故事背景
妹妹因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大店枣，出現(xiàn)了厭學(xué)速警、抑郁等現(xiàn)象叹誉。父母為了她的身體著想，特意給校方請(qǐng)假闷旧，休學(xué)了一段時(shí)間长豁。暑假之后，心態(tài)和心情都調(diào)整得差不多了鸠匀，可以重新回去上課了蕉斜。這時(shí)候，問(wèn)題出現(xiàn)了缀棍，她說(shuō)自己有一段時(shí)間沒有上學(xué)了宅此，怕跟不上老師上課的進(jìn)度，怕因?yàn)槁淞酥暗恼n爬范，而使得后面的課聽不懂父腕，因此特別想從自己所在的尖子班調(diào)換到普通班去。對(duì)于重新回到自己的班級(jí)青瀑，妹妹產(chǎn)生了許多未知的恐懼和擔(dān)憂璧亮。
阿姨找到我，想我說(shuō)明了情況斥难，讓開導(dǎo)開導(dǎo)她枝嘶，下面就是我給她寫的一些文字：
1. 擔(dān)心沒有必要
不管你到時(shí)候能聽懂還是不能聽懂，它都是既定的客觀事實(shí)哑诊，不會(huì)因?yàn)槟愕膿?dān)心而改變群扶，從聽不懂變成能聽懂，所以擔(dān)心是完全沒有必要的镀裤。
反而過(guò)度的擔(dān)心會(huì)降低自信心竞阐，從而降低聽課的效率，減弱對(duì)新知識(shí)的接受能力暑劝。本來(lái)是能聽懂的骆莹，因?yàn)檫^(guò)度的擔(dān)心反而聽不懂了。
輕微的擔(dān)心是正常的担猛，可以讓你上課時(shí)提高注意力幕垦，集中精力把落掉的知識(shí)點(diǎn)補(bǔ)上去，但是不要讓自己感到有壓力毁习。
2. 聽不懂這件事本身沒有你想象中的可怕
不懂是應(yīng)該的智嚷，知識(shí)不會(huì)憑空在腦海里產(chǎn)生，學(xué)了才能掌握纺且。上課之前要做好100%聽不懂的準(zhǔn)備，聽課的時(shí)候懂了20%就會(huì)很開心稍浆。心里預(yù)期越低载碌，上課會(huì)越輕松猜嘱。
要想自己是聽不懂是正常的，畢竟很久沒學(xué)了嫁艇。但如果能聽懂說(shuō)明自己超棒朗伶。
不懂又怎樣，你不說(shuō)沒人會(huì)知道步咪。不懂就自己學(xué)懂唄论皆。其實(shí)有些老師由于講課水平較差，很多學(xué)生大部分情況下都是聽不懂的猾漫，全靠自己看書學(xué)点晴，你就當(dāng)作自己是運(yùn)氣不好，碰到了一個(gè)很差勁的老師悯周，自己學(xué)唄粒督。要知道和你一樣不懂的學(xué)生多了去了。
3. 不要沉醉在擔(dān)心的情緒中無(wú)法自拔禽翼，要將注意力放在如何將這兩個(gè)月沒上學(xué)的損失降到最低上屠橄，思考自己接下來(lái)該怎么做。
上課之前提前跟老師交流闰挡，問(wèn)他你不在的這段時(shí)間講了哪些內(nèi)容锐墙，接下來(lái)要學(xué)習(xí)什么，自己前面的內(nèi)容沒學(xué)會(huì)不會(huì)影響后面的聽課长酗。如果會(huì)溪北，問(wèn)至少要了解哪些知識(shí)點(diǎn)可以聽懂接下來(lái)要上的課。你提前預(yù)習(xí)一下這些知識(shí)點(diǎn)就好（其實(shí)不會(huì)很多花枫，要么沒有刻盐、有也就一兩個(gè)）。
上課認(rèn)真聽講劳翰，把聽不懂的地方都記下來(lái)敦锌，一下課馬上跑去問(wèn)老師，老師一般會(huì)給你重新單獨(dú)講一遍佳簸，以及給你一些建議乙墙。
最后要抽空把前面落掉的內(nèi)容完整補(bǔ)上。對(duì)于這一個(gè)環(huán)節(jié)生均，也可以問(wèn)問(wèn)老師有沒有什么好的建議听想。
以上這些如果沒機(jī)會(huì)或者不敢問(wèn)老師，也可以問(wèn)問(wèn)一些學(xué)的比較好的同學(xué)马胧。問(wèn)的時(shí)候告訴他你很擔(dān)心汉买，然后再問(wèn)。尋求別人的幫助時(shí)佩脊，說(shuō)出自己內(nèi)心的真實(shí)感受蛙粘，再提問(wèn)垫卤，獲得幫助的可能性會(huì)大大增加。
故事結(jié)果
根據(jù)阿姨的反饋出牧，妹妹看了這些話以后覺得非常受用穴肘，欣然同意了回到本來(lái)就屬于自己的尖子班。并且她認(rèn)認(rèn)真真地將我寫給她的這些話工工整整地抄寫在了自己的筆記本上舔痕，沒事的時(shí)候就翻出來(lái)讀一讀评抚，總是能從中獲得力量。
因此我現(xiàn)在也分享給大家伯复，希望有相同或相似處境的人看到以后能有所啟發(fā)慨代。
