做對的事情就像運(yùn)動 停下來 就會反彈

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今天特別開心,睡的好心情也會跟著好起來砌左,今天完全沒有打瞌睡脖咐,自從養(yǎng)了尼莫铺敌,每天中午利用午飯一小時(shí)的時(shí)間回家給尼莫喂食,有一點(diǎn)點(diǎn)累屁擅,但也很開心的偿凭。今天中午嘗試騎摩拜回家,用時(shí)20分鐘派歌,比坐地鐵快弯囊,還省錢,唯一一點(diǎn)就怕曬黑胶果,看著公里數(shù)還有消耗的熱量匾嘱,就覺得還不錯(cuò),平常時(shí)間不多稽物,利用這個(gè)時(shí)間運(yùn)動也挺好的奄毡。以后只要天晴,就決定騎摩拜上下班了贝或。

早上主管發(fā)微信給我說要談事情吼过,原來主管準(zhǔn)備跳槽了,她問我愿不愿意跟她一起走咪奖,我當(dāng)時(shí)心里也沒說感覺盗忱,第一反應(yīng)是我可能工作還做的不錯(cuò)吧,態(tài)度是很好的羊赵,主管還想帶著我趟佃。

晚上回家,弟弟和尼莫在玩耍昧捷,給尼莫喂完食后闲昭,我跟弟弟出去吃燒烤了,最近弟弟的工作不太順利靡挥,今天跟老板有些沖突序矩,他心情不太好,一回到家看到尼莫這個(gè)小胖子跋破,這么乖簸淀,弟弟的心情也就好了很多。我們吃完燒烤還在公園里走了很久毒返,聊了一些開心的事情租幕,也給弟弟一些工作上的建議。

爸爸不大想讓我養(yǎng)尼莫拧簸,因?yàn)榘职植幌矚g狗狗劲绪,總覺得狗狗很臟,還在跟爸爸做思想工作,多希望他也能喜歡尼莫珠叔。

最近跑去學(xué)游泳了蝎宇,我的同事也想和我一起去學(xué),她是有些偏胖了祷安,今天主動跟我說想去跟我一起學(xué)游泳還是蠻吃驚姥芥,當(dāng)時(shí)就在淘寶上買了泳衣,我跟教練約了時(shí)間汇鞭,從漢口跑到武昌去學(xué)游泳凉唐,也是有點(diǎn)拼。游泳教練跟我說霍骄,運(yùn)動了就不要突然停下來台囱,起碼要保持半年,不然很容易發(fā)胖读整。感覺做對的事情就像運(yùn)動一樣簿训,一定要堅(jiān)持,半途而廢米间,容易反彈强品。也不會有好的效果。

對于現(xiàn)在做的事情越發(fā)堅(jiān)持屈糊,看到楚然的計(jì)劃做的很好的榛,很值得學(xué)習(xí),如果現(xiàn)在覺得很難逻锐,那就對了夫晌,上坡路哪有好走的,繼續(xù)加油了昧诱,我可不想反彈晓淀。

今天又能早一個(gè)小時(shí)睡覺,真開心盏档,睡好了啥都不是事要糊。

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