時間已經(jīng)指向了深夜赊窥，此刻很困爆惧，很想閉上眼睛狸页，想到今天的作業(yè)還沒完成锨能，還是強(qiáng)打精神，寫下此時此刻的自己芍耘。
今天晚上因為小兒子的一句“媽址遇，我這次周清成績不太好，其他的我暫時不想說……”斋竞，我就被自己內(nèi)在的情緒小人給帶走了倔约。
從輔導(dǎo)班回到家已經(jīng)將近九點了，從開學(xué)到現(xiàn)在坝初，每天從早上5點起床浸剩，到晚上點之后才能休息，連續(xù)近10天的連軸轉(zhuǎn)鳄袍，無論是體力還是精力都有點吃不消了绢要。
本來打算今晚早一點寫完作業(yè)，在11點之前休息拗小，卻因為兒子的一句話讓我炸了重罪。回到家里哀九，看到提前到家的兒子還在磨蹭剿配，心里的情緒小人立刻跳出來，準(zhǔn)備挑起戰(zhàn)爭阅束。
“把你今晚的作業(yè)拿過來呼胚！”我的聲音里失去了往日的輕柔。
兒子把晚上寫好的作業(yè)遞給我息裸。
看到今天測試的卷子上很簡單的題都出現(xiàn)了錯誤蝇更，情緒小人火冒三丈，舊有的模式又要啟動界牡。
在這千鈞一發(fā)之際簿寂，理智小人緊急出動，用自己強(qiáng)大的力量戰(zhàn)勝了情緒小人宿亡，讓兒子免受了被責(zé)罵之苦常遂。
現(xiàn)在時至深夜，四周一片靜寂挽荠，自己的心也歸于平靜克胳，覺察一下自己的內(nèi)心平绩，為什么一聽到孩子的成績不好，就會被情緒帶走呢漠另？我一直說學(xué)習(xí)是兒子自己的事捏雌，我要把責(zé)任還給他自己。所以放假至今笆搓，對于兒子學(xué)習(xí)上的事性湿，我都不再參與。這一次不好的成績不正好是兒子的一次很好的體驗嗎满败？
由此肤频，我也看到了內(nèi)在的自己，我并沒有完全放下對兒子的期待之心算墨，并沒有完全做到愛他就如他所是宵荒。其實，兒子這樣的成績净嘀，他自己已經(jīng)知道自己的不足了报咳，我不但沒有同理到他，反過來還啟動情緒小人向他宣戰(zhàn)挖藏，我在干什么暑刃？
此刻的我已經(jīng)完全沒有了情緒，也全然接納那時候的自己熬苍，事情已經(jīng)發(fā)生了稍走，明天要做的是鼓舞孩子的士氣，拉伸孩子的能量柴底。
