? ? ? 岡仁波齊所在的普蘭縣巴嘎鄉(xiāng)塔欽眠寿，這里只有219國(guó)道經(jīng)過(guò)，出了塔欽的酒店走到山腳下焦蘑，這里開(kāi)始都就是純天然的路了盯拱。
? ? ? 我們轉(zhuǎn)山兩天這50公里，路是泥路例嘱、碎石頭路狡逢、大石頭路、水冰路拼卵、大原木鋪的橋（沒(méi)有欄桿的就拼在一起）的混搭組合奢浑。正如魯迅所說(shuō)：其實(shí)地上本沒(méi)有路，走的人多了腋腮，也便成了路雀彼。我們走的所謂的路就是，人走的多了的那種路即寡。
? ? ? 其實(shí)能來(lái)轉(zhuǎn)山都是機(jī)緣徊哑，朋友問(wèn)了我國(guó)慶有什么安排？其實(shí)是有安排的嘿悬，想看看手術(shù)后的父親，沒(méi)有什么比家有年邁父母更重要的了水泉。但是轉(zhuǎn)山祈福也很有意義善涨，帶著對(duì)父母的思念，帶著對(duì)全家的祝福草则，我決定還是轉(zhuǎn)山钢拧，畢竟我這個(gè)年齡，再不來(lái)以后還能不能來(lái)就不知道了炕横！
? ? ? 能成行還要特別感謝我先生源内，他一個(gè)人獨(dú)自帶著兩個(gè)女兒，每天他都發(fā)給我他們的行程份殿，帶孩子們故地重游母校武大膜钓，見(jiàn)武漢的老同學(xué)，吃武漢特色美食卿嘲、觀看編鐘演奏颂斜、夜觀國(guó)慶氣氛的珞珈山、回老襄陽(yáng)看望我的父母拾枣，不由的感慨沃疮，世界離了我照轉(zhuǎn)不誤盒让，原來(lái)放不下的其實(shí)是自己。
? ? ? ? 如此你可以明白司蔬，對(duì)于來(lái)轉(zhuǎn)山邑茄，我沒(méi)有提前幾個(gè)月做準(zhǔn)備，無(wú)論是身體上的俊啼，還是心理上的肺缕，如果做了身體上的鍛煉，我想當(dāng)然會(huì)是好的吨些，但是短期的鍛煉對(duì)人的身體素質(zhì)也起不到太大的改善搓谆，所以身體的狀態(tài)是個(gè)長(zhǎng)期生活習(xí)慣的結(jié)果；在心理上也從未有過(guò)什么多的壓力和想法豪墅，沒(méi)有去打聽(tīng)什么是轉(zhuǎn)山泉手，也沒(méi)有去百度當(dāng)?shù)厥裁礂l件，海拔多少偶器，也沒(méi)有查找網(wǎng)上的圖片斩萌，我覺(jué)得是自己：沒(méi)有提前去自己嚇自己，我親眼看見(jiàn)神山的那一刻屏轰，就是我第一次看到它的時(shí)候颊郎。
? ? ? 來(lái)了有高反，就接受霎苗，是人都會(huì)高反姆吭，我也不是第一次來(lái)高原了；吃不下唁盏，沒(méi)事就喝粥内狸，每天三頓都是粥，所以轉(zhuǎn)山前沒(méi)有任何營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)厘擂，高反也睡不好昆淡，有兩晚是幾乎沒(méi)有睡的，所以我的轉(zhuǎn)山不完全靠體力刽严。
? ? ? ? 我是在沒(méi)有任何預(yù)見(jiàn)的情況下來(lái)轉(zhuǎn)山的昂灵，你可以說(shuō)我傻，也可以認(rèn)為這是我活在當(dāng)下的狀態(tài)舞萄，就是轉(zhuǎn)山的這兩天我也是這個(gè)狀態(tài)眨补，向?qū)дf(shuō)走，我就走倒脓。
? ? ? 在0海拔地區(qū)我也沒(méi)有過(guò)2天50公里的經(jīng)歷渤涌，我也沒(méi)有問(wèn)過(guò)自己，你做得到嗎把还？我是那種沒(méi)有想過(guò)結(jié)果的人实蓬！也可能是心里沒(méi)有走不過(guò)去的念頭茸俭。
