舞蹈舞的酣暢淋漓藏斩,全身都是汗水。
那個我却盘,那個畏畏縮縮狰域,那個總是手腳不知如何安放的我,終于第一次全然的敞開了黄橘。
老師說兆览,金陵,你不要總是局限在那個小小的范圍塞关,你要打開抬探,打開!
加上你的肩帆赢,你的臀小压,你的大腿线梗,你的胸!
注意:你的空間在哪里怠益?你的空間在哪里仪搔?你的空間在哪里?
是的溉痢,我的空間在哪里僻造?
是的,我全身的每一個部位孩饼,你們都在哪里髓削?
舞動結(jié)束,當(dāng)我和搭檔緊緊相擁镀娶,互訴衷腸時立膛,我突然體驗到一種叫做“完整”的感覺。
是的梯码,完整宝泵,就是完整。
我們生來就是完整轩娶、完全儿奶、完美的。
可是在我們成長的道路上鳄抒,我們一次次經(jīng)驗被否定闯捎、被質(zhì)疑、被指責(zé)许溅,所以我們一次次把那些被外界認為的所謂的缺點瓤鼻、短處、劣勢贤重,都一點點隱藏起來茬祷,我們只把自己認為好的一面展示給世人,展示給身邊的人并蝗,而把另一面留給自己祭犯,在無人的角落,在無邊的暗夜滚停,默默舔舐自己的傷口沃粗。
就像我的這具身體,我何曾真正接受過她铐刘?
又矮又胖,又蠢又笨影晓,曾經(jīng)是我給自己貼的標(biāo)簽镰吵,在人群里檩禾,我總是試圖掩蓋自己,不被他人發(fā)現(xiàn)疤祭,不成為焦點盼产。
跳舞?省省吧勺馆。
男性的力量戏售?算了吧。
所以從小草穆,我一直都是別人眼中的乖乖女灌灾,還在上學(xué),就被認定一定是賢妻良母悲柱,而這樣的表象背后到底隱藏了什么锋喜,誰知道?
而今天豌鸡,當(dāng)我在激烈而熱情奔放有力的舞動中嘿般,我打開了我的另一面,我發(fā)現(xiàn)了我的另一面涯冠,我體驗了我的另一面炉奴,是的,只有這樣的我才是完整的呀蛇更。
女人如水瞻赶,又堅如磐石,這才是一個完整的個體械荷。
人生有三個維度共耍,深度,廣度吨瞎,高度痹兜,我們只有在不斷不斷的體驗中,才能不斷的拓展我們的深度颤诀,廣度字旭,高度,唯有如此崖叫,人生遗淳,才不虛此行吧。
謝謝你心傀,六六屈暗,感恩上天這一切的安排!