? ? ? 一切成長都來源于對自己的要求扫皱，以及身體與認(rèn)知的并駕齊驅(qū)治拿，也只有真正自律的人摩泪，才配擁有開掛的人生〗倭拢——丁香醫(yī)生
? ? ? 在持續(xù)性目標(biāo)實(shí)現(xiàn)過程中见坑，避免破窗效應(yīng)的措施就是接納自己偶爾一次的疏忽，選擇繼續(xù)堅(jiān)持捏检，這也許是很多打卡活動有補(bǔ)卡或者請假的原因吧荞驴。但是疏忽不能成為常態(tài)，如果每一次都給自己的疏忽現(xiàn)借口贯城，就容易三天打魚兩天曬網(wǎng)熊楼。
? ? ? 目標(biāo)的制定過程中，跟孩子的特長班選擇一樣能犯，分為四種情況：
? ? ? 1鲫骗、熱愛有天賦的事情持續(xù)做，比如做律師我一直覺得天蝎座是適合的踩晶，我又熱愛执泰，就這樣我心無旁騖的堅(jiān)持了十幾年，還打算再堅(jiān)持十年考慮退休（比目標(biāo)延遲了七年）渡蜻。比如做直播那么多人术吝，為什么李佳奇只有一個？ 他對于美妝狂熱的愛好茸苇，高密度的頻次排苍，也許就是一萬小時定律吧。
? ? ? 2税弃、熱愛但是沒啥天賦的纪岁，玩票就好了凑队，作為半瓢水心理學(xué)愛好者则果，說起來也是頭頭是道幔翰，但是自我覺察和開解朋友就好了，對于自己要求沒那么高西壮，幸福指數(shù)就高了遗增，堅(jiān)持也就容易;
? ? ? 3、不熱愛也不擅長的其實(shí)很難堅(jiān)持款青，比如財稅做修，比如考研，比如健身抡草，每一次都選擇饰及，每一次都半途而廢，放棄的時候也竟然沒有罪惡感康震，我也是沒救了燎含。也應(yīng)該反思，是不是不應(yīng)該耗費(fèi)精力在里頭腿短，就像很多家長逼迫五音不全的娃去彈鋼琴屏箍，逼娃不如逼自己，因?yàn)樽约翰粫￠俪溃蔷头胚^娃吧赴魁。
? ? ? ? 4、不愛其實(shí)有天賦的钝诚，這個就比較麻煩颖御，很多時候是不知道自己的天賦，一旦發(fā)現(xiàn)自己有這種小宇宙可以開啟敲长，很難有人不愛郎嫁，因?yàn)閮r值感和歸屬感是人類滿足基本生存需求后的不懈追求。所以說千里馬常有祈噪，伯樂不常有泽铛。對于孩子，童年時光，父母是伯樂還是自己飛不起來光想讓娃飛的笨鳥恬汁，至關(guān)重要昼扛。
? ? ? ? 昨天因?yàn)榧影啵∩砗蛯懽鞫贾袛喑谒妫疫x擇繼續(xù)日更，放棄每天健身宁赤，改成三天一次舀透。
? ? ? ? 人生幾十年，說長不長决左，說短不短愕够，有人追求生命的深度走贪。有人追求生活的廣度，至于我自己惑芭，人活一世坠狡，還是在扮演好自己的社會屬性角色前提下，盡可能多的嘗試不同的方面遂跟，老了也好給孫子吹牛逃沿，比如我們可以驕傲的說我們經(jīng)歷了兩次肺炎都沒長教訓(xùn)，比如親眼見證了一月內(nèi)美股三次熔斷幻锁，比如全民為一個素不相識的人守靈凯亮，將他的微博當(dāng)做哭墻。
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