? ? ? 第一天20公里，從早9點(diǎn)半開(kāi)始走到晚6點(diǎn)結(jié)束安皱，感覺(jué)還好调鬓，向?qū)》舱f(shuō)我們的速度很正常，這給了我很大的信心酌伊，雖然一度我是全隊(duì)最后一個(gè)腾窝，與隊(duì)友都有幾公里的差距，好在我心態(tài)好居砖，我跟自己說(shuō)你不是來(lái)拼第一的虹脯，每個(gè)人的情況心態(tài)都不同，我需要找到自己的呼吸和節(jié)奏奏候，這也是向?qū)》苍谝婚_(kāi)始就對(duì)大家說(shuō)的：“找到和自己身體相適應(yīng)的呼吸和節(jié)奏循集，轉(zhuǎn)山是不累的”。
? ? ? 這第一天我都在走的過(guò)程中去尋找屬于自己的呼吸節(jié)奏蔗草、步伐節(jié)奏咒彤，說(shuō)實(shí)在的沒(méi)找到，好難咒精，只能在自己喘不過(guò)來(lái)氣的時(shí)候镶柱，停下來(lái)大口的吸氣，以便調(diào)節(jié)自己極速跳動(dòng)的心臟模叙，內(nèi)心里對(duì)自己說(shuō)歇拆，只要我不停下來(lái)，哪怕一厘米范咨，我也是離目標(biāo)越來(lái)越近的故觅。
? ? ? 第一天已經(jīng)累趴了，小凡說(shuō)明天更累湖蜕，不僅多了10公里逻卖，而且要翻越的埡口海拔5700宋列，絕對(duì)挑戰(zhàn)昭抒，我也沒(méi)有多想到底是怎樣的情況，吃了飯就睡了炼杖，實(shí)在是太累灭返。
? ? ? 以下是我要說(shuō)的重點(diǎn)，我走的轉(zhuǎn)山的路是每個(gè)轉(zhuǎn)山的人都在走的同一條路坤邪，可是每個(gè)人又可以說(shuō)走的不是同一條路熙含，這多么像人生之路。
? ? 學(xué)會(huì)陪伴艇纺，才能做彼此人生荒原上的擺渡人怎静。 這是我這次轉(zhuǎn)山的最大體會(huì)邮弹。
? ? ? 看過(guò)《擺渡人》覺(jué)得無(wú)為的慈愛(ài)是如此偉大和神奇。沒(méi)有愛(ài)蚓聘，不會(huì)去愛(ài)腌乡，生命就成為一片荒原。而只有無(wú)為的愛(ài)夜牡，才能牽引著彼此与纽，走出荒原，最終獲救塘装。
? ? ? 這兩天向?qū)》埠芏鄷r(shí)候是走在我身邊的急迂，我是整個(gè)隊(duì)年齡最小的，隊(duì)里最大的兄弟年長(zhǎng)我10歲蹦肴，而我是走的最慢的僚碎，基本上每段到補(bǔ)給站的時(shí)間，我都晚其他人30分鐘才到冗尤。小凡就一直在我的旁邊默默的走听盖，他轉(zhuǎn)山的經(jīng)歷有13次了，他的速度是一天走完全程裂七，所以在一個(gè)高手面前皆看，我的心理壓力是巨大的，我開(kāi)始特別擔(dān)心他埋怨我太慢背零，可是我特別害怕聽(tīng)到的話腰吟，比如：“你好慢哦！”“你可以走快一點(diǎn)嗎徙瓶？”“你體力不行哦毛雇！他們都比你大哦！”……侦镇，我一句都沒(méi)有聽(tīng)到過(guò)灵疮！
? ? ? 很多時(shí)候，在巨大的荒原上壳繁，只有我和小凡震捣，他在前，我在后闹炉。 他永遠(yuǎn)在離我一步遠(yuǎn)的地方蒿赢，按我的節(jié)奏不遠(yuǎn)不近的走著，偶爾去撿以往轉(zhuǎn)山人丟棄的礦泉水瓶子渣触、紅牛罐子羡棵、葡萄糖瓶子，塑料袋什么的嗅钻，完了就又回到離我一步遠(yuǎn)的距離皂冰，什么都不說(shuō)店展，只默默的走的，
對(duì)于我的提問(wèn)：“前面還有多少公里秃流？”
他：不遠(yuǎn)了壁查。
我：還要走多久？
他：快了剔应。
其實(shí)我知道前面還很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)
但是他從來(lái)不說(shuō)：遠(yuǎn)著呢睡腿！早著呢！
他所有的語(yǔ)言都給你希望峻贮，而且語(yǔ)氣永遠(yuǎn)那么平靜席怪，即不夸張也不虛假，讓我相信他說(shuō)的就是真的纤控。
他從來(lái)不會(huì)給我壓力挂捻，也不跟我說(shuō)前面有多困難，他一直在我身邊默默的陪伴著船万，經(jīng)由他的態(tài)度刻撒，我才明白什么才是真正的“陪伴”
他
永遠(yuǎn)都距離你一步遠(yuǎn)
永遠(yuǎn)不會(huì)給你提出建議
永遠(yuǎn)說(shuō)著讓你覺(jué)得你是可以的言語(yǔ)
永遠(yuǎn)提前詢(xún)問(wèn)需要幫助嗎
被拒絕后依然默默關(guān)注
永遠(yuǎn)在你需要幫助的時(shí)候才伸出手
翻埡口的時(shí)候我腳下冰雪差點(diǎn)滑倒
他一霎那就抓住我
能感受到你是否還需要時(shí)間平復(fù)心情
默默的坐在一旁抽煙
仿佛告訴你
不必急著走 還可以再休息一會(huì)
他會(huì)在我特別絕望的時(shí)候，
很不經(jīng)意的說(shuō)：“很多人一邊走一邊喝紅牛耿导、嚼紅景天声怔、喝葡萄糖，你啥也沒(méi)喝舱呻，還走到這了醋火。”語(yǔ)氣是很平靜箱吕，不夸張不虛偽芥驳，一邊抖抖麻袋里的瓶瓶袋袋，我聽(tīng)完茬高，不自覺(jué)的覺(jué)得自己很厲害了兆旬，又充滿力量的往前走。
他還會(huì)經(jīng)常提醒我路邊的土撥鼠怎栽、野兔丽猬、老鷹等動(dòng)物，讓我們看看婚瓜、停下來(lái)玩一玩宝鼓；
他永遠(yuǎn)都不會(huì)嫌你慢刑棵，他永遠(yuǎn)不會(huì)催你
就算翻過(guò)埡口突遇大雪
他也不催我 當(dāng)我感受到他的速度在加快時(shí)
我明白一定要快了
清晰的山谷在幾分鐘內(nèi)一片灰白什么也看不見(jiàn)
不知道雪會(huì)下多久下多大
所有的恐懼都來(lái)自于你自己對(duì)環(huán)境的感知
于是我那怕是連滾帶爬都加快了腳步和速度
這些恐懼巴刻、緊張、行動(dòng)都來(lái)源自己
沒(méi)有任何情緒是他帶給你的
如此 我體會(huì)到這才是真正對(duì)我有意義的東西
我真的不需要鼓勵(lì)
我真的不需要你以為的好建議
我真的不怕任何人的恐嚇
我真的可以按我自己的方式去做
如此我特別的感受到了他的尊重
如此我明白了我與別人的不同
如此我了解到了還有一種教化是無(wú)為
如此我才明白什么是“無(wú)為”
還有“無(wú)為”的力量是多么巨大
? ? 直到第二天下午蛉签，我們走到天黑胡陪，小凡沒(méi)有任何的焦慮沥寥，就這么陪著我們，該怎么走怎么走柠座，野山野路沒(méi)有燈火一片漆黑邑雅。
月亮升起來(lái)，他讓我看
星星多起來(lái)妈经、銀河系出來(lái)了
他說(shuō)如果有專(zhuān)業(yè)拍照的人就好
今夜繁星和神山一定很美
于是我不在懼怕黑暗
那些內(nèi)心的黑暗和對(duì)狼的恐懼都消散了
只沉浸在繁星下
依然不去問(wèn)還有多遠(yuǎn)還要走多久
只知道走就好了
在星空下淮野，我對(duì)他說(shuō)：這次經(jīng)歷永生難忘。
在黑暗中吹泡，我對(duì)他說(shuō) ：小凡沒(méi)有你我走不下來(lái)骤星。
那一刻 我明白了 他就是我的擺渡人
隨即眼淚涌出……
原來(lái)這就是我，對(duì)身邊人該有的愛(ài)和陪伴爆哑。
于是我明白了洞难，
神山是如何洗滌人的心靈
那是在經(jīng)歷過(guò)后才明白的
那是讓人自愿接受的洗滌
如果此刻，你感覺(jué)走在一片荒原上揭朝，
孤獨(dú)而焦渴……
請(qǐng)你放下抱怨队贱，用心去學(xué)會(huì)愛(ài)，
那么就能遇上期待中的那個(gè)人潭袱，
然后攜手穿過(guò)荒原柱嫌。
你愿意轉(zhuǎn)一下神山嗎
你的感受必然與我不同。
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